Katarzyna Satro - Psycholog / Dietetyk

Katarzyna Satro - Psycholog / Dietetyk Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Katarzyna Satro - Psycholog / Dietetyk, Psycholog, Paderewskiego 4, Kielce.

Relacje są jednym z najważniejszych obszarów naszego życia. To właśnie one wpływają na nasze poczucie bezpieczeństwa, sz...
28/06/2026

Relacje są jednym z najważniejszych obszarów naszego życia. To właśnie one wpływają na nasze poczucie bezpieczeństwa, szczęście i sposób, w jaki postrzegamy siebie oraz innych. ❤️

Często szukamy idealnych ludzi i idealnych relacji, zapominając, że prawdziwa bliskość nie polega na perfekcji. Polega na codziennym wyborze drugiej osoby – mimo różnic, trudnych chwil i nieporozumień.

Zdrowa relacja buduje się na kilku fundamentach:
✨ otwartej i szczerej komunikacji,
✨ wzajemnym zaufaniu,
✨ empatii i umiejętności słuchania,
✨ szacunku dla granic i potrzeb drugiej osoby,
✨ gotowości do wspólnego rozwiązywania problemów.

Nie zawsze będziemy się zgadzać. Nie zawsze będziemy mieć tyle samo siły, cierpliwości czy zrozumienia. Jednak dojrzała relacja nie polega na tym, by nigdy się nie ranić, ale na tym, by umieć wrócić do rozmowy, wyciągnąć wnioski i budować więź na nowo.

Pamiętaj, że relacje potrzebują uwagi – tak samo jak rośliny potrzebują wody. Bez troski i zaangażowania zaczynają słabnąć. Czasem wystarczy jedno pytanie: „Jak się dziś czujesz?”, kilka minut szczerej rozmowy, przytulenie czy zwykła obecność, aby druga osoba poczuła się ważna i kochana.

Dbajmy o ludzi, którzy są obok nas. Mówmy o uczuciach, okazujmy wdzięczność i nie odkładajmy bliskości na później. To właśnie relacje nadają życiu głębszy sens. ❤️

💬 Co według Ciebie jest najważniejszym fundamentem dobrej relacji – zaufanie, komunikacja, a może wzajemny szacunek?

Mój rozwój i poszerzanie kompetencji to dla mnie ważna część pracy psychologa.Po wcześniejszym rozwijaniu wiedzy z zakre...
05/06/2026

Mój rozwój i poszerzanie kompetencji to dla mnie ważna część pracy psychologa.
Po wcześniejszym rozwijaniu wiedzy z zakresu psychodietetyki, w ostatnim czasie skupiłam się na pogłębianiu kwalifikacji w obszarze psychologii dzieci i młodzieży. Dzięki temu mogę jeszcze lepiej wspierać młodych ludzi i ich rodziny, patrząc na ich potrzeby w sposób kompleksowy i oparty na aktualnej wiedzy.

Jako psycholog na co dzień prowadzę konsultacje psychologiczne oraz terapię dzieci i młodzieży, wspierając ich w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, budowaniu poczucia własnej wartości, rozwijaniu kompetencji społecznych oraz pokonywaniu wyzwań, które pojawiają się na różnych etapach rozwoju.💚🌿

W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście, uważność i budowanie relacji opartej na zaufaniu. Wierzę, że odpowiednie wsparcie we właściwym momencie może mieć ogromne znaczenie dla rozwoju i dobrostanu młodego człowieka.

Każde szkolenie, zdobyta kwalifikacja i nowe doświadczenie są dla mnie kolejnym krokiem w drodze do jeszcze skuteczniejszego pomagania dzieciom, młodzieży i ich rodzinom. To właśnie możliwość towarzyszenia im w procesie rozwoju, zmian i odkrywania własnego potencjału daje mi największą satysfakcję zawodową.💚🌿

Swoją praktykę prowadzę w Gabinecie Centrum Medyczne Dr Clinic

18/04/2026

Miałam przyjemność wystąpić w audycji radiowej Radio Kielce jako psycholog i porozmawiać o temacie: „Psychika i ciało – somatyczne uwarunkowania zdrowia w ujęciu medycznym i psychologicznym."

W trakcie rozmowy omawialiśmy, w jaki sposób czynniki psychiczne, takie jak przewlekły stres, napięcie emocjonalne czy przeciążenie psychofizyczne, wpływają na funkcjonowanie organizmu. Podkreślaliśmy, że objawy somatyczne są realnymi reakcjami fizjologicznymi, wynikającymi m.in. z aktywacji układu nerwowego, hormonalnego i odpornościowego.

