Agnieszka Wojnowska • Psychoterapia Humanistyczna Online

24/06/2026

Kończąc ten rok, czuję wdzięczność. Za możliwość bycia w grupie, za wspólne poszukiwania, za momenty poruszenia i za to, jak wiele może odsłonić się krok po kroku, gdy jest na to miejsce.

I ufam temu, co będzie odsłaniać się dalej.
💚

W piątek zakonczylismy pierwszy rok superwizyjnej grupy doświadczeniowo- focusingowej. 40 godzin spotkań ze sobą, które pomagają w pracy psychoterapeuty. Focusing w niezwykły sposób pomaga w odkrywaniu kierunku ku zmianie. Grupowe doświdczenie sprawia, że superwizant czerpie jeszcze bardziej z bogactwa i złożoności felt-sense. Dzięki kilku osobom rezonujacym w czasie grupy ze światem klienta, terapeuty i ich relacją odsłania się "to coś" wiecej, glębiej, istotniej. To pokazuje miejsce utknięcia i kierunek zmiany. Dla mnie prowadzącego grupę to spotkanie i towazyszenie autentycznym zaangażowanym w pracę psychoterapeutkom. Dziękuję, że jesteście. Do zobaczenia Krzysztof. PS. GRUPA od września będzie kontynuowana. Zapraszam do udziału bo są jeszcze miejsca. Wiecej info w komentarzu.

07/06/2026

„Dobre życie” jest procesem, a nie stanem bycia. Jest kierunkiem, nie celem.
- Carl Rogers, O stawaniu się osobą.

Dzisiaj bardziej porusza mnie proces niż cel.
Jest w nim miejsce na to, by coś odsłaniało się krok po kroku.
Wystarczy za tym podążyć.
💚

27/05/2026

W focusingu nie zaczynamy od odpowiedzi.
Zaczynamy od zatrzymania i sprawdzenia, co dzieje się „tu”, w środku. Wtedy często pojawia się coś bardzo delikatnego - odczucie, obraz, poruszenie, sens.
Nie trzeba tego od razu rozumieć.
Wystarczy pozostać blisko.

- Agnieszka 🌿

05/04/2026

nieśpiesznie

24/12/2025

Ten czas przypomina mi, że życie nie zaczyna się w hałasie, ale w ciszy, w uważnym zatrzymaniu, w prostym „jestem”. To, co najgłębsze, nie potrzebuje słów - potrzebuje tylko Obecności i Światła ✨
Życzę Ci przestrzeni, w której można zwolnić,
poczuć sens i być blisko tego, co naprawdę ważne.

Aga 🌟