Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 18:00 Wtorek 08:00 - 18:00 Środa 08:00 - 18:00 Czwartek 08:00 - 18:00 Piątek 08:00 - 18:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/106860490963506/

Dialogika, profesjonalne wsparcie dla dzieci i dorosłych

Strona główna
Polska
Kazimierza Wielka
Dialogika, profesjonalne wsparcie dla dzieci i dorosłych

Doświadczony zespół z pasją do pomagania innym.

W naszej praktyce wspieramy rodziny dysfunkcyjne oraz dzieci i młodzież, zmagające się z traumami, lękiem, agresją oraz trudnościami w zachowaniu, oferując kompleksową pomoc psychologiczną i pedagogiczną

26/08/2026

Relacje nie psują się zwykle od jednej wielkiej rzeczy.

Częściej od małych momentów, w których nie wiemy:
- jak powiedzieć, że coś nam nie odpowiada,
- jak odmówić,
- jak zareagować na krytykę,
- jak naprawić sytuację po konflikcie,
- jak zauważyć perspektywę drugiej osoby.

Kompetencje społeczne to nie „bycie miłym”. To umiejętność rozumienia siebie i innych, komunikowania potrzeb, stawiania granic, radzenia sobie z napięciem i szukania rozwiązania wtedy, kiedy pojawia się konflikt.

W gabinecie pracujemy nad tym na konkretnych sytuacjach i pytaniach, które uruchamiają refleksję:

💙Co mogę zrobić inaczej?

💙Jak moja reakcja wpływa na drugą osobę?

💙 Czego potrzebuję?

💙 Jak mogę to powiedzieć?

Dobra relacja nie polega na tym, że nigdy się nie różnimy.

Polega na tym, że potrafimy sobie poradzić wtedy, kiedy właśnie się różnimy.

🤳784 788 671

25/08/2026

Człowiek, który potrafi zauważyć, co daje mu radość, co go uspokaja, przy kim czuje się dobrze, co pomaga mu odzyskać energię i w jakich sytuacjach czuje się swobodnie, zaczyna coraz lepiej rozumieć samego siebie.

Nie chodzi o „pozytywne myślenie” ani o szukanie dobrych stron każdej sytuacji.

Chodzi o umiejętność rozpoznawania własnych emocji, potrzeb i zasobów.

Dlatego pytanie: „co sprawia, że czujesz radość?” jest dopiero początkiem.

Z takich obserwacji buduje się inteligencja emocjonalna — nie tylko przez nazywanie emocji, ale przez rozumienie zależności między sytuacją, ciałem, myślami, emocjami i zachowaniem.

Z czasem człowiek zaczyna lepiej rozumieć nie tylko co czuje, ale też dlaczego tak się czuje i czego w danym momencie potrzebuje.

I to jest kompetencja, która przydaje się przez całe życie.

🤳784 788 671

24/08/2026

Przedszkolak nie musi znać psychologicznych pojęć. Potrzebuje stopniowo zauważać:

- co dzieje się w jego ciele
- jak nazywa to, co czuje
- co wywołało daną reakcję
- czego wtedy potrzebuje
- co może zrobić, żeby sobie pomóc

Z takich prostych doświadczeń zaczyna się rozwój inteligencji emocjonalnej.

Nie chodzi o to, żeby małe dziecko zawsze potrafiło się uspokoić albo reagowało idealnie.

Chodzi o to, żeby z czasem coraz lepiej rozumiało siebie i miało więcej niż jeden sposób poradzenia sobie z trudną emocją.

W gabinecie pracujemy nad tym już z najmłodszymi — przez obraz, sytuacje, zabawę i konkretne doświadczenia dopasowane do wieku dziecka.

Samoregulacja nie pojawia się nagle. Buduje się krok po kroku.

🤳784 788 671

22/08/2026

Nie wszystko, co wygląda na pewność siebie, nią jest.

Są osoby, które głośno się śmieją, mają znajomych i publikują zdjęcia z wyjazdów.

