Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00 Sobota 08:00 - 20:00 Niedziela 08:00 - 20:00

JOGA Grojec

WSPIERAMY ZDROWIE I ODPORNOŚĆ KORZYSTAJĄC Z NAJSTARSZYCH SYSTEMÓW LECZNICZYCH INDII Funkcjonuje kilka tysięcy lat. Jeśli choruje ciało, choruje również umysł.

AYURVEDA, której częścią jest joga, to system holistyczny wywodzący się ze starożytnych Indii. Termin ajurveda jest złożeniem słów ajuh – „życie” oraz veda – „wiedza, nauka”. Światowa Organizacja Zdrowia – WHO – w 1979 roku uznała ajurvedę jako jedną z koncepcji zdrowia i terapii. Łączy w sobie aspekt fizyczny, psychiczny i duchowy. Ajurveda to nie tylko starohinduska metoda leczenia, ale i sposó

b na zachowanie równowagi organizmu. Mimo że , człowiek rodzi się w równowadze, to podczas swojego życia równowaga ta ulega zatraceniu. Powoduje ją niewłaściwy tryb życia, stresy, zła dieta, brak ruchu. Dlatego równowaga w ajurvedzie dotyczy wszystkich aspektów życia a także ciała, ducha i umysłu. Ogromny wpływ na zdrowie i życie ma nastawienie do problemów i myśli. Już w starożytnych Indiach wiedziano, że umysł i kondycja ciała są ściśle ze sobą powiązane. Umysł ma moc uzdrawiania, czyli przywracania równowagi, Niestety potrafi również prowadzić do destrukcji i wywoływaniu chorób. Wszystkie działania powinny dążyć do harmonii umysłu, ciała i ducha. Dlatego ajurveda zwraca uwagę na właściwą dietę, ćwiczenia, masaże i medytacje. Wszystko to ma utrzymać dobry stan zdrowia . Rozpoczynając drogę powrotu do zdrowia powinniśmy zacząć od usunięcia z organizmu toksyn, które gromadzą się z powodu niewłaściwej diety czy nie radzenia sobie z emocjami. W usuwaniu toksyn na pomoc przychodzi nam masaż ajurvedyjski. Odpowiednie masowanie punktów naszego ciała odpowiadających za funkcjonowanie poszczególnych narządów z dobranymi odpowiednio olejami lub ziołami doskonale wpływa na poprawę ciała i duszy. Jest w stanie zniwelować problemy cywilizacyjne takie jak, stres, bezsenność, bóle migrenowe. Przy okazji wspiera nasz metabolizm, poprawia krążenie, oczyszcza i rewitalizuje.

06/06/2026

Sobota w YH, ma dziś spokojniejszą, bardziej „uziemiającą” energię niż ostatnie dni. To nie jest dzień wielkiego pędu, tylko raczej zatrzymania, regeneracji i porządkowania tego, co wewnątrz.

04/06/2026

Banaras💙💙💙💙

04/06/2026

Czwartek 4 czerwca 2026 ma energię dość szczególną bardziej „wewnętrzną” niż ekspansywną. To dzień, który nie pcha mocno do działania na siłę, ale raczej pokazuje, co jest naprawdę zgodne z nami.

Dla wielu osób może być odczuwalny jako:

-potrzeba zwolnienia,
-większa wrażliwość na ludzi i atmosferę,
-wyraźniejsze odczuwanie zmęczenia lub przeciążenia,
-ale też większa intuicja i jasność tego, czego już „nie chce się nieść”.

Astrologicznie to energia przejścia między:

-porządkowaniem emocji,
-a próbą odzyskania kierunku i koncentracji.🌟

04/06/2026

19:00-20:30- siła, oddech i koncentracja.

Adres

Marianòw 18a
Grójec
05-600

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00
Sobota	08:00 - 20:00
Niedziela	08:00 - 20:00

Telefon

+48691227447

Strona Internetowa

http://www.yogahousegrojec.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy JOGA Grojec umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.