MMED Centrum Zdrowia

MMED Centrum Zdrowia Szukaj z nami zdrowia! 💪💚
Centrum medyczne w którym pacjent jest najważniejszy
Nowe specjalizacje! Jesteśmy właśnie po to :-) Zapraszamy:)
(2)

Masz problemy z układem ruchu, kondycją kręgosłupa , jesteś po urazie czy po prostu potrzebujesz relaksu (masażu) ?

A jeśli nie jesteś zmęczony pracą… tylko dźwiganiem wszystkiego w samotności?Od tygodni powtarzasz sobie:„Jeszcze trochę...
10/07/2026

A jeśli nie jesteś zmęczony pracą… tylko dźwiganiem wszystkiego w samotności?

Od tygodni powtarzasz sobie:
„Jeszcze trochę.”
„To minie.”
„Inni mają gorzej.”
„Muszę być silny.”

A w środku...
nie pamiętasz, kiedy ostatnio czułeś prawdziwy spokój.

Zasypiasz zmęczony, budzisz się jeszcze bardziej zmęczony.
Coraz częściej się denerwujesz.
Masz wrażenie, że nikt nie rozumie, przez co przechodzisz.
Uśmiechasz się do innych, choć w środku brakuje Ci sił.

Nie musisz czekać, aż będzie naprawdę źle.

Psycholog nie jest dla osób, które sobie nie radzą.

Jest dla tych, którzy chcą przestać tylko przetrwać i zacząć naprawdę żyć.✨

Może właśnie dziś jest ten moment, żeby przestać odkładać siebie na później.

Umów pierwszą wizytę.
Nie dlatego, że jesteś słaby.
Dlatego, że zasługujesz na życie, w którym znowu poczujesz spokój. 💚

💚Zrób ten pierwszy krok. Resztę przejdziemy razem.
Rejestracja 535631285
mmedswietokrzyskie.pl

🧠 Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne 💚Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne. Jeśli odczuwasz przewl...
09/07/2026

🧠 Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne 💚

Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne.
Jeśli odczuwasz przewlekły stres, obniżony nastrój, lęk, problemy ze snem lub po prostu potrzebujesz wsparcia – nie musisz zostawać z tym sam.

W naszym Centrum Medycznym przyjmuje psychiatra, który zapewnia profesjonalną diagnozę, leczenie oraz wsparcie dostosowane do Twoich potrzeb.

Wizyta u psychiatry to ważny krok w kierunku lepszego samopoczucia i odzyskania równowagi.

Nie odkładaj troski o siebie na później.

Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne już dziś.
mmedswietokrzyskie.pl
Rejestracja 535731285

📞 Umów wizytę i pozwól nam pomóc Ci wrócić do dobrego samopoczucia.

🍎 Żywienie w cukrzycy oczami dietetykamgr Dominik Bielawski.Czy wiesz, że źle kontrolowany poziom glukozy wpływa nie tyl...
08/07/2026

🍎 Żywienie w cukrzycy oczami dietetyka
mgr Dominik Bielawski.

Czy wiesz, że źle kontrolowany poziom glukozy wpływa nie tylko na wyniki badań, ale również na funkcjonowanie całego organizmu?

📌 Cukrzyca może prowadzić do:
✔️ przewlekłego zmęczenia,
✔️ wolniejszej regeneracji tkanek,
✔️ zwiększonego stanu zapalnego,
✔️ bólu mięśni i stawów,
✔️ pogorszenia jakości snu,
✔️ większego ryzyka powikłań wpływających na codzienne funkcjonowanie.
✔️brak regeneracji a tym samym kontuzje

Dlatego skuteczne leczenie to znacznie więcej niż sama dieta.

🥗 W gabinecie dietetycznym uczymy, jak komponować posiłki, stabilizować poziom glukozy i budować nawyki, które realnie poprawiają zdrowie oraz samopoczucie.

👐 W osteopatii patrzymy na organizm jako całość. Przewlekłe stany zapalne, zaburzenia regeneracji czy ograniczenia ruchomości mogą wpływać na komfort życia osób z cukrzycą. Odpowiednio dobrana terapia manualna może wspierać funkcjonowanie organizmu i poprawiać jakość życia jako element kompleksowej opieki.

💚 Najlepsze efekty osiągamy wtedy, gdy odpowiednie żywienie i terapia idą ze sobą w parze.

📅 Jeśli zmagasz się z cukrzycą, stanem przedcukrzycowym lub insulinoopornością – nie czekaj, aż pojawią się kolejne problemy. Im wcześniej wdrożysz odpowiednie działania, tym większa szansa na poprawę wyników i codziennego samopoczucia.

📍 Umów konsultację i zadbaj o swoje zdrowie kompleksowo.
W naszym centrum zawsze patrzymy na pacjenta holistycznie 💚

📞 Skontaktuj się z nami i zarezerwuj termin.
535631285
[email protected]
mmedswietokrzyskie.pl

23/06/2026

Masz dyskopatię? Zwyrodnienia? Kręgozmyk?
To już koniec aktywności?” – To jeden z najczęstszych mitów, z jakimi spotykamy się w gabinecie.

Prawda jest taka, że wiele osób z dyskopatią, zmianami zwyrodnieniowymi czy kręgozmykiem może bezpiecznie się ruszać i stopniowo wracać do sprawności.
Co więcej – odpowiednio dobrany ruch często stanowi ważny element procesu terapii.

Ból nie zawsze oznacza, że kręgosłup jest „zniszczony”, a wynik rezonansu nie określa Twoich możliwości.
Kluczowe jest indywidualne podejście, dokładna ocena i plan działania dopasowany do Ciebie.

W naszym centrum fizjoterapii pomagamy również osobom z ostrym bólem.
Przeprowadzimy Cię przez proces terapii krok po kroku, dobierzemy bezpieczne ćwiczenia i aktywność fizyczną odpowiednią do Twojego stanu oraz pokażemy, jak wrócić do codziennego funkcjonowania z większą pewnością i mniejszym bólem.

Nie pozwól, aby diagnoza odebrała Ci ruch.

Umów się na konsultację i przekonaj się, że właściwie prowadzona fizjoterapia może być początkiem realnej zmiany.

Serdecznie zapraszamy do nas✨
Poszukaj z nami swojego zdrowia 💚
Rejestracja 535 631 285
mmedswietokrzyskie.pl

19/06/2026

Każde dziecko ma swoje mocne strony, wyjątkowe talenty i wyzwania, z którymi mierzy się na co dzień.

Czasem wystarczy odpowiednie wsparcie, aby łatwiej odnaleźć swoją drogę i z większą pewnością patrzeć w przyszłość.

W naszym Centrum zapraszamy na konsultacje z doświadczoną psycholog mgr Anną Majcher , od wielu lat pracującą z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzicami.

Wspiera w pokonywaniu trudności emocjonalnych, szkolnych i wychowawczych, pomaga lepiej zrozumieć potrzeby młodych ludzi oraz budować ich potencjał.

W swojej pracy wykorzystuje również testy Gallupa, które pomagają odkryć naturalne predyspozycje i talenty dziecka.
To cenna wskazówka zarówno dla rodziców, jak i samych młodych osób – ułatwia podejmowanie decyzji, wzmacnia poczucie własnej wartości i pokazuje, jak rozwijać mocne strony zamiast skupiać się wyłącznie na trudnościach.

Jeśli szukasz profesjonalnego wsparcia i chcesz lepiej zrozumieć swoje dziecko, serdecznie zapraszamy do naszego Centrum.

Czasem jedna rozmowa może stać się początkiem pozytywnych zmian dla całej rodziny.

Rejestracja 535631285
mmedswietokrzyskie.pl

🌟 Z ogromną radością witamy w naszym zespole nową specjalistkę – mgr Annę Majcher! 🌟Anna Majcher to psycholog z blisko 3...
10/06/2026

🌟 Z ogromną radością witamy w naszym zespole nową specjalistkę – mgr Annę Majcher! 🌟

Anna Majcher to psycholog z blisko 30-letnim doświadczeniem zawodowym, który od lat wspiera dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe w pokonywaniu trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych i różnorodnych zaburzeń psychicznych.
To nie tylko wybitny praktyk, ale przede wszystkim empatyczny człowiek, który z ogromnym zaangażowaniem towarzyszy swoim pacjentom w drodze do lepszego samopoczucia i rozwoju.

Pani Anna pracuje z dziećmi i młodzieżą zmagającymi się z problemami emocjonalnymi, trudnościami rozwojowymi czy wyzwaniami okresu dorastania.

Wspiera również osoby dorosłe przechodzące przez trudne momenty życia, kryzysy, stany obniżonego nastroju, lęki oraz inne problemy natury psychologicznej.

Jej dodatkowym atutem są specjalistyczne kwalifikacje terapeuty SI (Integracji Sensorycznej) oraz terapeuty ręki.

Szczególnie cieszy nas także możliwość zaoferowania Państwu nowoczesnego narzędzia rozwojowego, jakim są testy Gallupa (CliftonStrengths).
Uważamy że koniecznie musicie to poznać ✨!

Dzięki nim można odkryć swoje naturalne talenty, mocne strony i potencjał, co stanowi niezwykle wartościowe wsparcie zarówno w rozwoju osobistym, jak i zawodowym.
Skierowane zarówno do dorosłych jak i do młodzieży ✨

Serdecznie zapraszamy do umawiania wizyt!