A jednocześnie każdego dnia zastanawiają się, czy są wystarczająco dobre.

Czy ktoś naprawdę je lubi.

Czy nie powiedziały czegoś głupiego.

Czy nie powinny wyglądać, uczyć się albo żyć inaczej.

Z zewnątrz trudno to zauważyć.

Dlatego nie zakładaj, że ktoś, kto się uśmiecha, nie mierzy się z własnymi trudnościami.

Jeżeli od dłuższego czasu czujesz, że ciągle porównujesz się z innymi, masz wrażenie, że nigdy nie jesteś wystarczający albo coraz trudniej uwierzyć w siebie – nie zostawaj z tym sam.

Rozmowa jest początkiem zmiany.

🤳784 788 671

20/08/2026

Kiedy dziecko wycofuje się z sytuacji, która budzi lęk, napięcie na chwilę spada. Mózg dostaje wtedy ważną informację: uniknięcie pomogło mi poczuć się bezpieczniej.

Jeśli taki schemat powtarza się często, lęk może się utrwalać, a kolejna podobna sytuacja może być odbierana jako jeszcze bardziej zagrażająca.

Nie chodzi o to, żeby powiedzieć dziecku: nie bój się.

Pracujemy nad czymś znacznie bardziej praktycznym.

Pomagamy dziecku zauważyć:
🔵co dzieje się w jego ciele
🔵jak organizm reaguje na stres
🔵jak rozpoznać narastające napięcie
🔵co może zrobić, żeby sobie pomóc
🔵i jak mimo lęku podjąć bezpieczną próbę

Takie doświadczenie jest ważne dla mózgu: bałem się, ale zostałem w tej sytuacji i poradziłem sobie.

Z czasem to ono może budować większe poczucie bezpieczeństwa, sprawczości i odporności na stres 💙

🤳784 788 671

19/08/2026

Nie wiemy dokładnie, jak będzie wyglądał świat, w którym dorosną dzieci.

Wiemy jednak, że sama wiedza nie wystarczy.

Potrzebna będzie umiejętność radzenia sobie ze zmianą, uczenia się nowych rzeczy, współpracy z innymi, podejmowania decyzji, regulowania emocji i wracania do działania wtedy, kiedy coś nie idzie zgodnie z planem.

Tutaj zaczyna się praca znacznie wcześniej niż w dorosłym życiu.

Dziecko, które myśli:

👉 Nie mogę popełniać błędów
👉 Jeśli mi nie wyszło, to znaczy, że się nie nadaję
👉 Nie dam rady

potrzebuje nauczyć się inaczej reagować na błąd, niepewność i zmianę.

Dlatego w gabinecie pracujemy nad:

* elastycznością poznawczą
* inteligencją emocjonalną
* samoregulacją
* tolerowaniem frustracji i niepowodzeń
* poczuciem sprawczości
* wytrwałością
* szukaniem rozwiązań
* umiejętnością wracania do równowagi

To są kompetencje potrzebne dziecku dzisiaj.

W szkole. W relacjach. W nowych sytuacjach.

Ale będą potrzebne również później — w świecie, w którym zmiana, technologia i konieczność uczenia się nowych rzeczy będą czymś naturalnym.

Nie uczymy dzieci, jak uniknąć trudności. Uczymy je, jak sobie z nimi radzić 💪

🤳🏽 +48 784 788 671

17/08/2026

W gabinecie nie każde dziecko potrzebuje tego samego.

Jedno najwięcej powie podczas rozmowy. Inne lepiej otworzy się przy zabawie, rysunku, zadaniu albo wtedy, kiedy może się poruszać.

Są też dzieci, które bardzo wyraźnie odczuwają emocje w ciele — jako napięcie, ścisk w brzuchu, potrzebę ruchu, trudność z usiedzeniem w miejscu albo przeciwnie: wycofanie i bezruch.

Dlatego nie pracujemy jednym schematem.

