Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/104295604985569/

Psychodietetyk Anna Kwiatkowska - Mokosa

Strona główna
Polska
Julianów
Psychodietetyk Anna Kwiatkowska - Mokosa

Doradztwo żywieniowe, dobór diet, układanie jadłospisów.

15/09/2022

Dla mnie to już ostatnia chwila na owsianki na zimno. Łapcie ją jeszcze. Chwilę i owsiankę ;)

Płatki owsiane, orzechy, jogurt i owoce jakie macie pod ręką. Takie śniadanie cieszy oko. Ale ogromnie cieszy Wasze "środki". Jest tam białko, węglowodany, są dobre tłuszcze.
Przy okazji... wiem, wiem... do znudzenia to powtarzam.. ŚNIADANIE DAJE MOC! Daje nam siłę do działania. Napędza układ nerwowy. Pamiętajcie o śniadaniach, pamiętajcie by Wasze dzieciaki zjadły coś pożywnego przed rzuceniem się w szkolny wir. Niech MOC będzie z NAMI :)

05/07/2022

Bób… kto lubi??? Ja uwielbiam!

Jest znakomitym źródłem błonnika, to też dostarczacz białka.
Dorzuci nam też trochę witamin i składników mineralnych.
Jeszcze jedna jego zaleta - jest dość niskokaloryczny!
No i jak go nie lubić? ;)

Jeżeli tylko nie masz kłopotów jelitowych - zajadaj bób.
Ja tym razem spróbowałam w nowej odmianie. Zrobiłam z niego pesto z oliwą, czosnkiem, bazylią i orzeszkami pini.
Do tego parmezan. I makaron z dobrzej pszenicy.
Rada - nie żałujcie czosnku i pieprzu. Bez tego pesto jest trochę mdłe. Ale jak się odpowiednio doprawi to mamy świetne danie.
Można dodać pomidorki koktailowe. Poza walorami smakowymi, dodadzą tych wzrokowych. Nie będzie tak zielono :))

Smacznego :)

06/06/2022

Dzisiaj inaczej, ... nie o jedzeniu. Dzisiaj będę się chwalić. Marna ze mnie chwalipięta, jednak tym razem stwierdziłam, że wyjdę poza schemat. Także po to, żebyście sami uwierzyli, że możecie! Że na różne przygody i na rozwój swoich zainteresowań, nigdy nie jest za późno.

A za mną przygoda edukacyjna. Bardzo intensywny czas, z ogromną ilością wiedzy, którą będę jeszcze układała w głowie. Ale także z fantastycznymi wykładowcami i współstudentami :) Dziewczyny!!! Jak się cieszę, że Was poznałam 😘

Podyplomówka ogarnięta i zakończona! 👍😃😝🥳

Adres

Leszczynowy Zaułek
Julianów
05-500

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psychodietetyk Anna Kwiatkowska - Mokosa umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.