23/07/2026
Pierwsza wizyta u psychologa dziecięcego może budzić niepewność u dziecka i rodzica 🧸
Co się wydarzy? Jak się przygotować? Chcę pomóc dziecku, ale czy dam radę? 💭
Wątpliwości są normalne, a pierwsza wizyta będzie przebiegała różnie, zależnie od tematu, wieku dziecka i sposobu pracy preferowanego przez psychologa. Są jednak uniwersalne zasady, o których warto pamiętać:
🔹 przy umawianiu zapytaj, czy na pierwszej wizycie powinno być dziecko, czy tylko sam rodzic
🔹 zawsze informuj dziecko o wizycie, ale nie rób tego tuż przed ani z bardzo długim, wielotygodniowym wyprzedzeniem
🔹 mówiąc o wizycie, nie strasz i nie zawstydzaj — spokojnie opowiedz, że idziecie do specjalisty, który pomaga dziecku i rodzicom radzić sobie z emocjami i trudnymi sytuacjami
🔹 pamiętaj, że wizyta to nie egzamin z rodzicielstwa, a pytania psychologa mają pomóc w zrozumieniu sytuacji i dobraniu odpowiednich metod wsparcia
🔹 nie musisz znać każdej odpowiedzi ani mieć gotowej diagnozy. Nikt nie jest idealnym rodzicem, a każdy rodzic może potrzebować wsparcia
I na koniec, pamiętaj: wizyta u psychologa dziecięcego może być dobrym początkiem i odpowiedzialną decyzją w trudnej sytuacji 💚
