Fizjoterapia - mgr Paulina Kustra

Fizjoterapia - mgr Paulina Kustra Wierzę, że ruch to najlepsze lekarstwo, ale czasem ciało potrzebuje drogowskazu.

Zapraszam do gabinetu w Jaworze - pozbądź się bólu i odzyskaj sprawność razem ze mną!

To tylko blizna…Tymczasem blizna to nie tylko ślad na skórze. W zależności od miejsca i sposobu gojenia może wpływać na ...
25/07/2026

To tylko blizna…

Tymczasem blizna to nie tylko ślad na skórze. W zależności od miejsca i sposobu gojenia może wpływać na ruchomość tkanek, powodować uczucie ciągnięcia, ból, a nawet ograniczać codzienne funkcjonowanie.

Dobra wiadomość? Z blizną można pracować😁

Odpowiednio dobrana terapia pomaga poprawić jej elastyczność, zmniejszyć dolegliwości i przywrócić prawidłowy ślizg tkanek.

Pamiętaj – nie każda blizna wymaga terapii, ale jeśli odczuwasz ból, ciągnięcie, ograniczenie ruchu lub nadwrażliwość w jej okolicy, warto skonsultować się z fizjoterapeutą.

⬇️ Dowiedz się, dlaczego warto pracować z blizną.

27/06/2026

Profesjonalne wsparcie dla naszych zawodników!

⚽️Sport niesie za sobą wiele korzyści, ale wiąże się również z ryzykiem urazów, a powrót do pełnej sprawności wymaga cierpliwości, pracy i odpowiedniej opieki. Zawodnicy Bazaltu w takich momentach mogą liczyć na fachową pomoc fizjoterapeutyczną.

Pragniemy serdecznie polecić usługi Fizjoterapia - mgr Paulina Kustra. Gabinet pani Pauliny to miejsce, gdzie nasi piłkarze przechodzą rehabilitację, która pozwala im na szybki i bezpieczny powrót do treningów piłkarskich.

Wiedza, indywidualne podejście i zaangażowanie sprawiają, że proces powrotu do formy przebiega w najlepszych możliwych warunkach.

🫵Jeśli sami zmagacie się z bólem, szukacie pomocy po urazie, lub chcecie zadbać o swoją sprawność fizyczną, z czystym sumieniem polecamy wizytę.

📍Gabinet znajdziecie pod adresem: Jawor, ul. Kuziennicza 9

Pani Paulino, dziękujemy za opiekę nad naszymi zawodnikami i pomoc w powrocie na murawę! 🤝

Często zgłaszamy się do fizjoterapeuty dopiero wtedy, gdy ból staje się nie do zniesienia i utrudnia normalne funkcjonow...
24/06/2026

Często zgłaszamy się do fizjoterapeuty dopiero wtedy, gdy ból staje się nie do zniesienia i utrudnia normalne funkcjonowanie.

Tymczasem nasze ciało zazwyczaj wysyła nam drobne sygnały ostrzegawcze o wiele wcześniej.

4 najważniejsze sygnały, których nie warto ignorować.

Sptawdź, na co warto zwrócić uwagę i kiedy lepiej nie zwlekać z wizytą.

Czy magnez wpływa na sen? 🌙Magnez odgrywa ważną rolę w pracy układu nerwowego i może wspierać organizm w wyciszeniu oraz...
11/06/2026

Czy magnez wpływa na sen? 🌙

Magnez odgrywa ważną rolę w pracy układu nerwowego i może wspierać organizm w wyciszeniu oraz regeneracji podczas snu. Jego niedobór bywa związany m.in. ze zwiększonym napięciem mięśniowym, stresem czy problemami z zasypianiem.

Warto jednak pamiętać, że sam magnez nie jest rozwiązaniem wszystkich problemów ze snem. Najlepsze efekty daje połączenie odpowiedniej diety, aktywności fizycznej i dobrych nawyków związanych z higieną snu.

🫵🏻Sprawdź, jaką rolę może odgrywać magnez w jakości snu.

01/06/2026

W związku z poszerzeniem mojej oferty
PROMOCJA
Masaż Kobido Up + taping estetyczny (90 minut)
200 zł -> 150 zł

Efekt?
- naturalny lifting
- wygładzenie bruzd mimicznych
- poprawa owalu twarzy
- uspokojona, promienista cera 💆🏼‍♀️

Zapisz się już dziś, ilość miejsc ograniczona.
📩 DM
📞 +48 881-446-081
📧 [email protected]
💻 Booksy

Drodzy Pacjenci!Mamy dla Was dobrą wiadomość!😊Wprowadziłam możliwość samodzielnej rezerwacji wizyt online przez Booksy. ...
29/05/2026

Drodzy Pacjenci!

