Balance City Pilates Reformer Kielce

Balance City Pilates Reformer Kielce Pilates na reformerach • Pilates na macie
📍Kielce, ul. Rynek 5 II piętro
📞 608 744 550
Umów trening i poczuj różnicę
🩷The New Me 🩶
(1)

Nie każda faza cyklu wygląda tak samo i nie musisz każdego dnia funkcjonować na tym samym poziomie energii.Podczas bezpł...
10/09/2026

Nie każda faza cyklu wygląda tak samo i nie musisz każdego dnia funkcjonować na tym samym poziomie energii.

Podczas bezpłatnych warsztatów „Kobiecy cykl & energia” przyjrzymy się temu, co dzieje się w organizmie w poszczególnych fazach cyklu i jak lepiej odpowiadać na jego potrzeby.

Porozmawiamy m.in. o:
🌿 4 fazach cyklu i zmianach zachodzących w organizmie,
🌿 energii, regeneracji i codziennym funkcjonowaniu,
🌿 odżywianiu dopasowanym do rytmu cyklu,
🌿 prostych rozwiązaniach i świadomym wyborze produktów.

Bez presji, bez skomplikowanych zasad — za to z większą świadomością własnego ciała.

📅 19 września 2026
⏰ 11:00–13:00
📍 Balance City, Rynek 5, Kielce
🎟️ Udział bezpłatny

Liczba miejsc jest ograniczona.
📞 Zapisy: 603 560 896

Pilates może poprawić elastyczność, ale jego głównym celem nie jest po prostu „porozciąganie się”.To praca nad siłą, sta...
07/09/2026

Pilates może poprawić elastyczność, ale jego głównym celem nie jest po prostu „porozciąganie się”.

To praca nad siłą, stabilizacją, kontrolą ruchu, oddechem i świadomością własnego ciała. Zamiast wykonywać ruchy automatycznie, uczysz się lepiej kontrolować to, co robisz.

Dlatego po dobrze poprowadzonym treningu możesz czuć nie tylko większy zakres ruchu, ale też większą stabilność i lekkość w codziennym poruszaniu się.

I właśnie dlatego Pilates jest czymś więcej niż stretchingiem.
Kielce, Rynek 5

02/09/2026

Dzieci wróciły do szkoły. Teraz czas wrócić do siebie. 🩷
Nie do kolejnego „muszę”.
Do godziny, która jest tylko dla Ciebie. Do ruchu, po którym czujesz się silniejsza, bardziej wyprostowana i po prostu lepiej we własnym ciele.
W Balance City nie ćwiczymy „na chwilę”.
Budujemy sprawność, siłę i mobilność na lata.
Bo dla nas pilates to nie trend. To element longevity i świadomego dbania o siebie.
Jeżeli wrzesień ma być początkiem nowej rutyny, nie czekaj na „lepszy moment”.
📍 Pilates na reformerze w Kielcach – Balance City, Rynek 5
🩶 kameralne grupy
🩶 reformery z wieżami half-tower
🩶 trener, który obserwuje i koryguje
🩶 ruch dopasowany do Ciebie, nie odwrotnie
The New Me zaczyna się od decyzji, żeby znaleźć miejsce i czas także dla siebie.
📞 608 744 550
Rezerwacje również przez FITSSEY.
Jeśli jesteś u nas pierwszy raz – zapytaj o pakiet Starter: 3 wejścia / 30 dni / 199 zł.

30/08/2026

Dobre podparcie zmienia wszystko. 🩷🩶
W bieliźnie. W ruchu. W codziennym dbaniu o siebie.

Dlatego z ogromną przyjemnością Balance City jest partnerem jubileuszu 15-lecia Bella Rosa — marki, która od lat pomaga kobietom czuć się dobrze, pewnie i po prostu… sobą.

Bo nam też jest blisko do tej filozofii.
W Balance City pracujemy z ciałem poprzez świadomy ruch, Pilates i Reformer, a w Balance City Therapy dokładamy do tego regenerację, terapię i troskę o komfort ciała.

Inne obszary. Ten sam kierunek:
kobieta, jakość, dobre samopoczucie i świadome wybory.

Aniu — gratulujemy pięknych 15 lat Bella Rosa.
Niech to będzie dopiero początek kolejnego świetnego rozdziału. 🩷🩶

Bella Rosa × Balance City
Kielce lubią dobre kobiece marki.

PilatesKielce ReformerKielce KobietyWspierająKobiety KieleckieMarki Wellbeing Longevity

🔥 Ostatni weekend minął nam pod znakiem spotkań, relacji i networkingu!W Balance City wierzymy, że wartościowe relacje s...
30/08/2026

🔥 Ostatni weekend minął nam pod znakiem spotkań, relacji i networkingu!

W Balance City wierzymy, że wartościowe relacje są równie ważne jak biznes. Dlatego z przyjemnością uczestniczyliśmy w dwóch wyjątkowych spotkaniach networkingowych.

🌿 W piątek – gril w ŚZPiP
Było swobodnie, naturalnie i bez formalności. Rozmowy, wymiana doświadczeń i możliwość poznania nowych osób w luźnej atmosferze. Takie spotkania pokazują, że najlepsze relacje często zaczynają się od zwykłej rozmowy.

🤝 W sobotę – networking u Moniki Zacharskiej
Kolejne inspirujące spotkanie, pełne ciekawych rozmów, nowych kontaktów i wzajemnej inspiracji. To była świetna okazja do poznania osób, które podobnie jak my stawiają na rozwój, współpracę i budowanie wartościowych relacji.

Dziękujemy za zaproszenia, otwartość i wszystkie inspirujące rozmowy. ❤️

Balance City jest tam, gdzie spotykają się ludzie, pomysły i dobre energie.

Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach! ✨

29/08/2026

Mama na reformerze, dzieci w akcji. 😄🩷🩶

Tak wygląda sobotni poranek w Balance City.

Mamy i Babcie ćwiczą na reformerach, młodsze dzieci mają swój mały świat zabawy, a starsi… dostają wersję „zajęcia praktyczno-techniczne”. 😎

Dzisiaj w drugim pomieszczeniu mój mąż prowadził pełnoprawny kurs składania biurka z IKEA.
Było wkręcanie, wiercenie, pukanie młotkiem i oczywiście ten moment, kiedy człowiek patrzy na instrukcję i zastanawia się, dlaczego zostały jeszcze trzy śrubki. 😂🔨

Czyli pełny pakiet:
🩶 mama, babcia — Pilates Reformer
🩶 maluchy — zabawa
🩶 starszaki — majsterkowanie level IKEA
🩶 panowie — walka z instrukcją montażu 😅

I teraz ważne:
dzisiaj o 10:00 mieliśmy OVERBOOKING. 🤍

Kilka rezerwacji wpadło w ostatniej chwili i niestety nie wszyscy dostali się na zajęcia.

Dlatego jeśli chcecie ćwiczyć z nami w sobotę — rezerwujcie miejsca wcześniej.
A jeśli zainteresowanie nadal będzie tak duże, to po prostu uruchomimy dwie godziny zajęć.

Bo czas dla siebie naprawdę da się połączyć z życiem rodzinnym.
Czasem mama robi Footwork, a w pokoju obok ktoś właśnie skręca IKEA. 😄

📍 Balance City Pilates
Rynek 5, Kielce
➡️ Rezerwacje przez FITSSEY

Pilates Reformer Kielce | Pilates dla mam Kielce | Reformer Kielce | zajęcia Pilates Kielce | aktywna mama Kielce | Pilates po ciąży | wellbeing | longevity

Pilates to nie tylko trening – to inwestycja w siebie. Regularne zajęcia pomagają poprawić postawę, zwiększyć siłę mięśn...
28/08/2026

Pilates to nie tylko trening – to inwestycja w siebie. Regularne zajęcia pomagają poprawić postawę, zwiększyć siłę mięśni głębokich i zredukować napięcia, które towarzyszą nam każdego dnia.

Niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania, znajdziesz u nas zajęcia dopasowane do swoich możliwości.
✨ Zacznij dbać o siebie już dziś.

Kielce, Rynek 5

Pilates Reformer pozwala ćwiczyć bezpiecznie i skutecznie dzięki systemowi sprężyn dopasowanemu do Twoich możliwości.Dla...
25/08/2026

Pilates Reformer pozwala ćwiczyć bezpiecznie i skutecznie dzięki systemowi sprężyn dopasowanemu do Twoich możliwości.

Dlaczego warto?
✨ większa kontrola ruchu,
✨ skuteczne wzmacnianie mięśni,
✨ poprawa elastyczności,
✨ trening dostosowany do Ciebie.

Kielce, Rynek 5

Praca przy komputerze, stres i brak ruchu często powodują ból pleców.Pilates pomaga:✔ poprawić postawę,✔ wzmocnić mięśni...
23/08/2026

Praca przy komputerze, stres i brak ruchu często powodują ból pleców.
Pilates pomaga:
✔ poprawić postawę,
✔ wzmocnić mięśnie stabilizujące,
✔ zmniejszyć napięcie,
✔ zwiększyć komfort na codzień

Kielce, Rynek 5

Adres

Rynek 5
Kielce
25-303

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 22:00
Wtorek 07:00 - 22:00
Środa 07:00 - 22:00
Czwartek 07:00 - 22:00
Piątek 07:00 - 22:00
Sobota 07:00 - 22:00
Niedziela 07:00 - 22:00

Telefon

+48608744550

Strona Internetowa

,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Balance City Pilates Reformer Kielce umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Balance City Pilates Reformer Kielce:

Skróty

Udostępnij