Anna Kubat Psycholog

04/06/2026

📍 Książkę Utracone Skrzydła można wypożyczyć w Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. Witolda Gombrowicza w Kielcach.
👉 Jest to opowieść obyczajowo-psychologiczna z elementami terapeutycznymi.
📍Porusza temat kryzysu związanego z utratą zdrowia i pokazuje wieloaspektowość poczucia straty.

🦋Anna Kubat|Psycholog🦋

30/05/2026

📢Ogromne wzruszenie i wdzięczność po wczorajszym wieczorze.
🦋Echo Mroku wyróżnione w II Świętokrzyska Nagroda Literacka.
💚 Piękne, literackie wydarzenie w Naszym regionie.
👉Serdeczne gratulacje dla:
📍 Cezary Jastrzębski, który zwyciężył z książką „Dzieje skasowanego klasztoru świętokrzyskiego na Łysej Górze w relacjach z XIX wieku”
📍Michał Śmielak, autor kryminału „Miasto burz”- laureat Czytelników
👉Wyróżnienia:
📍Anna Błachucka za książkę „Sześciu synów Sztaficera”
📍Wojciech Kalwat za pozycję „Bodzentyn: wielka historia małego miasta
🦋 Czuję się zaszczycona, że znalazłam się w tym gronie wspaniałych pisarzy.
🍀 Gratuluję również Wszystkim, którzy piszą na co dzień i dzielą się z Nami swoją twórczością.
🦋 Dziękuje również tym, którzy pracowali nad książką oraz wspierają mnie od samego początku.
Dom Kultury Zameczek i Magda Nowaczek.
Wielogłoska Melody M. - Graphics Designer, Centrum Psychologii z Pasją, Małgorzata Pacholec Instytut Kobiecego Piękna, Justyna Szymkiewicz

Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. Witolda Gombrowicza w Kielcach

🦋Anna Kubat|Psycholog 🦋

26/05/2026

📍Rok temu 6 czerwca odbyła się premiera książki Echo Mroku 🦋
👉 A w tym tygodniu wybieram się na galę Świętokrzyskiej Nagrody Literackiej, w której Echo Mroku zostało nominowane 🦋
📍Jest to dla mnie ogromne wyróżnienie oraz motywacja do dalszego pisania i pokazywania drugiej perspektywy-wewnętrznych zmagań, które na pierwszy rzut oka mogą być niewidoczne.
🍀Bardzo dziękuję Pani Magda Nowaczek, która w sumie po spotkaniu ,,prosto z ulicy" zaufała mi i zawsze mogę liczyć na jej wsparcie wraz z Dom Kultury Zameczek. To spotkanie zawsze zostanie w moim sercu.
🦋 Dziękuje patronatom Centrum Psychologii z Pasją, Małgorzata Pacholec Instytut Kobiecego Piękna , Stowarzyszenie Bezpieczny Dom
🦋 Dziękuje też tym, którzy również włożyli swoją pracę w powstanie książki Daj mi słowo Justyna Szymkiewicz Wielogłoska i Melody M. - Graphics Designer
👉 Dziękuje także osobą, która są cały czas przy mnie.
📍Dziękuje wszystkim za refleksje po przeczytaniu książki i trzymam kciuki za Waszą dalszą drogę.

🦋Anna Kubat|Psycholog 🦋

22/05/2026

📍Wczoraj odbyło się kolejne spotkanie poszerzające świadomość rodziców pt. „Bezsilność rodziców wobec różnych trudnych sytuacji wychowawczych."

Centrum Psychologii z Pasją
Dom Kultury Zameczek
Przedszkole Samorządowe nr 26

🦋Anna Kubat Psycholog 🦋

17/05/2026

👉Nie wiem już, co robić…To zdanie coraz częściej pojawia się w rozmowach z rodzicami. 📍Bezsilność wobec wybuchów emocji, kłótni, buntu czy trudnych zachowań potrafi odbierać siłę i poczucie sprawczości.
👉Bezsilni są często również sami nastolatkowie.Nie zawsze potrafią nazwać to, co czują. Walczą o niezależność, a jednocześnie potrzebują bliskości i zrozumienia. Krzyczą, milczą, odpychają, choć bardzo często wołają o zaspokojenie potrzeb.
📍Serdecznie zapraszam rodziców na bezpłatny wykład z Centrum Psychologii z Pasją i Dom Kultury Zameczek oraz Przedszkolem Samorządowym nr 26:
„Bezsilność rodziców wobec trudnych sytuacji wychowawczych”
📅 21.05.2026 r.
🕕 godz. 18:00
📍 Dom Kultury Zameczek, ul. Słowackiego 23
📢 Liczba miejsc ograniczona.
🍀Podczas wydarzenia będzie również możliwość rozmowy o książce Echo mroku, poruszającej emocje, samotność i wewnętrzne przeżycia młodych ludzi oraz rodziców. To ważny głos o tym, czego często nie widać na pierwszy rzut oka. 🦋

🦋 Anna Kubat Psycholog 🦋

14/05/2026

📍O czym jest Echo Mroku ?
👉To historia o walce z samą sobą i poszukiwaniu światła w najciemniejszych chwilach.
🦋 Sara-główna bohaterka to wrażliwa maturzystka, która walczy o swoje lepsze jutro.
📍Wagary stały się częstsze a szkoła przestała mieć jakiekolwiek znaczenie. Zaczęła coraz bardziej wciągać się w niebezpieczny świat. Otoczyła się przed światem murem własnego wnętrza.
📍Niezaspokojone potrzeby miłości, bliskości i ważności ściągały ją w dół. Znalazła powierzchowny,,złoty środek", który miał być tylko jednorazowym rozwiązaniem. Natomiast stał się jej codziennością... Z każdym kolejnym dniem coraz trudniej było jej wrócić do dawnej siebie.
👉To książka o emocjach, wyborach i konsekwencjach. O tym, jak jedna decyzja może skierować człowieka na ścieżkę destrukcji… albo przemiany.
🍀 Czy echo mroku okaże się silniejsze od światła nadziei?
🦋 Podziel się w komentarzu swoją refleksja dotyczącą książki.

