Poradnia dla Serca

Poradnia dla Serca Zapraszamy do prywatnej poradni w Katowicach- Podlesiu, o profilu kardiologiczno-kardiochirurgicznym

11/07/2026

Za każdym certyfikatem stoi coś więcej niż udział w szkoleniu – to kolejne doświadczenia, nowa wiedza i umiejętności, które później wykorzystujemy w codziennej pracy z Pacjentami.

W kardiologii wiedza stale się rozwija, dlatego regularnie uczestniczymy w konferencjach i szkoleniach, aby nasze decyzje opierały się na aktualnych wytycznych i najlepszych dostępnych standardach.

To inwestycja, która ma największą wartość wtedy, gdy przekłada się na bezpieczeństwo, trafną diagnostykę i skuteczne leczenie naszych Pacjentów.

Dziękujemy za zaufanie, którym obdarzacie nas każdego dnia. ❤️

🫀To, co jemy każdego dnia, ma ogromne znaczenie dla zdrowia naszego serca.Nie istnieje jeden produkt, który zapobiega ch...
08/07/2026

🫀To, co jemy każdego dnia, ma ogromne znaczenie dla zdrowia naszego serca.

Nie istnieje jeden produkt, który zapobiega chorobom serca. Korzyści przynosi przede wszystkim cały model żywienia oparty na produktach o wysokiej wartości odżywczej.

W codziennej diecie warto uwzględniać:
🐟 tłuste ryby morskie – źródło kwasów omega-3,
🥬 zielone warzywa liściaste – bogate w błonnik, foliany i witaminy,
🫘 rośliny strączkowe – dostarczające białka roślinnego i błonnika,
🥜 orzechy – zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe,
🫐 owoce jagodowe – bogate w polifenole i antyoksydanty,
🫒 oliwę z oliwek – podstawowe źródło zdrowych tłuszczów w diecie śródziemnomorskiej.

Taki sposób odżywiania wiąże się z niższym ryzykiem choroby wieńcowej, udaru mózgu oraz innych chorób sercowo-naczyniowych. Oczywiście dieta to tylko jeden z elementów profilaktyki – równie ważne są regularna aktywność fizyczna, niepalenie tytoniu, utrzymanie prawidłowej masy ciała oraz kontrola ciśnienia tętniczego, stężenia cholesterolu i glukozy.

❤️ Profilaktyka kardiologiczna zaczyna się od codziennych wyborów. Nawet niewielkie zmiany w diecie mogą z czasem przełożyć się na realne korzyści dla zdrowia.

Który z tych produktów najczęściej pojawia się w Twoim jadłospisie? Daj znać w komentarzu.👇

30/06/2026

W medycynie nie ma miejsca na stanie w miejscu. Dlatego nieustannie szkolimy się, zdobywamy nową wiedzę i doskonalimy swoje umiejętności.

To wszystko po to, aby nasi Pacjenci mieli dostęp do opieki opartej na aktualnej wiedzy medycznej, doświadczeniu i sprawdzonych rozwiązaniach.

Bo rozwój lekarza przekłada się na jeszcze lepszą opiekę nad Pacjentem. ❤️

Dziękujemy za zaufanie, którym obdarzacie nas podczas wizyt. Każda opinia jest dla nas nie tylko oceną, ale także motywa...
17/06/2026

Dziękujemy za zaufanie, którym obdarzacie nas podczas wizyt. Każda opinia jest dla nas nie tylko oceną, ale także motywacją do dalszej pracy i troski o zdrowie naszych pacjentów.

14/06/2026

Ból w klatce piersiowej, duszność, uczucie ucisku. Objawy wyglądają jak choroba wieńcowa, ale koronarografia nie wykazuje istotnych zwężeń tętnic wieńcowych.

Dlaczego tak się dzieje?

Estrogeny mają wpływ nie tylko na duże naczynia, ale także na mikrokrążenie. Gdy ich poziom spada w okresie perimenopauzy i menopauzy, drobne naczynia krwionośne mogą gorzej się rozszerzać i dostarczać tlen do mięśnia sercowego.

Efekt? Kobieta odczuwa dolegliwości przypominające chorobę wieńcową, mimo że główne tętnice wieńcowe są prawidłowe.

Właśnie dlatego objawy kardiologiczne u kobiet w okresie menopauzy wymagają szczególnej uwagi i odpowiedniej diagnostyki.

Zapisz ten post i udostępnij go kobiecie, która może tego nie wiedzieć.

09/06/2026

Masz wrażenie, że serce nagle przyspiesza, zatrzymuje się na sekundę albo gubi rytm?

Kołatania serca to jeden z mniej oczywistych objawów perimenopauzy i menopauzy.

Estrogeny wpływają nie tylko na układ rozrodczy, ale również na układ nerwowy i pracę serca. Gdy ich poziom zaczyna się wahać, a następnie spadać, mogą pojawić się:

• przyspieszone bicie serca

• uczucie „przeskakiwania” rytmu

• mocniejsze uderzenia serca

• kołatania pojawiające się bez wyraźnej przyczyny

Dodatkowo wpływ mają zaburzenia snu, uderzenia gorąca i stres, które często towarzyszą temu etapowi życia.

To ważne: nie każde kołatanie serca oznacza chorobę kardiologiczną. Ale każdy nowy lub niepokojący objaw warto skonsultować z lekarzem.

Czasami to właśnie serce jako pierwsze sygnalizuje zmiany hormonalne zachodzące w organizmie kobiety.

Nie ma lepszej rekomendacji niż słowa pacjentów. Dziękujemy za każde zaufanie, każdą wizytę i każdą opinię, którą zostaw...
01/06/2026

Nie ma lepszej rekomendacji niż słowa pacjentów. Dziękujemy za każde zaufanie, każdą wizytę i każdą opinię, którą zostawiacie po drodze.

27/05/2026

Pacjenci często pytają w gabinecie: „Pani doktor, czy te leki na ciśnienie, cholesterol, arytmię będę brać już do końca życia?”

I odpowiedź brzmi: to zależy.

Choroby sercowo-naczyniowe nie mają jednej przyczyny. To układanka: geny, wiek, hormony, środowisko, styl życia, przewlekły stres, sen, dieta, aktywność i wiele innych czynników. Nadal nie mamy narzędzi, które w każdym przypadku powiedzą dokładnie: „to właśnie było przyczyną”.

Ale jedno wiemy na pewno 👇

Styl życia ma ogromne znaczenie.

Ruch, dieta, masa ciała, sen, relacje, redukcja przewlekłego stresu, kontakt z naturą i codzienne nawyki realnie wpływają na ryzyko sercowo-naczyniowe i wartości ciśnienia tętniczego. Badania pokazują, że modyfikacja stylu życia może obniżać ciśnienie, a u części pacjentów nawet pozwolić ograniczyć liczbę lub dawki leków – zawsze pod kontrolą lekarza.

Ale ważne: nie każdy pacjent będzie mógł odstawić leczenie. Są sytuacje, w których farmakoterapia pozostaje konieczna i chroni przed poważnymi powikłaniami.

Dlatego nie pytajmy tylko: „jakie leki biorę?”, ale też:

👉 jak śpię?
👉 ile się ruszam?
👉 jak jem?
👉 ile mam stresu?
👉 czy mam czas na ludzi, wdzięczność, chwilę zatrzymania?

Bo serce „czyta” nasze codzienne wybory .

23/05/2026

🫀 Ten zabieg zmienił rokowanie tysięcy pacjentów po zawale serca.

Mowa o angioplastyce wieńcowej — zabiegu wykonywanym w celu udrożnienia zwężonej lub zamkniętej tętnicy wieńcowej i przywrócenia dopływu krwi do mięśnia sercowego, najczęściej z wykorzystaniem balonu i stentu.

To właśnie rozwój nowoczesnego leczenia zawału, którego ważnym elementem jest angioplastyka, przyczynił się do poprawy przeżywalności pacjentów.

W dużym rejestrze pacjentów po zawale STEMI roczna śmiertelność spadła z 10,8% do 7,7% na przestrzeni około 15–20 lat, co oznacza redukcję o około 29% ❤️

Adres

Niezapominajek 36
Katowice
40-748

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Poradnia dla Serca umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria