29/03/2023
Placki waniliowe z puddingu 🥞
✔️ 1 pudding proteinowy
✔️ 1 j***o
✔️ 2 łyżki mąki
✔️ szczypta proszku do pieczenia
✔️ olej 2g
✔️ 2 jabłka
✔️ 5 g miodu
✔️ cynamon
Pudding, j***o, mąkę i proszek wymieszać. Natłuścić lekko patelnie. Placki smażyć na średnim ogniu do zarumienienia. Jabłka pokroić w plasterki, poddusić w rondelku z minimalna ilością wody. Po zdjęciu z ognia dodać cynamon i miód. Podawać z placuszkami 🥰
Z podanych propozycji wyszło mi 8 placuszków. Moja porcja to 4: 270 kcal | B:16g | T:5,7g | W: 41g
