Odkryj Siebie - Coaching Systemowy

09/09/2026

Ćwiczenie z energią kobiecą i męskąhttps://youtube.com/shorts/BTORh1pk4g0?si=EYYehu068MSOSmiS

Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.

08/09/2026

08/09/2026

O KOBIECOŚCI ZE SOBĄ I NIE TYLKO😉 jestem ciekawa Waszych komentarzy🤗 Agnieszka

08/09/2026

ILE JEST KOBIECOŚCI W KOBIECIE? ILE JEJ CZUJESZ W SOBIE?
Jak definiujesz kobiecość? Jak czujesz kobiecość w swoim ciele?
Wczoraj pięknie widać to było na warsztacie.
Dlaczego ciągle się porównujemy, a w efekcie pojawia się zazdrość, do której często w ogóle się nie przyznajemy?
Dlaczego patrząc na kobietę mająca czerwoną szminkę na ustach myślisz .... wulgarna? Kto Ci to sprzedał? Od kogo to przejęłaś?
Dlaczego dekolt potrafi oburzać?
Dlaczego wypierasz swoją cielesność?
Dlaczego nie dbasz o swoje ciało? Dlaczego na nie nie patrzysz?
Czy potrafisz czerpać z niego przyjemność?
Jakie historie opowiada Twoje ciało? Ile dźwiga? Gdzie się obudowało?
Wiesz, że brzuch obudowuje się tłuszczem, żebyś mniej czuła? Żeby tak nie bolało? Tak twoje ciało Ci służy, pytanie czy Ty to widzisz, czy jesteś z nim w kontakcie?
Po prostu pobądź z tymi pytaniami. Dotknij swojego ciała.
Jak Ci z tym?
Kolejny warsztat na żywo o kobiecości 21 września. Jest możliwość zakupu ćwiczeń z warsztatów o kobiecości do pracy własnej:) Jesteś zainteresowana zapraszam na priv
Pięknego dnia Agnieszka

07/09/2026

KIM JESTEŚ BEZ SWOJEJ HISTORII? BEZ SWOICH DOŚWIADCZEŃ? CO SIĘ DZIEJE KIEDY ODCINASZ SIĘ OD TEGO CO BYŁO?

Możesz się wściekać.
Krzyczeć, że to co Cię spotkało to było za dużo.
Płakać nad stratami.....
Czuć bezsilność
Tęsknotę
Żal
Smutek

Tak, to są Twoje zasoby, trudne, bolesne, ale bardzo wartościowe.
To wszystko są Twoje lekcje. Niektórych sens widzisz, niektórych nigdy nie zrozumiesz. Ludzkie postrzeganie jest bardzo ograniczone, ale to jest składowa naszego istnienia tutaj na ziemi.

Pytanie co możesz z tego co Ci się przydarzyło wykorzystać w przyszłości jaki zasilanie.

Czy chcesz walczyć tak jak dotychczas? Walka to domena męskiego. Wojownik, zdobywca.

Czy może zaczniesz korzystać ze swojej naturalnej mocy? Lekkości, radości, inteligencji, kreacji?

Nie odcinając się od przeszłości tylko znajdując w niej obfitość doświadczeń, które pokazały Ci, że
potrafisz
dasz radę
jesteś mądra
potrafisz znaleźć rozwiązania
jesteś kreatywna

Tak, zacznij korzystać ze swojej mocy kobiecości.

Nie walcząc z męskim
Nie współzawodnicząc
Oddając wściekłość naszych matek i babek na męskie

Działając razem, doceniając, ucząc się siebie i od siebie.
Darząc się wzajemnym szacunkiem.

Po prostu poczuj to w sobie, jak się masz z tym co przeczytałaś.

Dzisiaj z tym pracujemy na warsztacie online, zapraszam.

Powrotu do kobiecości Agnieszka

06/09/2026

CO ROBISZ ZE SWOIM ŻYCIEM? TY JE KREUJESZ, CZY JESTEŚ BIERNYM OBSERWATOREM?

Możesz tylko marzyć.
Możesz sobie tylko wyobrażać.
Możesz zaklinać rzeczywistość.

I to wszystko jest ok, ale samo w sobie nie zadziała.....

Bo jest druga część tej układanki.

To robota do zrobienia. Twoja robota.
Działanie, czyli życie.
Świadomość.
Zatrzymanie.
Obserwowanie.
Zmiana zachowania.

I wtedy dzieje się magia. Bo wszystko wychodzi od Ciebie,
Ty zmieniasz postrzeganie, nastawienie, emocje, uczucia,
przestrzeń na to reaguje.
Innymi sytuacjami, innymi relacjami, innymi okazjami.

Pomyśl o tym, gdzie czujesz, że chcesz coś zrobić, ale tego nie robisz?
Jaki lęk Cię powstrzymuje?
Co byś straciła gdyby się udało?

Zapraszam na jutrzejszy warsztat, praktyczny warsztat bez wykładu, same ćwiczenia, które od razu rozkładamy na części pierwsze. Warsztat jest o tym jak po kobiecemu, czyli w lekkości, kreacji, radości wyjść do nowego, ale biorąc w pakiecie historie, która Cię stworzyła taką jaka jesteś dzisiaj. Nie odrzucasz tylko przyjmujesz i bierzesz z tego lekcje.
Nie pokaże Ci gotowych odpowiedzi, bo takich nie ma. Dla każdej z nas co innego jest ważne, co innego ją boli, ale mogę Ci pokazać jak szukać i zadawać pytania, a odpowiedzi znajdziesz Ty sama w sobie, bo tylko Ty sama wiesz co dla Ciebie najlepsze.
Zapisy lub pytania [email protected] lub messenger.

Ślijcie w świat jeśli macie kogoś kto może potrzebuje to przeczytać.
Dziękuję, że czytacie i że reagujecie na to co piszę Agnies💚

05/09/2026

NIE ROZUMIESZ JAK KTOŚ MÓGŁ TO ZROBIĆ? JAK MÓGŁ TO POWIEDZIEĆ?

przyjaciółka zrobiła coś za Twoimi plecami, partner patrzy Ci w oczy, mówi że kocha, a za godzinę robi Ci świństwo którego nigdy byś się nie spodziewała, stajesz się przypadkowym świadkiem rozmowy Twoich znajomych i słyszysz co mówią o Tobie i kompletnie nie wiesz jak zareagować, bo nigdy by Ci do głowy nie przyszło, że z ich ust mogą paść takie słowa na Twój temat?

Można powiedzieć życie. A ja mówię filtry, schematy, myślenie i działanie nawykowe.

Kiedy coś mi się w głowie nie mieści nazywam to nie mam na to szufladki, inaczej mówiąc nie przyszłoby mi do głowy żeby tak zrobić lub to powiedzieć.

Ale u naszych bliskich bliższych lub dalszych takie szufladki są i powiem więcej oni nie widzą nic złego w tym co zrobili, oni to racjonalnie są nawet w stanie sobie wytłumaczyć. Na pewno usłyszysz, że mieli dobre intencje, chcieli dobrze dla Ciebie, a tak w ogóle to im na Tobie zależy.

Sytuacja patowa zdawałoby się.

Co ja robię w takiej sytuacji ? Dwa kroki do tyłu, wychodzę z asocjacji w dysocjacje po to żeby nie pochłonęły mnie emocje. Żeby nie zadawać pytań, które mogą zrobić ze mnie ofiarę. Włączam obserwatora. Jeśli to możliwe nie reaguje, bo jaka miałaby być reakcja w stosunku do osoby, która nie widzi, że zrobiła mi przykrość, ona tego nie rozumie dokładnie tak samo jak ja nie rozumiem jak mogła to zrobić.
Kolejny krok to staram się również odsunąć od tej osoby, bo już wiem, że nasze postrzeganie świata jest mocno odmienne.

Jakie Ty masz sposoby na takie sytuacje napisz w komentarzu lub na priv?

A w poniedziałek 7 września zapraszam na warsztat online Jak wyjść po kobiecemu, bez walki do nowego, biorąc zasoby z własnych doświadczeń:) pytania i zapisy [email protected] lub messenger

Wszystkiego dobrego Agnieszka