San-Med Przychodnia POZ

San-Med Przychodnia POZ Medycyna rodzinna, pediatria, psychiatria,
lekarze pierwszego kontaktu.
🔅 Opieka koordynowana POZ 🔅

🩺 CO? USG Doppler kończyn dolnych i naczyń szyi📅 KIEDY? 29 sierpnia 2026 r.✅ DLA KOGO? Dla pacjentów naszej przychodni p...
19/08/2026

🩺 CO? USG Doppler kończyn dolnych i naczyń szyi
📅 KIEDY? 29 sierpnia 2026 r.
✅ DLA KOGO? Dla pacjentów naszej przychodni po wcześniejszej kwalifikacji przez lekarza POZ

Już 29 sierpnia w San-Med POZ będzie możliwość wykonania badań USG Doppler kończyn dolnych oraz naczyń szyi. 🫀 To ważny element diagnostyki i profilaktyki chorób układu krążenia, który pozwala ocenić przepływ krwi w naczyniach i wychwycić nieprawidłowości na wczesnym etapie.

Badanie może być szczególnie istotne u osób, które zauważają m.in.:
▪️ obrzęki nóg,
▪️ uczucie ciężkości,
▪️ bóle podczas chodzenia,
▪️ drętwienie kończyn,
▪️ inne objawy mogące wskazywać na problemy z krążeniem.

USG Doppler naczyń szyi pomaga z kolei ocenić stan tętnic doprowadzających krew do mózgu i może dostarczyć cennych informacji w ocenie ryzyka chorób naczyniowych. 🧠

Jeśli jesteś pacjentem San-Med POZ i chcesz skorzystać z badania, zgłoś się wcześniej do lekarza POZ na kwalifikację. 📋 Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto zapisać się z wyprzedzeniem.

📞 Zapraszamy do kontaktu i rejestracji:

San-Med POZ
📞 77 415 54 27
📧 [email protected]
🌐 https://poz.san-med.com.pl/
📍 ul. Słowackiego 5, Grodków

Ciągłe zmęczenie, zadyszka przy wchodzeniu po schodach, kołatanie serca albo bladość skóry? Tak może objawiać się anemia...
13/08/2026

Ciągłe zmęczenie, zadyszka przy wchodzeniu po schodach, kołatanie serca albo bladość skóry? Tak może objawiać się anemia, ale niska hemoglobina nie zawsze oznacza po prostu „za mało żelaza”.

Hemoglobina odpowiada za transport tlenu do tkanek. Gdy jej poziom spada, organizm może reagować osłabieniem, bólami i zawrotami głowy, gorszą koncentracją, sennością czy przyspieszonym tętnem.

Przyczyną może być niedobór żelaza, witaminy B12 lub kwasu foliowego, obfite miesiączki, utrata krwi z przewodu pokarmowego, choroby przewlekłe albo zaburzenia pracy nerek. Dlatego suplementacji nie warto rozpoczynać na własną rękę. Lekarz może zalecić m.in. morfologię z oceną krwinek, ferrytynę i gospodarkę żelazową, a dalsze badania dobiera do objawów i wywiadu.

Więcej przeczytasz na naszym blogu:
https://poz.san-med.com.pl/niska-hemoglobina-przyczyny-objawy-anemii-i-dalsza-diagnostyka/

Umów wizytę w San-Med POZ:
77 415 54 27
[email protected]
https://poz.san-med.com.pl/
ul. Słowackiego 5, Grodków

Masz podwyższony cholesterol i zastanawiasz się, czy wystarczy zmiana diety? Odpowiedź brzmi: to zależy.Cholesterol jest...
29/07/2026

Masz podwyższony cholesterol i zastanawiasz się, czy wystarczy zmiana diety? Odpowiedź brzmi: to zależy.

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale jego nadmiar może prowadzić do rozwoju miażdżycy, a w konsekwencji zwiększać ryzyko zawału serca i udaru mózgu.

W wielu przypadkach pierwszym krokiem jest zmiana stylu życia:
🥗 ograniczenie wysoko przetworzonej żywności,
🚶 regularna aktywność fizyczna,
⚖️ redukcja nadmiernej masy ciała,
🚭 rezygnacja z palenia papierosów.