Mamy dla Was dobrą wiadomość!😊

Wprowadziłam możliwość samodzielnej rezerwacji wizyt online przez Booksy. Dzięki temu możecie szybko i wygodnie wybrać dogodny termin bez konieczności kontaktu telefonicznego.

📱 Kilka kliknięć dzieli Cię od wizyty
🗓️Rezerwuj wizyty o dowolnej porze, 24/7.

fizjoterapiamgrpaulinakustra.booksy.com/a/

Zapraszamy do zapisów i do zobaczenia w gabinecie!

Ból pleców → masaż czy ćwiczenia?Przy przewlekłym bólu dolnego odcinka pleców wiele osób szuka szybkiej ulgi. I rzeczywi...
27/05/2026

Ból pleców → masaż czy ćwiczenia?

Przy przewlekłym bólu dolnego odcinka pleców wiele osób szuka szybkiej ulgi. I rzeczywiście — masaż może pomóc zmniejszyć dolegliwości.

Ale badania pokazują, że długoterminowo rolę odgrywa aktywność fizyczna — ruch, ćwiczenia i zaangażowanie pacjenta.

To nie oznacza, że masaż nie ma sensu. Często może być dobrym wsparciem terapii.

Pamiętajcie 🙋🏼‍♀️
✨nie ma jednego “cudownego złotego środka” na ból pleców
✨każdy potrzebuje indywidualnie dobranej terapii.

Cześć kochani!W związku z poszerzeniem mojej oferty poszukuje modelek na masaż Kobido!💆🏼‍♀️Z myślą o najwyższej jakości ...
21/05/2026

Cześć kochani!
W związku z poszerzeniem mojej oferty poszukuje modelek na masaż Kobido!💆🏼‍♀️

Z myślą o najwyższej jakości usługach wybrałam szkołę Pana Kobido. Kobido Up to wielokrotnie nagradzana, autorska metoda głębokiego masażu twarzy, szyi i dekoltu stworzona przez Witolda Pyrkosza, wyróżniona tytułem Najlepszego Zabiegu Kosmetycznego w Polsce (Glamour Glammies).

To nowoczesna wersja japońskiego masażu Kobido, łącząca ponad 500-letnią tradycję z aktualną wiedzą z zakresu anatomii i biomechaniki twarzy. Kobido Up opiera się na precyzyjnej pracy w obrębie struktur mięśniowych twarzy, pozwalającej na intensywniejsze oddziaływanie niż w klasycznych technikach.

Kochane pacjentki, potrzebuje 10 chętnych pań!
Warunkiem skorzystania z promocji jest zgoda na publikację wizerunku.

Oferta specjalna: 80 zł za sesję masażu❗️

Zapisz się już dziś! Liczba miejsc ograniczona ☺️

📩 DM
📞 +48 881-446-081
📧 [email protected]

Rozwiń aby dowiedzieć się więcej o Kobido Up!

Dlaczego ruch jest taki ważny dla pracy mózgu? 🧠Coraz więcej badań pokazuje, że regularna aktywność fizyczna wspiera pam...
17/05/2026

Dlaczego ruch jest taki ważny dla pracy mózgu? 🧠

Coraz więcej badań pokazuje, że regularna aktywność fizyczna wspiera pamięć, koncentrację i funkcje poznawcze, a także może zmniejszać ryzyko chorób neurologicznych.

👉🏻 Sprawdź, jak aktywność fizyczna wspiera pracę mózgu, pamięć i funkcje poznawcze.

Pierwsza wizyta fizjoterapeutyczna to ważny element procesu diagnostycznego i terapii. Odpowiednie przygotowanie pozwala...
11/05/2026

Pierwsza wizyta fizjoterapeutyczna to ważny element procesu diagnostycznego i terapii. Odpowiednie przygotowanie pozwala dokładniej ocenić problem oraz dobrać skuteczne postępowanie terapeutyczne.

Sprawdź, o czym warto wiedzieć przed wizytą 👇🏻

Adres

Kuziennicza 9
Jawor
59-400

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia - mgr Paulina Kustra umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria