26/08/2026
🧭 A gdyby zajęcia z jogi prowadziły dzieci nie tylko do kolejnych asan… ale przede wszystkim do lepszego poznania siebie i budowania relacji z innymi?
Właśnie z tej myśli powstał JogaKompas – od emocji do relacji. 💜
🔗 Wpisz w komentarzu hasło KOMPAS i zapoznaj się z ofertą!
To program, w którym joga staje się drogowskazem do rozwijania kompetencji, które dzieci zabierają ze sobą daleko poza matę.
Podczas kolejnych etapów podróży dzieci uczą się m.in.:
❤️ rozpoznawać i nazywać emocje,
🌿 radzić sobie z nimi i rozwijać samoregulację,
💪 budować pewność siebie i podejmować wyzwania,
🫶 dostrzegać perspektywę innych,
💬 budować relacje i rozwiązywać konflikty,
🤝 współpracować i działać razem.
A wszystko poprzez ruch, oddech, uważność, zabawę, doświadczenie i relacje – czyli w sposób bliski dzieciom.
JogaKompas nie powstał jednak tylko z myślą o dzieciach.
Stworzyłam go również po to, żeby osoba prowadząca nie musiała za każdym razem zastanawiać się: „Co zrobić? Jak to przeprowadzić? Jak połączyć jogę z rozwojem emocjonalnym i społecznym?”
Dlatego dostajesz gotowy kierunek, scenariusze, materiały i narzędzia, które prowadzą Cię przez całą podróż. 🧭
Bo nie chodzi o to, żeby dzieci nauczyły się perfekcyjnie wykonywać pozycję drzewa.
Chodzi o to, czego nauczą się o sobie i innych po drodze. 💜
👉 Zajrzyj na grafikę i zobacz, dokąd prowadzi JogaKompas.
🔗 Wpisz w komentarzu hasło KOMPAS i zapoznaj się z ofertą!
