Agata Śmiłowicz-Osińska Psycholog

01/06/2026

Biegłam z córką po plaży i pomyślałam - ona w ogóle nie zastanawia się czy dobrze biega. Po prostu biegnie. 🏃

I wtedy dotarło do mnie - kiedyś ja też tak biegłam.

Zanim zaczęłam się zastanawiać co pomyślą inni. 👀
Zanim nauczyłam się, że trzeba być ostrożną. 🛑
Zanim dorosłam. 🌱

Dzieci wiedzą coś, co my dorośli gdzieś po drodze zgubiliśmy.

Płaczą, kiedy jest smutno. 😢
Bo wiedzą, że łzy to nie słabość - to ulga.

Mówią wprost czego chcą. 🗣️
Bo jeszcze nie nauczyły się, że pragnienia trzeba ukrywać.

Nie wstydzą się nie wiedzieć. 🤔
Bo ciekawość jest dla nich ważniejsza niż pozory.

Bawią się bez powodu. 🎠
Bo radość nie potrzebuje uzasadnienia.

——————————————————

Dobrze być dzieckiem. 🌈
Dobrze biec - i tak nie myśleć. Po prostu biec.

Niech każde dziecko biega tak długo, jak tylko chce.
I niech nigdy nie zapomni, że wolno. 🎈

Wszystkim dzieciom - szczęśliwego Dnia Dziecka. 🎉

A Ty - pamiętasz jeszcze jak się biega? 🎈

26/05/2026

Mówią, że mama to ta, która zostaje z tyłu. 🤲
Trzyma za rączkę, asekuruje, pilnuje.
Ale mama zawsze wie, kiedy pojechać pierwsza. 🚲
Żeby pokazać, że droga jest bezpieczna.
Żeby dać odwagę — nie słowem, ale ciałem. 💪
Żeby dziecko patrząc na jej plecy pomyślało:
jeśli ona jedzie, to ja też dam radę. 🌟

Jest jeden dzień w roku, kiedy świat zatrzymuje się 🌍
i mówi jej głośno to, co ona czuje cicho każdego dnia. 🤫

Że jest najważniejsza. 👑
Że jest wystarczająca. ✨
Że jest wszystkim. ❤️

Szczęśliwego Dnia Mamy. 🌸🤍

09/05/2026

Najtrudniej otworzyć tą bramę, która prowadzi do siebie samego 🩵

🇮🇹

30/04/2026

Dziś mały gest, a dużo znaczenia 🍀

W tym roku moi maturzyści i ósmoklasiści dostaną ode mnie coś „na szczęście” — małe koniczynki, które mają im przypominać o czymś ważnym.

O tym, że szczęście to nie tylko przypadek.
To też godziny pracy, stres ogarniany krok po kroku, odwaga mimo napięcia i wiara w siebie wtedy, kiedy głowa podpowiada różne scenariusze.

Każda z tych koniczynek to mały symbol:
🍀 spokoju przed egzaminem
🍀 wiary w siebie
🍀 oddechu, kiedy stres ściska
🍀 przypomnienia: „umiem więcej, niż mi się wydaje”

Trzymam za nich mocno kciuki.
Za spokój. Za skupienie. Za poczucie, że są gotowi.
Bo są. 🤍

21/02/2026

21 lutego – Międzynarodowy Dzień Psychologa.
Dzień tych, którzy potrafią być obok – uważnie, spokojnie, bez ocen.

Za każdą rozmową stoi czyjaś historia. Za profesjonalną rolą – człowiek.

Dziękuję nam za wrażliwość, za odwagę słuchania tego, co trudne,
za cierpliwość do procesów, które nie dzieją się „od razu”,
i za pamięć, że obecność bywa ważniejsza niż perfekcja.

Niech to będzie też dzień troski o siebie –
bo tylko wtedy możemy naprawdę towarzyszyć innym. 💛

18/11/2025

🎉 Gala 10-lecia Fundacji Inicjatywa dla Opatówka

Z ogromną dumą i wzruszeniem przyjęliśmy tytuł Mecenasa Fundacji. To dla nas ważne wyróżnienie, bo choć współpracujemy dopiero od tego roku, już czujemy, że razem możemy zrobić naprawdę wiele dobrego.

🌟 Wieczór uświetnił wspaniały koncert Magdaleny Kumorek, który dodał wydarzeniu piękna i wzruszeń.

🤝 Dziękujemy Prezesowi Mateusz Walczak i Wiceprezes Ewa Machelak za zaufanie i za 10 lat działań wzmacniających lokalną społeczność, kulturę, edukację i rodzinę.

W Aperio – Centrum Psychoterapii i Rozwoju każdego dnia wspieramy dzieci, młodzież i dorosłych.

🌱 Ale naszą misją jest coś więcej.
Edukacja emocjonalna i profilaktyka zdrowia psychicznego to fundament, który chcemy rozwijać wspólnie z lokalnymi inicjatywami.

Ta współpraca daje nam nadzieję, że wspólnie możemy realnie wpływać na jakość życia rodzin i całej lokalnej społeczności. I chcemy iść dalej — tworzyć więcej, działać więcej, wspierać więcej. 💖

💚 Dziękujemy za ten piękny wieczór i zaufanie. To dopiero początek!

🎥 Ogromne podziękowania dla , która z niezwykłą uważnością uchwyciła te chwile i zamieniła je w poruszające kadry.

10/07/2025