Zwróciliśmy uwagę na to, że do najczęstszych objawów należą m.in. bóle głowy, napięcia mięśniowe, zaburzenia snu, dolegliwości ze strony układu pokarmowego oraz objawy ze strony układu sercowo-naczyniowego. W wielu przypadkach stanowią one sygnał przeciążenia organizmu, wymagający całościowego spojrzenia diagnostycznego.

W rozmowie podkreśliliśmy również znaczenie podejścia interdyscyplinarnego – łączenia diagnostyki medycznej z oceną psychologiczną – co pozwala na pełniejsze zrozumienie źródła objawów i dobór adekwatnych form wsparcia.

⚠️ Warto zaznaczyć, że utrzymujące się objawy somatyczne zawsze wymagają konsultacji ze specjalistą w celu przeprowadzenia diagnostyki różnicowej i ustalenia właściwego postępowania terapeutycznego.

To była dla mnie cenna możliwość udziału w rozmowie na temat zdrowia psychofizycznego i jego znaczenia w praktyce klinicznej.

Dziękuję za zaproszenie.

Drodzy Pacjenci i Obserwatorzy,Z ogromną wdzięcznością dzielę się dziś z Wami informacją, że w tegorocznym rankingu Świę...
17/11/2025

Drodzy Pacjenci i Obserwatorzy,

Z ogromną wdzięcznością dzielę się dziś z Wami informacją, że w tegorocznym rankingu Świętokrzyskich Terapeutów 2025, znalazłam się na 6. miejscu. 🏅

To dla mnie ważny sygnał, że praca, którą wykonuję każdego dnia — rozmowy, towarzyszenie w trudnościach, wspólne szukanie rozwiązań i wspieranie w zmianie — ma realne znaczenie. Dziękuję wszystkim, którzy obdarzyli mnie zaufaniem i zdecydowali się podzielić swoją drogą właśnie ze mną.

To wyróżnienie traktuję jako motywację do dalszego rozwoju, podnoszenia jakości mojej pracy oraz nieustannego poszukiwania Państwu najlepszych form wsparcia.

Dziękuję, że jesteście.🧡

05/11/2025

Drodzy Pacjenci,❤️

Pamiętajcie, że w przyjmuje Katarzyna Satro - Psycholog / Dietetyk, posiadająca specjalizację z psychologii dzieci i młodzieży🥰

Pani Kasia oferuje wsparcie dzieciom i młodzieży w zakresie:

♦️trudności emocjonalnych i rozwojowych,

♦️problemów wychowawczych,

♦️wsparcia w kryzysach szkolnych i wychowawczych,

♦️budowania poczucia własnej wartości i pewności siebie u dzieci i nastolatków.

Kasia Satro-Grabowska jest również psychodietetykiem dziecięcym, który zajmuje się nie tylko problemami żywieniowymi, ale także ich psychologicznym podłożem. Wiele zaburzeń psychicznych u dzieci może wpływać na sposób odżywiania🍎🥑

Są to m.in.:

♦️zaburzenia lękowe,

♦️depresja dziecięca i młodzieńcza,

♦️ADHD zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi,

♦️autyzm,

♦️zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD),

♦️stres i traumy,

♦️zaburzenia integracji sensorycznej.

Zapraszamy na wizyty.❤️

Rejestrować można się przez https://www.znanylekarz.pl/katarzyna-satro-grabowska/psycholog/kielce lub telefonicznie 666 520 022📱

26/03/2025

Z radością informujemy, ze po przerwie macierzyńskiej do wraca Katarzyna Satro - Psycholog / Dietetyk, która w ostatnim czasie poszerzyła swoje kompetencje, kończąc specjalizację z psychologii dzieci i młodzieży🥰

Dzięki temu może zapewnić jeszcze lepsze wsparcie młodym w zakresie:

♦️trudności emocjonalnych i rozwojowych,

♦️problemów wychowawczych,

♦️wsparcia w kryzysach szkolnych i wychowawczych,

♦️budowania poczucia własnej wartości i pewności siebie u dzieci i nastolatków.

Kasia Satro-Grabowska jest również psychodietetykiem dziecięcym, który zajmuje się nie tylko problemami żywieniowymi, ale także ich psychologicznym podłożem. Wiele zaburzeń psychicznych u dzieci może wpływać na sposób odżywiania🍎🥑

Oto niektóre z nich:

♦️zaburzenia lękowe,

♦️depresja dziecięca i młodzieńcza,

♦️ADHD zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi,

♦️autyzm,

♦️zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD),

♦️stres i traumy,

♦️zaburzenia integracji sensorycznej.