Jednak nie zawsze to wystarcza. U części osób wysoki cholesterol wynika z uwarunkowań genetycznych lub współistniejących chorób. W takich sytuacjach lekarz może zalecić leczenie farmakologiczne.

Warto pamiętać, że samopoczucie nie jest wyznacznikiem poziomu cholesterolu. Można czuć się świetnie, a jednocześnie mieć wyniki zwiększające ryzyko chorób serca.

Dlatego tak ważne są regularne badania profilaktyczne. Im wcześniej wykryjemy problem, tym skuteczniej możemy mu przeciwdziałać.

Przeczytaj więcej na naszym blogu:
https://poz.san-med.com.pl/podwyzszony-cholesterol-kiedy-wystarczy-dieta-a-kiedy-potrzebne-sa-leki/

San-Med POZ
📞 77 415 54 27
📧 [email protected]
🌐 https://poz.san-med.com.pl/
📍 ul. Słowackiego 5, Grodków

„Przecież nic mnie nie boli” – niestety wiele chorób serca i naczyń rozwija się właśnie w ten sposób.Nadciśnienie tętnic...
24/07/2026

„Przecież nic mnie nie boli” – niestety wiele chorób serca i naczyń rozwija się właśnie w ten sposób.

Nadciśnienie tętnicze, miażdżyca czy zaburzenia lipidowe przez długi czas mogą nie dawać żadnych objawów. Często pierwszym sygnałem jest dopiero zawał serca lub udar mózgu.

Dlatego powstał Program Profilaktyki Chorób Układu Krążenia (CHUK), którego celem jest wykrywanie czynników ryzyka, zanim pojawią się poważne konsekwencje zdrowotne.

W ramach programu można ocenić m.in.:
❤️ ciśnienie tętnicze,
❤️ poziom cholesterolu,
❤️ poziom glukozy we krwi,
❤️ masę ciała i styl życia,
❤️ indywidualne ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

Warto pamiętać, że na zdrowie serca wpływają codzienne wybory: aktywność fizyczna, odpowiednia dieta, utrzymywanie prawidłowej masy ciała, niepalenie tytoniu i regularne badania.

Profilaktyka nie daje spektakularnych efektów z dnia na dzień, ale to właśnie ona najskuteczniej chroni przed najgroźniejszymi chorobami.

Zapytaj o możliwość udziału w programie CHUK podczas wizyty w San-Med POZ.

San-Med POZ
📞 77 415 54 27
📧 [email protected]
🌐 https://poz.san-med.com.pl/
📍 ul. Słowackiego 5, Grodków

Masz wrażenie, że ciągle brakuje Ci łez lub śliny? A może od dłuższego czasu zmagasz się ze zmęczeniem, którego nie potr...
16/07/2026

Masz wrażenie, że ciągle brakuje Ci łez lub śliny? A może od dłuższego czasu zmagasz się ze zmęczeniem, którego nie potrafisz wyjaśnić?

Przyczyną może być zespół Sjögrena - przewlekła choroba autoimmunologiczna, w której układ odpornościowy atakuje przede wszystkim gruczoły odpowiedzialne za produkcję łez i śliny.

Najczęstsze objawy to:
👁️ suchość oczu,
👄 suchość w jamie ustnej,
😴 przewlekłe zmęczenie,
🦴 bóle stawów i mięśni,
🦷 większa podatność na próchnicę i infekcje jamy ustnej.

Ponieważ objawy często rozwijają się stopniowo, wielu pacjentów przez lata nie zna przyczyny swoich dolegliwości. Tymczasem wczesna diagnoza pozwala skuteczniej kontrolować przebieg choroby i poprawić komfort życia.

Zespół Sjögrena to przykład choroby, która wymaga kompleksowego podejścia - odpowiedniego leczenia, regularnych kontroli, dbania o dietę, aktywność fizyczną oraz ograniczania stresu.

Jeżeli od dłuższego czasu obserwujesz u siebie podobne objawy, warto porozmawiać o nich z lekarzem.

