Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00

„Fizjoterapia i Trening” Agnieszka Kurek

Strona główna
Polska
Jelenia Góra
„Fizjoterapia i Trening” Agnieszka Kurek

„Fizjoterapia i Trening” to firma, która oferuje usługi z zakresu fizjoterapii i treningu.

Dostępne usługi:
-terapia manualna
-terapia wisceralna
-igłoterapia
-masaż
-rehabilitacja ruchowa
-trening funkcjonalny
-trening ogólnorozwojowy

08/08/2022

Rolowanie, warto czy niekoniecznie? 🤔

Dla mnie odpowiedź jest prosta, WARTO!
Rolowanie ciała to nic innego jak autoterapia, czyli samodzielny masaż, który możemy wykonać bez problemu w każdych warunkach. Jakie korzyści może przynieść?
➡️poprawa mobilności
➡️zmniejszenie dolegliwości bólowych
➡️przyspieszenie regeneracji

Ja swoim pacjentom i podopiecznym zawsze zalecam, często te proste zabiegi przynoszą ulgę oraz utrzymują efekt wypracowany w gabinecie czy na sali 😉

A jeśli nie wiesz od czego zacząć, to zapraszam do Studio Treningu 😁

📱570 242 538
📍ul. Mikołaja Kopernika 3/49, Jelenia Góra

26/06/2022

Zapraszam do współpracy treningowej 😁

➡️treningi indywidualne- dobrane pod Twoje cele i potrzeby
➡️rehabilitacja ruchowa- po urazach, kontuzjach, operacjach
➡️fizjoterapia- terapia manualna i wisceralna, masaż, igłoterapia

📱570 242 538
📍Ul. Mikołaja Kopernika 3/49, Jelenia Góra

28/04/2022

Trening siłowy, przez jednych uwielbiany, przez innych już mniej 😀

A dlaczego? Najczęściej jak spotykam się ze stwierdzeniem „nie lubię treningu siłowego” wiąże się to również z tym, że dana osoba trenując wcześniej, najprościej mówiąc, została skrzywdzona. Bywały kontuzje, przewlekłe bóle.

Odpowiednio dobrany trening oporowy ma za zadanie pomóc, a nie zaszkodzić 😉 a jakie korzyści mogą się pojawić gdy wykorzystamy tego typu trening? ⬇️

✔️wzmocnienie układu mięśniowego
✔️jeśli wzmacnia, to zmniejsza ryzyko kontuzji podczas wykonywania czynności dnia codziennego
✔️jest jedna z lepszych form treningowych pozwalających na powrót do zdrowia po kontuzji/urazie
✔️odpowiednio dobrane ćwiczenia niwelują wady postawy
✔️zmniejsza bóle stawowe, które często mogą być spowodowane osłabieniem mięśniowym

Trening siłowy 🏋️to zdecydowanie moja ulubiona forma aktywności, ale nie jedyna, bo nie samym dźwiganiem człowiek żyje 😉

Zapraszam do współpracy!
📱570 242 538
Miłego dnia, Agnieszka!

30/03/2022

Zapraszam do współpracy treningowej!

▶️trening odpowiednio dobierzemy do Twoich potrzeb i możliwości
▶️trening odbywa się na prywatnej sali z pełnym wyposażeniem
▶️pozytywna atmosfera gwarantowana 😄

Miłego dnia, Agnieszka!
📱570 242 538

20/03/2022

A Ty jak dbasz o swój kręgosłup? 😉
Ćwiczenia mobilizacyjne (jedno z nich widoczne na zdjęciu) wprowadzone na stałe, przynoszą niesamowicie duże efekty przy dolegliwościach bólowych i ograniczonej ruchomości.

Rusz swoim kręgosłupem i zadbaj o to, byś cieszył/a się zdrowiem jak najdłużej 😉

A jeśli nie wiesz od czego zacząć, to zapraszam do wspólnego treningu!

📱570 242 538 Agnieszka
www.agafizjotrening.pl

Adres

Ulica Mikołaja Kopernika 3/49 Jelenia Góra
Jelenia Góra
58-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00

Telefon

+48570242538

Strona Internetowa

http://www.Funkcjonalni.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy „Fizjoterapia i Trening” Agnieszka Kurek umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.