🦋 Anna Kubat Psycholog 🦋

10/05/2026

📍 Książka „Echo Mroku” została nominowana do Świętokrzyskiej Nagrody Literackiej! 🦋
👉To dla mnie niezwykle ważne wyróżnienie i dowód na to, że historia, którą stworzyłam, porusza czytelników i zostaje z nimi na dłużej.🦋
📢📍Właśnie ruszyło głosowanie czytelników jeśli „Echo Mroku” skradło również Wasze serca można zagłosować pod tym linkiem:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfZegan8hBWyGq1xrCIIaRYtGUEv65AopWUaBvRAhIqRFOd4A/viewform

🍀 Dziękuję, że jesteście, czytacie i towarzyszycie mi w tej literackiej drodze 🦋

📚🔥 STARTUJEMY! 🔥📚
Rusza głosowanie na Laureata Nagrody Czytelników II edycji Świętokrzyskiej Nagrody Literackiej! 🏆

To właśnie WY CZYTELNICY wybierzecie książkę, która podbiła Wasze serca ! ❤️
Głosować można tylko RAZ i tylko na jednego nominowanego w dniach 10–24 maja 2026 r.

💰 Zwycięzca otrzyma nagrodę finansową w wysokości 5000 zł, a oficjalne wręczenie odbędzie się podczas uroczystej gali:

📍W Wojewódzkim Domu Kultury w Kielcach
🗓 29 maja 2026
⏰ godz. 18:00

📖 NOMINOWANI DO II EDYCJI ŚWIĘTOKRZYSKIEJ NAGRODY LITERACKIEJ:

✨ „Bodzentyn : wielka historia małego miasta” — Wojciech Kalwat
✨ „Dzieje skasowanego klasztoru świętokrzyskiego na Łysej Górze w relacjach z XIX wieku” — Cezary Jastrzębski
✨ „Echo mroku” — Anna Kubat
✨ „Miasto burz” — Michał Śmielak
✨ „Sześciu synów Sztaficera” — Anna Błachucka

Link do głosowania: https://forms.gle/3ZEq48bsTsJebRdW6

📣 Kto zasługuje na tytuł Laureata Nagrody Czytelników II edycji Świętokrzyskiej Nagrody Literackiej?
Oddaj głos i pokaż, że literatura w Świętokrzyskiem ma moc! 🔥

👇 Napisz w komentarzu, komu kibicujesz!

Więcej informacji o festiwalu i nagrodzie https://swietokrzyskanagrodaliteracka.pl/

23/04/2026

📚✨ KONKURS ✨📚

👉Z okazji Światowego Dnia Książki mam dla Was coś wyjątkowego! Do wygrania jest egzemplarz mojej książki „Echo Mroku” 🖤📖

👉 Co zrobić, aby wziąć udział?
📍Zostaw komentarz pod postem.
🎁 Nagroda: 1 egzemplarz książki „Echo Mroku”

📅 Konkurs trwa do jutra do godziny 19:00
🎉 Losowanie zwycięzcy odbędzie się jutro o godzinie 20:00, a wyniki ogłoszę w komentarzu pod tym postem.
💬 Uwaga: komentarze konkursowe będą liczone łącznie z Facebooka i Instagrama.

Powodzenia wszystkim! 🍀📚

19/04/2026

🍀Miałam przyjemność poprowadzić wykład z Centrum Psychologii z Pasją podczas Dni Profilaktyki w Końskich 💬
📍Rozmawialiśmy o przemocy i uzależnieniach behawioralnych-tematach ważnych dla młodzieży i dorosłych.
👉Cieszę się, że mogę wspierać działania budujące świadomość i bezpieczeństwo 💙

🦋Anna Kubat Psycholog 🦋

08/04/2026

📍Czym jest dom? 🏡
👉 To nie tylko miejsce — to emocje, relacje i poczucie bezpieczeństwa.
🍀 Na zdjęciu widać proste, ale bardzo ważne narzędzia do rozmowy z dziećmi (i nie tylko 😉):
✨"Mój dom” – czyli przestrzeń do opowiedzenia o tym, kto tu mieszka, co lubię, a co jest dla mnie trudne ✨
👉 „Rodzina…” – refleksja nad tym, jak się czuję wśród najbliższych ✨ karty emocji – pomagają nazwać to, co czasem trudno powiedzieć słowami
💡 Praca z metaforą „domu” pozwala spojrzeć głębiej — bez presji i ocen. Dla dziecka (i dorosłego) „dom” może oznaczać coś więcej niż ściany: to może być poczucie bezpieczeństwa, relacje, granice albo potrzeby, które są (lub nie są) zaspokojone.
👉Dzięki metaforze czasem łatwiej mówić.
To świetny punkt wyjścia do rozmowy o:
💛 uczuciach
💛 potrzebach
💛 relacjach w rodzinie

👉Kiedy dziecko potrafi powiedzieć „jak się czuję”, łatwiej mu zrozumieć siebie — a nam lepiej je wspierać.

🦋 Anna Kubat|Psycholog 🦋