San-Med POZ
📞 77 415 54 27
📧 [email protected]
🌐 https://poz.san-med.com.pl/
📍 ul. Słowackiego 5, Grodków

Myślisz, że ból stawów to tylko kwestia wieku lub przeciążenia? Niekoniecznie.Reumatoidalne Zapalenie Stawów (RZS) to ch...
03/07/2026

Myślisz, że ból stawów to tylko kwestia wieku lub przeciążenia? Niekoniecznie.

Reumatoidalne Zapalenie Stawów (RZS) to choroba autoimmunologiczna, w której układ odpornościowy atakuje własne stawy, powodując przewlekły stan zapalny. Bez leczenia może prowadzić do uszkodzenia stawów i ograniczenia sprawności.

Na jakie objawy warto zwrócić uwagę?
🦴 poranna sztywność stawów utrzymująca się ponad 30 minut,
🦴 ból i obrzęk dłoni, nadgarstków lub stóp,
🦴 uczucie zmęczenia,
🦴 osłabienie,
🦴 problemy z wykonywaniem codziennych czynności.

RZS nie dotyczy wyłącznie osób starszych. Choroba często pojawia się między 30. a 50. rokiem życia, a kobiety chorują częściej niż mężczyźni.

Współczesna medycyna pozwala skutecznie spowalniać rozwój choroby i poprawiać komfort życia. Duże znaczenie ma również odpowiednia aktywność fizyczna, dieta przeciwzapalna oraz nauka radzenia sobie ze stresem.

Im wcześniej postawiona diagnoza, tym większa szansa na zachowanie sprawności i dobrej jakości życia.

San-Med POZ
📞 77 415 54 27
📧 [email protected]
🌐 https://poz.san-med.com.pl/
📍 ul. Słowackiego 5, Grodków

„Przecież wyglądasz zdrowo” - osoby z chorobami autoimmunologicznymi słyszą to bardzo często. Tymczasem codziennie zmaga...
30/06/2026

„Przecież wyglądasz zdrowo” - osoby z chorobami autoimmunologicznymi słyszą to bardzo często. Tymczasem codziennie zmagają się z bólem, zmęczeniem i ograniczeniami, których nie widać na pierwszy rzut oka.

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG) to przewlekła choroba autoimmunologiczna powodująca stan zapalny błony śluzowej jelita grubego.

Najczęstsze objawy to:
🚻 biegunki, często z domieszką krwi,
🚻 bóle brzucha,
🚻 nagłe parcie na stolec,
🚻 utrata masy ciała,
🚻 osłabienie i przewlekłe zmęczenie.

Choroba przebiega okresami – objawy mogą się nasilać, a następnie ustępować. Właśnie dlatego tak ważna jest regularna opieka medyczna i przestrzeganie zaleceń.

Leczenie obejmuje nie tylko farmakoterapię. Coraz większą rolę odgrywa odpowiednio dobrana dieta, aktywność fizyczna, sen oraz ograniczanie stresu, który może wpływać na zaostrzenia choroby.

Od poczucia bezsilności do odzyskania kontroli nad zdrowiem prowadzi często długa droga, ale nie trzeba przechodzić jej samemu.

San-Med POZ
📞 77 415 54 27
📧 [email protected]
🌐 https://poz.san-med.com.pl/
📍 ul. Słowackiego 5, Grodków

Po pieczywie boli Cię brzuch? A może od dawna zmagasz się z niewyjaśnionym zmęczeniem lub niedoborami? Przyczyną może by...
25/06/2026

Po pieczywie boli Cię brzuch? A może od dawna zmagasz się z niewyjaśnionym zmęczeniem lub niedoborami? Przyczyną może być celiakia.

Celiakia to choroba autoimmunologiczna, w której spożywanie glutenu prowadzi do uszkodzenia błony śluzowej jelita cienkiego. To nie moda ani zwykła nietolerancja pokarmowa, ale poważna choroba wymagająca leczenia.