Zapraszamy na wizyty od 1 kwietnia🗓
Rejestrować można się przez https://www.znanylekarz.pl/katarzyna-satro-grabowska/psycholog/kielce lub telefonicznie 666 520 022📱

Życzymy powodzenie w łączeniu roli mamy i psychologa🤱

🔔 Ogłoszenie Kochani, chciałam Was poinformować, że w najbliższym czasie robię przerwę w pracy, aby w pełni poświęcić si...
26/10/2024

🔔 Ogłoszenie

Kochani, chciałam Was poinformować, że w najbliższym czasie robię przerwę w pracy, aby w pełni poświęcić się macierzyństwu. To dla mnie wyjątkowy czas i nowe wyzwanie, na które bardzo czekam. 🌸

Wierzę, że ten czas pozwoli mi nabrać nowej energii i wrócić do Was z głową pełną pomysłów, kiedy nadejdzie właściwy moment.✨

W związku z zapytaniami dotyczącymi zapisów na wizyty psychologiczne na 2025 rok, chciałam poinformować, że szczegóły i terminy będą ogłaszane zaraz po Nowym Roku wraz z otwarciem nowego kalendarza. W tej chwili kontakt może być utrudniony, również telefoniczny.❓

Proszę śledzić informacje tutaj – będę na bieżąco aktualizować wszystkie szczegóły dotyczące zapisów i dostępnych terminów. 🗓️

Do zobaczenia wkrótce! 🤗

09/10/2024

10 października to Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego🫂

Podobnie jak dorośli, dzieci i młodzież mogą zmagać się z różnymi zaburzeniami emocjonalnymi, takimi jak lęki, depresja, czy trudności w radzeniu sobie z emocjami🫶
Stres, dużo obowiązków szkolnych mogą dodatkowo wyzwolić bądź nasilić problemy emocjonalne.

Czasem zachowania dzieci mogą być dla nas zagadką - dlatego tak ważne jest, abyśmy jako dorośli potrafili dostrzegać i reagować na niepokojące sygnały❗️

Katarzyna Satro-Grabowska – psycholog radzi:

Na co można zwrócić uwagę⁉️

❗️Nagłe zmiany w zachowaniu – wycofanie, drażliwość, agresja.

❗️Problemy ze snem lub apetytem.

❗️Spadek zainteresowania ulubionymi aktywnościami.

❗️Trudności w szkole, brak koncentracji, izolowanie się od rówieśników.

❗️Niskie poczucie własnej wartości, nieustanny smutek lub lęki.

Jak możemy pomóc⁉️

❤️Rozmowa i wsparcie- zapewnij dziecko, że jesteś obok, słuchasz i rozumiesz jego trudności.

🫂Okaż zrozumienie- nie bagatelizuj problemów dziecka, nawet jeśli wydają się błahe.

📚Współpraca z profesjonalistami – psycholog dziecięcy lub terapeuta mogą pomóc w zrozumieniu i leczeniu problemów emocjonalnych.

👥Budowanie relacji – spędzaj czas z dzieckiem, wzmacniaj więź i poczucie bezpieczeństwa.

Każde dziecko zasługuje na wsparcie i zrozumienie w trudnych momentach. Im wcześniej zauważymy problemy, tym łatwiej będzie pomóc młodemu człowiekowi wrócić do równowagi❗️

Witajcie!Z radością ogłaszam otwarcie mojej prywatnej praktyki psychologicznej! 🎉 🧑‍⚕️Start od 1 października! 🌿Jeśli cz...
28/09/2024

Witajcie!

Z radością ogłaszam otwarcie mojej prywatnej praktyki psychologicznej! 🎉

🧑‍⚕️Start od 1 października!

🌿Jeśli czujecie, że potrzebujecie wsparcia w trudnych momentach, chcecie lepiej zrozumieć swoje emocje lub szukacie przestrzeni do rozwoju osobistego – serdecznie zapraszam. Przyjmuję dorosłych, dzieci oraz młodzież. Oferuję indywidualne konsultacje, terapię jak i terapię par, małżeństw oraz doradztwo psychologiczne.

🌿Spotkania odbywają się zarówno w gabinecie, jak i online – tak, aby każdy mógł znaleźć najlepszą dla siebie formę kontaktu.

☎️Kontakt:
tel: 504349050,
e-mail: [email protected], ZnanyLekarz-Katarzyna Satro-Grabowska

Niech to będzie pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu! ✨

Adres

Paderewskiego 4
Kielce
25-017

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 18:00
Wtorek 07:00 - 18:00
Środa 07:00 - 18:00
Czwartek 07:00 - 18:00
Piątek 07:00 - 18:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Katarzyna Satro - Psycholog / Dietetyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Katarzyna Satro - Psycholog / Dietetyk:

Skróty

Udostępnij

Kategoria