Zdrowy motyw

Zdrowy motyw Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Zdrowy motyw, Zdrowie i medycyna, Francuska 184, Katowice.

💙Zdrowy Motyw💙 Twoje miejsce zdrowia i dobrej formy!

💆‍♂️Fizjoterapia👩Fizjoterapia uroginekologiczna🤲Masaż 🏋️‍♀️Treningi medyczne, personalne i mentalne

📍 Umów się i zrób pierwszy krok w stronę zdrowia – z nami znajdziesz swój zdrowy motyw!

25/04/2026

To nie jest post o estetyce.

To jest post o funkcji.

To, co widzisz, to nie tylko efekt wizualny.
To proces powrotu ciała do działania.

Od lat wspieram ciało po operacjach
zarówno w kontekście klinicznym, jak i estetycznym.

Bliska jest mi fizjoterapia uroginekologiczna, przeciwbólowa i praca z somatyką
ale nie zamykam się w jednej szufladzie.

Pracuję z pacjentami po operacjach onkologicznych
z pacjentkami po operacjach plastycznych
i wszędzie tam, gdzie doszło do przerwania ciągłości tkanek.

Bo niezależnie od przyczyny operacji
ciało reaguje bardzo podobnie.

Zmienia się napięcie
pogarsza się ślizg tkanek
pojawia się obrzęk
a blizna zaczyna wpływać na funkcję

Dlatego w terapii nie skupiam się tylko na tym, co widać.

Pracuję nad poprawą ruchomości tkanek
wsparciem układu limfatycznego
zmniejszeniem obrzęku
i przywróceniem czucia

Efekt estetyczny jest ważny
ale zawsze wynika z dobrze przywróconej funkcji.

Bo ciało nie potrzebuje tylko się zagoić
ono potrzebuje wrócić do działania

📍 Katowice
📩 jeśli jesteś po operacji i czujesz, że Twoje ciało potrzebuje wsparcia napisz

Kinga Kolasińska - Łopata Makeupdream
Pacjentka na 🥇

Czasem najlepsze spotkania… to te, gdzie nic nie musisz 🤍Masaż dla dwojga to nie tylko klasyczna randkaTo czas z przyjac...
29/03/2026

Czasem najlepsze spotkania… to te, gdzie nic nie musisz 🤍

Masaż dla dwojga to nie tylko klasyczna randka
To czas z przyjaciółką, mamą, tatą, siostrą, kumplem
albo z kimkolwiek, z kim po prostu chcesz pobyć

Zero pośpiechu
Zero telefonu
Tylko relaks, spokój i wspólny chill 🌿

Masz dziś chwilę dla siebie
Zrób z niej coś naprawdę dobrego

Umów się na masaż dla dwojga jeszcze dziś przez Booksy (link w bio) ✨

Czasami najlepsze, co możesz zrobić… to po prostu się położyć i oddać w dobre ręce 🌿Cisza, las za oknem i masaż, który r...
27/03/2026

Czasami najlepsze, co możesz zrobić… to po prostu się położyć i oddać w dobre ręce 🌿

Cisza, las za oknem i masaż, który robi robotę.

Zasługujesz na to serio.
Kliknij i umów się 🤍

💬 Napisz do nas tutaj
🔗 lub zarezerwuj wizytę przez link w bio (Booksy)

Wszystkiego najlepszego z okazji 4 urodzin! 🎉  Cieszymy się, że możemy być partnerem tego wydarzenia i wspólnie świętowa...
13/03/2026

Wszystkiego najlepszego z okazji 4 urodzin! 🎉
Cieszymy się, że możemy być partnerem tego wydarzenia i wspólnie świętować z Wami ten wyjątkowy dzień.

Przygotowaliśmy również nagrody w konkursach – m.in. masaże do Zdrowego Motywu, więc będzie okazja zadbać nie tylko o formę, ale też o regenerację 💆‍♀️

Do zobaczenia na wydarzeniu!
Zespół Zdrowy Motyw 💙
Wpadajcie jutro na Francuską 184, siłownia i zdrowy w tym samym-środkowym budynku:)

Ból pleców?Napięta szyja?Czujecie, że stres „siedzi” w ciele?Masaż dla dwojga w Zdrowym Motywie w Katowicach to nie tylk...
01/03/2026

Ból pleców?
Napięta szyja?
Czujecie, że stres „siedzi” w ciele?

Masaż dla dwojga w Zdrowym Motywie w Katowicach to nie tylko relaks.

To indywidualna praca z napięciem, przeciążeniem i bólem — dla każdego z Was osobno, w jednej przestrzeni.

On może potrzebować terapii odcinka lędźwiowego.
Ona pracy z karkiem i barkami.

Nie robimy schematów.
Pracujemy z tym, czego naprawdę potrzebuje Wasze ciało.

Dlatego efekty często są odczuwalne od razu.

Jeśli chcecie spędzić czas razem i jednocześnie realnie pomóc swojemu ciału — to jest dobry moment.

Weekendowe terminy znikają najszybciej.
Oczywiście w tygodniu jesteśmy też dla Was😍
👉 Rezerwacja przez Booksy (link w bio)

📍 Katowice – Muchowiec

zdrowymotyw

Dzień Kobiet w Zdrowym MotywieMasaż Kobido to więcej niż chwila relaksu.To świadoma dbałość o twarz, o jakość skóry, o ś...
27/02/2026

Dzień Kobiet w Zdrowym Motywie

Masaż Kobido to więcej niż chwila relaksu.
To świadoma dbałość o twarz, o jakość skóry, o świeżość spojrzenia.

Jeśli na co dzień jesteś w biegu - zatrzymaj się na 60 minut.
Jeśli chcesz podarować coś wartościowego - wybierz voucher.

Zabieg wykonywany jest w kameralnych warunkach, z dbałością o detal i komfort.

Zarezerwuj termin online lub napisz, jeśli chcesz otrzymać voucher.
Liczba miejsc przed 8 marca jest ograniczona.

Zdrowy motyw 🤝 Śląski Związek Piłki Nożnej Z radością informujemy o rozpoczęciu współpracy Zdrowego Motywu ze Śląskim Zw...
20/02/2026

Zdrowy motyw 🤝 Śląski Związek Piłki Nożnej

Z radością informujemy o rozpoczęciu współpracy Zdrowego Motywu ze Śląskim Związkiem Piłki Nożnej w zakresie rehabilitacji kontuzji zawodników ŚLAP - Śląska Akademia Piłkarska ⚽️

Do naszego zespołu trafiają zawodnicy w momencie, gdy gra na chwilę się zatrzymuje.

Naszym celem jest przeprowadzić ich przez cały proces powrotu tak, aby mogli znów wejść w rytm treningowy - najpierw indywidualny, a następnie zespołowy - w sposób bezpieczny i świadomy.

Pracujemy etapowo:
✔️ terapia manualna i fizjoterapia pourazowa,
✔️ odbudowa zakresu ruchu i siły,
✔️ stopniowe zwiększanie obciążeń,
✔️ przygotowanie ciała do powrotu na boisko.

Cieszy nas, że możemy wspierać młodych sportowców w tak kluczowym momencie ich drogi.
Kontuzja nie musi zatrzymywać rozwoju - pod warunkiem, że proces powrotu jest prowadzony profesjonalnie.

Dziękujemy za zaufanie. Wracamy do gry razem.

Ależ to były piękne Walentynki 💛Pełne bliskości, uśmiechów i wspólnych chwil tylko dla siebie ✨Wasze zaufanie, ciepłe sł...
15/02/2026

Ależ to były piękne Walentynki 💛
Pełne bliskości, uśmiechów i wspólnych chwil tylko dla siebie ✨
Wasze zaufanie, ciepłe słowa i takie opinie sprawiają, że serce nam rośnie 🥹🤍

Dziękujemy każdej parze, która wybrała nas na swój walentynkowy moment-było nam ogromnie miło być częścią tych chwil 💫
A jeśli ktoś nie zdążył… spokojnie, miłość i masaż nie znają kalendarza 😉💛

26/01/2026

Walentynki 2026 ❤️
Wszystko pod jednym adresem❤️
Masaż🩵
Ruch🦋
Jedzenie😃
Spokój 🌲
Różne opcje-łącz, mieszaj.
W sercu Parku Leśnego Muchowiec, Katowice.

W ZDROWYM MOTYWIE 🩵
💆‍♀️ Masaż dla dwojga- czas tylko dla Was, bez pośpiechu.
🏋️‍♀️ Wspólny trening- ruch, endorfiny i dobra energia.

U sąsiadów😍
🍝 Kolacja w
🍰 Coś słodkiego w .zyrafa.kawiarnia
📍 Trening dla dwojga z trenerami ze Zdrowego motywu w
🌲 Spacer po lesie pomiędzy- bo spokój też jest planem.
Walentynki bez schematu.
Po swojemu 🤍

Rezerwuj na booksy lub napisz❤️




❤️ Walentynki w Zdrowym MotywieSzukasz prezentu, który naprawdę ma sens?➡️ Trening dla par - energia i wspólna motywacja...
14/01/2026

❤️ Walentynki w Zdrowym Motywie

Szukasz prezentu, który naprawdę ma sens?
➡️ Trening dla par - energia i wspólna motywacja
➡️ Masaż dla dwojga - głęboki relaks i reset

Liczba miejsc ograniczona.
📩 Zarezerwuj termin już teraz i podaruj sobie wspólny czas.

Adres

Francuska 184
Katowice
40-507

Telefon

+48517852219

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zdrowy motyw umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Zdrowy motyw:

Udostępnij