Objawy mogą być bardzo różne:
🌾 bóle brzucha,
🌾 biegunki lub zaparcia,
🌾 niedobory żelaza,
🌾 przewlekłe zmęczenie,
🌾 utrata masy ciała,
🌾 problemy skórne.

Co ważne, u części pacjentów objawy są bardzo subtelne, przez co diagnoza bywa stawiana dopiero po wielu latach.

Podstawą leczenia jest ścisła dieta bezglutenowa, która pozwala odbudować jelita i poprawić samopoczucie. Wymaga to jednak wiedzy i wsparcia specjalistów.

Jeśli od dawna zmagasz się z dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego lub niewyjaśnionym osłabieniem, warto porozmawiać o tym z lekarzem.

San-Med POZ
📞 77 415 54 27
📧 [email protected]
🌐 https://poz.san-med.com.pl/
📍 ul. Słowackiego 5, Grodków

💙 Nie wszystko, co boli, widać na pierwszy rzut oka.Każdy z nas miewa trudniejsze chwile. Długotrwały stres, problemy w ...
17/06/2026

💙 Nie wszystko, co boli, widać na pierwszy rzut oka.

Każdy z nas miewa trudniejsze chwile. Długotrwały stres, problemy w relacjach, obniżony nastrój, lęk czy poczucie przytłoczenia mogą wpływać nie tylko na samopoczucie, ale także na zdrowie fizyczne.

Dlatego z przyjemnością informujemy, że w San-Med POZ ruszyły porady psychologiczne w ramach NFZ.

Z konsultacji mogą skorzystać:
🧠 osoby dorosłe,
🧠 młodzież,
po wcześniejszej rejestracji na wizytę.

Rozmowa z psychologiem nie jest oznaką słabości. To świadoma decyzja o zadbaniu o siebie, swoje emocje i jakość życia. Czasami wystarczy jedno spotkanie, by spojrzeć na sytuację z innej perspektywy i znaleźć odpowiednie wsparcie.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy dla siebie lub swojego dziecka – nie odkładaj tego na później. Jesteśmy po to, by wspierać Was nie tylko w zdrowiu fizycznym, ale również psychicznym.

Zapraszamy do rejestracji:

San-Med POZ
📞 77 415 54 27
📧 [email protected]
🌐 https://poz.san-med.com.pl/
📍 ul. Słowackiego 5, Grodków

„Ciągle jestem zmęczona”, „Nie mogę schudnąć”, „Wiecznie marznę”- brzmi znajomo? Tak często zaczyna się historia osób z ...
10/06/2026

„Ciągle jestem zmęczona”, „Nie mogę schudnąć”, „Wiecznie marznę”- brzmi znajomo? Tak często zaczyna się historia osób z chorobą Hashimoto.

Hashimoto to przewlekła choroba autoimmunologiczna, w której układ odpornościowy atakuje własną tarczycę. Z czasem może prowadzić do niedoczynności tarczycy i szeregu objawów, które często przypisujemy stresowi lub przepracowaniu.

Do najczęstszych symptomów należą:
🦋 przewlekłe zmęczenie,
🦋 senność i problemy z koncentracją,
🦋 przyrost masy ciała,
🦋 uczucie zimna,
🦋 wypadanie włosów,
🦋 obniżony nastrój.

Hashimoto nie da się całkowicie wyleczyć, ale można skutecznie kontrolować jego przebieg. Kluczowe znaczenie mają regularne badania, odpowiednio dobrane leczenie, zdrowa dieta, aktywność fizyczna oraz redukcja stresu.

Wiele osób po diagnozie odczuwa bezsilność. Warto jednak pamiętać, że odpowiednia współpraca z lekarzem i świadome dbanie o siebie pozwalają prowadzić aktywne i satysfakcjonujące życie.

San-Med POZ
📞 77 415 54 27
📧 [email protected]
🌐 https://poz.san-med.com.pl/
📍 ul. Słowackiego 5, Grodków

Adres

Ulica Słowackiego 5
Grodków
49-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 17:00
Wtorek 10:00 - 14:00
Środa 12:00 - 17:00
Czwartek 10:00 - 18:00
Piątek 09:00 - 13:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy San-Med Przychodnia POZ umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria