Praktyka Lekarza Rodzinnego Sławin Kiełczów

31/07/2026

Drodzy pacjenci, od sierpnia w naszej Przychodni można będzie skorzystać z wizyt komercyjnych u kardiologa 14.08 .
Po więcej szczegółów prosimy o kontakt z rejestracją 713988015 ☎️

29/07/2026

Uwaga, w dniu 30.07 z uwagi na planowaną przerwę w dostawie prądu w godzinach 8-12 prosimy o kontakt osobisty z Przychodnią.

24/07/2026

✈️ Bilety są kupione, hotel zarezerwowany, lista rzeczy do spakowania gotowa. Tymczasem jedna z najważniejszych rzeczy przed wyjazdem często schodzi na dalszy plan – przygotowanie do samej podróży.

✈️ Długi lot to nie tylko kilka godzin spędzonych w fotelu. Zmiana ciśnienia, wielogodzinne siedzenie, klimatyzacja i kontakt z dużą liczbą podróżnych mogą być dodatkowym obciążeniem dla organizmu. Dla większości osób nie stanowi to problemu, ale osoby z chorobami przewlekłymi, żylakami, przebytą zakrzepicą czy niewydolnością serca powinny wcześniej skonsultować się z lekarzem rodzinnym.

💬”Warto przygotować się do podróży nie tylko organizacyjnie, ale również zdrowotnie. Lekarz rodzinny może ocenić indywidualne ryzyko i podpowiedzieć, czy potrzebne są dodatkowe zalecenia lub profilaktyka przed długim lotem” – 𝗽𝗼𝗱𝗸𝗿𝗲𝘀́𝗹𝗮 𝗱𝗿 𝗔𝗴𝗮𝘁𝗮 𝗦ł𝗮𝘄𝗶𝗻, specjalistka medycyny rodzinnej, ekspertka Federacji Porozumienie Zielonogórskie.

Przed wyjazdem warto pamiętać o kilku prostych zasadach:
✔️ zabierz odpowiedni zapas leków i przewoź je w bagażu podręcznym,
✔️ sprawdź, jak długo potrwa podróż i przygotuj się również na ewentualne opóźnienia,
✔️ pij wodę – odwodnienie sprzyja gorszemu samopoczuciu,
✔️ ubierz się warstwowo – w samolocie temperatura może się szybko zmieniać,
✔️ jeśli podróżujesz po Europie, zabierz kartę EKUZ, a wybierając się dalej – wykup odpowiednie ubezpieczenie.

😷 Warto również pamiętać o ograniczaniu ryzyka infekcji. Lotniska i samoloty to miejsca, w których każdego dnia spotykają się tysiące podróżnych z różnych stron świata. Jeśli zależy nam na dodatkowej ochronie, szczególnie podczas długiego lotu lub w okresie zwiększonej liczby zachorowań, warto rozważyć założenie dobrze dopasowanej maseczki (aby skutecznie chroniła, powinna szczelnie przylegać do twarzy i być wymieniana co 2–3 godziny)

Jeżeli obok siedzi osoba z nasilonym kaszlem lub wyraźnymi objawami infekcji, można również poprosić obsługę o zmianę miejsca, jeśli są dostępne wolne fotele.

✈️ Wakacje mają być czasem odpoczynku. Dobre przygotowanie do podróży sprawia, że zaczynają się spokojniej i bez niepotrzebnych problemów zdrowotnych.

07/07/2026

Szanowni Pacjenci,
Przedstawiamy bezpłatne możliwości skorzystania z warsztatów i grup wsparcia z zakresu zdrowia psychicznego w Centrum Zdrowia Psychicznego Salus w Długołęce.
Zapraszamy do zapoznania się z ofertą.

18/06/2026

Szanowni Pacjenci,
Informujemy, że w dniu 19.06.26 w godzinach od 8:00 do 12:00 w przychodni nie będzie prądu. Telefon do kontaktu z rejestracją Przychodni w tym czasie to 600941900.
Dziękujemy za zrozumienie.

24/01/2026

Sezon infekcyjny w pełni - kaszel, katar, gorączka dotykają wielu z nas. To naturalne, że chcemy szybko wrócić do zdrowia. W czasie wzmożonych infekcji łatwo o pokusę, by:
• sięgnąć po resztki antybiotyków z domowej apteczki,
• zacząć „na wszelki wypadek” terapię antybiotykiem bez porozumienia z lekarzem.

To bardzo niebezpieczne - zarówno dla Ciebie, jak i dla całej populacji - dlaczego?
Posłuchaj podcastu:

https://open.spotify.com/episode/6ScuQ6lUyRlmnp41eE2Tpb?si=DxnqvhM2Q-6FWQI0Csa_Jw

👉 Antybiotyki działają tylko na bakterie, a ponad 90 % infekcji sezonowych to wirusy. W takich sytuacjach antybiotyk nie pomaga, a obciąża organizm.
👉 Nadużywanie i niewłaściwe stosowanie antybiotyków prowadzi do antybiotykooporności - bakterie „uczą się” bronić przed lekami.

To oznacza, że:
• infekcje stają się trudniejsze do wyleczenia,
• potrzebne są coraz silniejsze leki,
• w skrajnych przypadkach może zabraknąć skutecznego leczenia.

SuperZdrowi · Episode

21/01/2026

„Miłość wnuków to najlepsze lekarstwo dla serca… 💚”
👵👴 Drodzy Babcie i Dziadkowie!
Niech troska o zdrowie będzie Waszym prezentem dla wnuków – tak, byście jak najdłużej mogli z nimi spacerować, bawić się, rozmawiać i dzielić się swoim doświadczeniem.
Pamiętajcie o:
🏃‍♀️ codziennej choćby krótkiej aktywności,
🥗 prostym, zdrowym jedzeniu,
🩺 regularnych kontrolach i badaniach,
💉 aktualnych szczepieniach.

Życzymy Wam, aby zdrowie nadążało za Waszą miłością – aż do chwili, gdy będziecie tulić w ramionach także prawnuki.

Z serdecznymi pozdrowieniami
Zespół Praktyki Lekarza Rodzinnego.

03/12/2025

Szanowni Pacjenci,
Awaria prądu została naprawiona, można już kontaktować się z przychodnią telefonicznie i mailowo.
Dziękujemy za Państwa wyrozumiałość.

03/11/2025

Listopad to miesiąc profilaktyki „męskich” nowotworów: raka jąder, raka prostaty.

Panowie dbajcie o swoje zdrowie!
Regularne badania prostaty i jąder mogą uratować Wasze życie. Wczesna diagnoza to klucz do skutecznego leczenia.
Rak prostaty to w Polsce drugi co do częstości, po raku płuca, nowotwór rozpoznawany wśród mężczyzn. Pojawia się najczęściej po 50 roku życia. Teraz w ramach programu Moje Zdrowie panowie mogą wykonać to badanie bezpłatnie – wystarczy w aplikacji moje IKP lub na Internetowym koncie pacjenta wypełnić ankietę Moje Zdrowie
Nowotwory jądra przydarzają się przede wszystkim chłopcom i młodym mężczyznom w wieku 14 – 35 lat. Tu kluczowe jest samobadanie jąder. Jeśli cokolwiek Cię niepokoi – nie czekaj, zgłoś się do lekarza.

29/09/2025

Szczepienienia w aptekach!
Informujemy, że szczepienia zalecane dla dorosłych mogą być realizowane nie tylko w POZ ale również w aptekach. Takich aptek jest aktualnie ponad 1200 w całej Polsce.
Tu znajdziesz informację na temat aptek, które wykonują szczepienia:

https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/zaszczep-sie-w-aptece

Są to szczepienia przeciwko:
• COVID-19
• grypie
• kleszczowemu zapaleniu mózgu
• błonicy, tężcowi, krztuścowi
• ludzkiemu wirusowi brodawczaka (HPV)
• pneumokokom
• półpaścowi
• odrze, śwince, różyczce
• ostremu nagminnemu porażeniu dziecięcemu (poliomyelitis)
• wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i B
• zakażeniom wirusem syncytialnym układu oddechowego (RSV).

Szczepienia dzieci i młodzieży poniżej 18 roku życia są możliwe tylko w POZ.

Ze szczepienia skorzystasz nie tylko w swojej przychodni. Sprawdź, w której aptece możesz się zaszczepić Informacje w tym artykule są aktualizowane