Czasem korzystamy z rozmowy. Czasem z ruchu, zabawy, kart, ćwiczeń, oddechu albo pracy z sygnałami płynącymi z ciała.

Każda z tych form ma swój cel — pomaga nam lepiej dotrzeć do sposobu, w jaki konkretne dziecko przeżywa i komunikuje swoje emocje.

Naszą rolą nie jest dopasować dziecko do metody. To metodę dobieramy do dziecka — tak, żeby mogło lepiej rozumieć swoje emocje, sygnały z ciała i sposoby reagowania 🧘🏻‍♀️

15/08/2026

W naszym gabinecie staramy się odwracać schematy, z którymi wiele dzieci dorasta. Zamiast przekonania, że błąd oznacza porażkę, budujemy przekonanie, że błąd jest częścią uczenia się. Zamiast lęku przed oceną rozwijamy odwagę do podejmowania prób.

Nie robimy tego po to, aby dziecko miało lepszą ocenę na następnym sprawdzianie. Wierzymy, że takie doświadczenia budują pewnych siebie, samodzielnych i odpornych psychicznie dorosłych.

Jeśli widzisz, że Twoje dziecko coraz bardziej boi się popełniać błędy, zapraszamy do kontaktu.

📞 784 788 671

13/08/2026

Drodzy ,
do naszego zespołu dołączyła mgr Patrycja Wójtowicz–Zając, psycholog pracująca z dziećmi i młodzieżą.

Kolejna osoba, do której rodzice mogą zgłosić się, kiedy widzą, że dziecku trudno poradzić sobie z emocjami, relacjami, stresem, zmianą lub sytuacjami, które zaczynają wpływać na jego codzienne funkcjonowanie.

Patrycja zdobywała doświadczenie zawodowe przede wszystkim w pracy z dziećmi i młodzieżą, wspierając ich rozwój oraz kompetencje emocjonalno-społeczne.

W swojej pracy zwraca uwagę nie tylko na to, z czym dziecko ma trudność, ale również na jego zasoby i mocne strony. Wzmacnianie poczucia sprawczości, rozumienia własnych emocji i umiejętności radzenia sobie w różnych sytuacjach jest dla niej ważną częścią pracy.

W gabinecie szczególnie zależy jej na stworzeniu relacji opartej na bezpieczeństwie, zaufaniu i uważności na potrzeby młodego człowieka.

Patrycja, witamy w zespole. Cieszymy się, że jesteś z nami ✨

🤳🏽 Rejestracja: 784 788 671

12/08/2026

Kończymy powoli przygotowania dzieci do rozpoczęcia roku szkolnego. Ale temat lęku związanego ze szkołą nie kończy się we wrześniu.

Lęk może towarzyszyć dzieciom i młodzieży przez cały rok. Czasem pojawia się przed pierwszym dzwonkiem, innym razem dopiero wtedy, gdy zaczynają się sprawdziany, oceny, konflikty z rówieśnikami, wystąpienia przed klasą albo narasta zmęczenie.

I co ważne — nie każde dziecko boi się tego samego.

Jedno boi się odpowiedzi przy tablicy. Drugie tego, że zostanie samo na przerwie. Kolejne oceny, pomyłki albo rozstania z rodzicem.

Dlatego nie ma jednej metody na lęk przed szkołą.

W sierpniu przygotowujemy dzieci do tego, co dopiero przed nimi. W ciągu roku pomagamy także wtedy, kiedy okazuje się, że szkoła zaczęła zajmować w głowie dziecka zdecydowanie za dużo miejsca.

🤳🏽 +48 784 788 671

Adres

Mikołaja Reja 15
Kazimierza Wielka
28-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 18:00
Wtorek	08:00 - 18:00
Środa	08:00 - 18:00
Czwartek	08:00 - 18:00
Piątek	08:00 - 18:00

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dialogika, profesjonalne wsparcie dla dzieci i dorosłych umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.