Joganika

29/07/2026

Sierpień to idealny moment, aby rozpocząć swoją przygodę z Joganiką i spokojnie wdrożyć się w naszą praktykę.

Joganika to połączenie jogi, mobilności oraz elementów kalisteniki, dzięki czemu budujemy nie tylko siłę i elastyczność, ale przede wszystkim świadomy i zdrowy ruch.

Przez cały sierpień będziemy pracować nad otwarciem pleców, poprawą mobilności kręgosłupa i stabilnością całego ciała.

Jeśli chcesz do nas dołączyć, serdecznie zapraszam. Obowiązują zapisy pod numerem 799 090 566.

Do zobaczenia na macie. Namaste.

25/07/2026

Twórz zajęcia, które zostają w pamięci.
Odkryj swój potencjał.
Inspiruj.
Ucz.
Prowadź świadomie.

Power Barre to szkolenie dla osób, które chcą rozwijać się jako instruktorzy i prowadzić zajęcia z jeszcze większą pewnością, wiedzą i świadomością ruchu.

Jeśli chcesz dołączyć do kolejnej edycji, napisz do nas po więcej informacji i zarezerwuj swoje miejsce.

05/07/2026

Od września startują nowe zajęcia MÓV.

To będzie praktyka nie tylko na macie. Będziemy pracować również w przestrzeni…
z drążkami, skrzyniami i różnymi formami ruchu. Czeka nas dużo odkrywania, nauki i świadomego budowania sprawności.

Zajęcia są otwarte dla każdego, kto ma otwarty umysł i jest gotowy na głęboki proces otwierania ciała oraz rozwijania nowych umiejętności.

Pierwszy miesiąc poświęcimy technice i solidnym fundamentom MÓV. Drugi będzie czasem przełamywania własnych ograniczeń. A później… zacznie się prawdziwa zabawa.

Jeśli szukasz praktyki, która rozwija siłę, mobilność, kontrolę i pewność siebie w ruchu…
MÓV jest właśnie dla Ciebie.

Liczba miejsc jest ograniczona. Zapisz się już dziś🤍📩799090566

19/06/2026

💚

Zacznij z nami dobrze weekend🫶🏻
Zapraszamy już jutro o 10:30!
Zajęcia poprowadzi Karolina Lev

KONCERT NA DZIEŃ MAMY 23.05 Dowiedz się więcej BAJKOTERAPIA OPOWIEŚCI, KTÓRE MAJĄ MOC 30.05 Dowiedz się więcej DZIEŃ MAMY ZGŁOŚ PRACĘ NA WERNISAŻ Dowiedz się więcej POKÓJ MALUSZKA Dowiedz się więcej Wybierz najlepszą kartę i wygodne zakupy Dowiedz się więcej NoVa w centrum Gorz...

03/06/2026

Power Barre to trening łączący elementy tańca klasycznego, jogi i pilatesu. To harmonijne połączenie siły, mobilności, równowagi, kontroli ruchu i świadomości ciała.

Najbliższe szkolenie instruktorskie Power Barre odbędzie się już w lipcu:
17–19 lipca oraz 24–26 lipca.

Zwolniły się 2 ostatnie miejsca na szkolenie.

Jeżeli chcesz zdobyć nowe kwalifikacje, poszerzyć swoją ofertę lub rozpocząć prowadzenie zajęć, napisz do nas. Pomożemy Ci również uzyskać dofinansowanie do szkolenia.

Karolina Lev
799 090 566
[email protected]

25/04/2026

3. edycja szkolenia Joganika za nami. Dużo emocji, wiedzy i praca na macie.

To nie jest tylko nauka ruchu. To proces, który buduje świadomość ciała, uczy pracy z oddechem i pokazuje, jak prowadzić innych w sposób bezpieczny i odpowiedzialny. Rozwój zaczyna się od siebie…
a potem naturalnie przekłada się na to, jak pracujesz z ludźmi, jak ich widzisz i jak ich prowadzisz.

Kolejne szkolenie już we wrześniu:
18–19–20.09 oraz 25–26–27.09

Napisz do nas, jeśli chcesz dołączyć: 799 090 566

20/04/2026

Kilka słów o mnie…
i o tym, jak z lat doświadczeń, praktyki i świadomej pracy z ciałem powstało szkolenie instruktorskie Joganika.

08/04/2026

Power Barre i Joganika to dwa różne podejścia do pracy z ciałem — ale świetnie się uzupełniają.

Power Barre to trening wzmacniający. Konkretna praca mięśni, stabilizacja, kontrola i budowanie siły. To moment, w którym czujesz ciało bardzo fizycznie — pracujesz, wzmacniasz, rozwijasz wytrzymałość.

Joganika idzie w stronę świadomości. To uważność, oddech, jakość ruchu i głębsze połączenie z ciałem. Tu liczy się nie tylko to, co robisz, ale jak to czujesz.

Jeden trening dopełnia drugi.
Siła wspiera świadomość, a świadomość nadaje jakości sile.

✨ 21 kwietnia rusza kolejny nabór na dofinansowanie szkolenia.
Jeśli jesteś zainteresowana/y — napisz do nas.
Pomożemy Ci przejść przez cały proces krok po kroku.

30/03/2026

Kilka słów o szkoleniu Joganika…

Jeśli czujesz, że ta rolka do Ciebie przemawia…
odezwij się do nas.
Chętnie odpowiemy na wszystkie pytania i pomożemy Ci zrobić kolejny krok.

Na szkolenie możesz uzyskać nawet do 95% dofinansowania,
a my przeprowadzimy Cię przez cały proces — krok po kroku, bez stresu i chaosu.

Kontakt:
📞 799 090 566
📩 [email protected]

14/03/2026

Kilka słów o szkoleniu Power Barre i dlaczego warto przyjść.

Power Barre to trening łączący elementy jogi, pilatesu, tańca i treningu funkcjonalnego. Podczas szkolenia poznasz strukturę zajęć, nauczysz się budować płynne sekwencje oraz dowiesz się, jak prowadzić dynamiczne i bezpieczne zajęcia wzmacniające całe ciało. To świetna okazja, aby rozwinąć swój warsztat i zdobyć nowe narzędzia do pracy z ciałem.

W celu uzyskania więcej informacji:
📞 799 090 566
📧 [email protected]