Psycholog. Seksuolog mgr Anna Kowalkiewicz-Oligny

22/04/2026

🚩 Kłamie często

• Mówi, że był w pracy, a ktoś widział go gdzie indziej
• Zmienia wersję tej samej historii za każdym razem
• Tworzy wymówki, które się nie zgadzają

🚩 Zawsze ofiara

• „To nie moja wina, wszyscy są przeciwko mnie”
• Obwinia innych za swoje błędy
• Nigdy nie przyznaje się do winy

🚩 Mówi źle o innych

• Obgaduje znajomych, gdy ich nie ma
• Krytykuje innych, by samemu wyglądać lepiej
• Rozsiewa plotki

🚩 Ciągły dramat

• Każda sytuacja staje się „wielkim problemem”
• Ciągle konflikty z ludźmi
• Wyolbrzymia drobne sprawy

🚩 Wysoka manipulacja

• Wzbudza poczucie winy: „Gdybyś mnie kochał, zrobiłbyś to”
• Przekręca fakty, żeby mieć rację
• Wykorzystuje emocje innych dla korzyści

🚩 Problemy z agresją

• Krzyczy przy byle okazji
• Rzuca przedmiotami lub trzaska drzwiami
• Szybko przechodzi od spokoju do złości

🚩 Brak granic

• Czyta Twoje wiadomości bez pozwolenia
• Narzuca swoje zdanie mimo sprzeciwu
• Nie respektuje „nie”

🚩 Nigdy nie przeprasza

• Zamiast „przepraszam” mówi „to przez Ciebie”
• Udaje, że nic się nie stało
• Oczekuje przeprosin od innych, sam ich nie daje

11/04/2026

10/04/2026

Zdrada czy bezradność
Kobieta nie zdradza męża
Ona zdradza martwą wersję siebie
Z punkt widzenia bilogii to moment gdzie ciało przestaje dostawać sygnał bezpieczeństwa i widzenia a bez tego spada oksytocyna a bez tego spada oksytocyna i rośnie napięcie ,rośnie kortyzol
Ciało zaczyna być w trybie przetrwania a nie w trybie więzi a kobieta w trybie przetrwania nie kocha ona reguluje napięcie
To wtedy pojawia się ktoś trzeci i to nie jest odpowiedź , to jest odpowiedź .
Kochanek nie jest magią . Kochanek jest neurobiologiczny przypomnieniem że ona jeszcze istnieje ,że ktoś ją widzi,słucha ,reaguje.
Dopamina wraca szybciej niż rozsądek a ciało reaguje zanim moralność zdąży się odezwać
I tu jest moment którego nikt nie chce usłyszeć ,kobieta nie zdradza często męża ,ona zdradza swoją martwą wersję siebie ,bo w relacji w której przestała być kobieta ,seks przestał być spotkaniem a stał się obowiązkiem a ciało nie reaguje na obowiązek . Ciało reaguje na obecność. Dlatego seks z kochankiem bywa inny . On wcale nie musi być lepszy ale ten seks nie ma historii ,nie ma ról , nie ma przeszłych zawodów . Jest chwila kiedy ona znowu czuje

28/10/2025

🧠Naukowcy z MIT(Massachusetts Institute of Technology) przeprowadzili eksperyment, którego wyniki zszokowały nawet samych badaczy.
Udowodnili, że strach przed śmiercią aktywuje ten sam obszar mózgu, co orgazm.
To te same obszary, które generują rozkosz, euforię i poczucie przekraczania samego siebie.
Okazało się, że gdy człowiek osiąga krawędź, mózg nie odróżnia ekstazy od końca.
🧠Podczas badania ochotnikom pokazywano obrazy wywołujące strach i rejestrowano aktywność ich mózgu.
U niektórych wystąpiła paradoksalna reakcja: zamiast paniki, doświadczyli przypływu przyjemności.
Aktywowane były obszary ciała migdałowatego i podwzgórza – te zaangażowane zarówno w strach, jak i podniecenie seksualne.
Naukowcy wyjaśnili: „Mózg nie odróżnia »umieram« od »rozpływam się«. Dla niego obie sytuacje oznaczają utratę kontroli. I to jest jedna z najgłębszych tajemnic ludzkiej psychiki”.
🧠Psychologowie z MIT dodali: strach i orgazm to dwie strony tego samego procesu.
W obu przypadkach świadomość się poddaje.
Nie kontrolujesz już siebie, nie analizujesz ani nie bronisz.
Znikasz – na chwilę, ale całkowicie.
Dlatego entuzjaści sportów ekstremalnych, zakochani i osoby, które przeżyły niebezpieczeństwo, opisują to samo uczucie: „Żyję jak nigdy dotąd”.
🧠Jeden z badaczy powiedział: „Mózg jest tak zaprojektowany, że szczyt strachu i szczyt przyjemności się przecinają. Dlatego śmierć, ryzyko, namiętność i doświadczenia duchowe są tak podobne. Wszystkie dotyczą tego samego – utraty siebie”.
I to właśnie czyni człowieka zdolnym do cudów.
Kiedy strach osiąga swój kres, przeradza się w rozkosz.
Kiedy przyjemność sięga za daleko, staje się niemal nie do zniesienia.
🧠Naukowcy doszli do wniosku: nie boimy się śmierci. Boimy się utraty kontroli.
Ale gdy tylko odpuścimy, mózg uruchamia ten sam obszar, w którym rezyduje rozkosz.
I w tym momencie człowiek doświadcza najpotężniejszych doznań życia.
Być może dlatego ci, którzy spojrzeli śmierci w oczy, wiedzą już, że strach i życie idą ręka w rękę.

16/10/2025

Kobiety lubią niegrzecznych facetów, którzy są grzeczni tylko dla nich.
Faceci lubią grzeczne kobiety, które są niegrzeczne tylko dla nich.

www.GentlemanPolska.com ⬅📚

Pakiet książek „GENTLEMAN” 3+2 GRATIS 249,50 zł Pierwotna cena wynosiła: 249,50 zł.149,90 złAktualna cena wynosi: 149,90 zł. Dodaj do koszyka Książka WSPÓŁCZESNY GENTLEMAN 49,90 zł Dodaj do koszyka GENTLEMAN – MOTYWACJA 49,90 zł Dodaj do koszyka Książka GENTLEMAN – W IMI...

03/10/2025

https://zwierciadlo.pl/psychologia/302714,1,wszyscy-jestesmy-dotknieci-narcyzmem-wojciech-eichelberger-o-tym-jak-zyc-w-zwiazku-z-narcyzem.read?fbclid=IwZnRzaANNHLBleHRuA2FlbQIxMQABHi9R4H8m95piiHrukngiDmUPEW9zTN8-0ZTZTL6JykHWyPQyq9N_rbdErfI0_aem_wiAVgtod_j6VYHQOtDBucA

Narcyz jest zwykle przedstawiany jako jednostka szkodliwa, którą trzeba wręcz wykluczyć ze społeczeństwa. Tymczasem, jak przekonują psychologowie, to osobowość głęboko skrzywdzona; on żyje w przekonaniu, że jest niewiele wart, stąd musi ciągle udawać, że jest inaczej. Psychoterapeut...

27/09/2025

Narcyz nigdy nie powie „przepraszam”.
Nie dlatego, że nie rozumie, co zrobił. Ale dlatego, że przyznanie się do winy zburzyłoby jego obraz samego siebie. Łatwiej mu zniknąć, obrazić się, zamilknąć albo udawać, że problem nie istnieje.

Przeprosiny wymagają odwagi. Trzeba w nich powiedzieć: „zawiodłem, zraniłem, mam wady”. A narcyz woli żyć w złudzeniu własnej doskonałości niż zmierzyć się z prawdą. Dlatego ucieka – w ciszę, w dystans, w chłód.

To nie jest zwykła nieumiejętność. To forma kontroli. Kiedy on milczy, Ty zaczynasz wątpić w siebie. Myślisz: „Może przesadziłam? Może to faktycznie moja wina?”. I właśnie wtedy on wygrywa – bo ma nad Tobą władzę.

Ale ta gra kończy się w momencie, kiedy przejrzysz schemat. Kiedy uświadomisz sobie, że to nie Ty jesteś problemem, tylko jego strach przed odpowiedzialnością.

Twoja siła tkwi w tym, że możesz wybrać inaczej. Możesz przerwać to milczenie, które Cię dusi. Możesz wyjść z kręgu manipulacji i postawić granice.

Pamiętaj: cisza narcyza nie jest Twoją winą.
To znak jego słabości.
Nie pozwól, by ta cisza uciszyła Ciebie.
Twoja siła zaczyna się w chwili, gdy powiesz: „Dość.”