📞 Rejestracja: 535 631 285
📍 Warszawska 25A, lok. 6, Kielce
mmedswietokrzyskie.pl

Do zobaczenia! 💙

Wczoraj mieliśmy przyjemność uczestniczyć w Forum Kobiecości w Kielcach – wyjątkowym wydarzeniu poświęconym zdrowiu kobi...
03/06/2026

Wczoraj mieliśmy przyjemność uczestniczyć w Forum Kobiecości w Kielcach – wyjątkowym wydarzeniu poświęconym zdrowiu kobiet, profilaktyce i świadomemu dbaniu o siebie. 💜

Cieszymy się, że mogliśmy być częścią tego przedsięwzięcia i podzielić się swoją wiedzą podczas prelekcji na temat osteopatii kobiet.
Rozmawialiśmy o tym, gdzie szukać zdrowia, jak słuchać własnego ciała oraz jakie sygnały warto zauważyć, zanim przerodzą się w większe problemy.

Wierzymy, że zdrowie to nie tylko brak bólu, ale przede wszystkim umiejętność rozumienia potrzeb swojego organizmu i reagowania na nie odpowiednio wcześnie.

Dlatego tak ważna jest edukacja, profilaktyka i budowanie świadomości zdrowotnej kobiet.

Dziękujemy organizatorom za zaproszenie oraz wszystkim uczestniczkom za obecność, zaangażowanie i inspirujące rozmowy.

To był dla nas wartościowy czas i ogromna przyjemność móc wspólnie promować zdrowie kobiet. 🌷

Jeśli organizujesz wydarzenie, warsztaty, spotkanie lub konferencję dotyczącą zdrowia i profilaktyki – chętnie zaangażujemy się w podobne inicjatywy. Służymy swoją wiedzą i doświadczeniem, aby wspólnie szerzyć świadomość zdrowotną i pomagać kobietom lepiej dbać o siebie.

Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach! ✨
mmedswietokrzyskie.pl

OsteopatiaKobiet ŚwiadomeZdrowie Zdrowie Kobiety

01/06/2026

„Dzieciństwo zaczyna się od poczucia bezpieczeństwa, a zdrowie jest najcenniejszym fundamentem każdego etapu życia.” 💚

Z okazji Dnia Dziecka mamy przyjemność podzielić się z Państwem wyjątkową wiadomością.

Mamy dla Was prezent.
Od dziś już jesteśmy w nowej lokalizacji naszego Centrum Medycznego – miejsce stworzone z myślą o zdrowiu, komforcie i potrzebach całych rodzin.

To nasz symboliczny prezent dla wszystkich Pacjentów – małych i dużych.

Nowa przestrzeń, w samym centrum Kielc i ta sama troska, z którą każdego dnia dbamy o Państwa zdrowie.

Zapraszamy do naszej nowej lokalizacji.
Ul. Warszawska 25A/6 naprzeciwko galerii Korona, od ulicy Przecznica.

Do zobaczenia! 🌿

Rejestracja 535 631 285
mmedswietokrzyskie.pl

Witamy nowego członka załogi MMED✨Mgr Joanna Gruba-Lubera psycholog, psychoterapeuta.Towarzyszy dorosłym i parom (w tym ...
20/05/2026

Witamy nowego członka załogi MMED✨

Mgr Joanna Gruba-Lubera psycholog, psychoterapeuta.

Towarzyszy dorosłym i parom (w tym nieheteronormatywnym) w nagłych i przewlekłych kryzysach psychicznych – emocjonalnych i interpersonalnych.

Obszary eksploracji psychoterapeutycznej:

- w psychoterapii indywidualnej: zaburzenia nerwicowe, związane ze stresem i pod postacią somatyczną, zaburzenia nastroju, kryzysy w relacjach, problemy z samooceną i poczuciem własnej wartości, procesy uruchomione traumą;

- w psychoterapii par: napięcia w relacji, problemy w komunikacji, brak zaufania, brak zaangażowania, systemowe uwarunkowania przeżywanego kryzysu.

Od 23 lat zdobywa doświadczenie kliniczne, m.in.w trakcie 18 lat pracy w Świętokrzyskim Centrum Psychiatrii w Morawicy i w ambulatoryjnej opiece psychiatryczno-psychologicznej kieleckich poradni zdrowia psychicznego do dziś.
Przez wiele lat od 2004 roku pracowała jako prowadzący zajęcia m.in.z podstaw psychopatologii i pomocy psychologicznej z elementami psychoterapii na UJK w Kielcach.

W pracy w Ośrodku Wczesnej Interwencji PSOUU w Kielcach zdobyła doświadczenie w pracy z rodzinami i dziećmi z różnym stopniem niepełnosprawności.

Od 20 lat jest biegłym z zakresu psychologii z listy Prezesa Sądu Okręgowego w Kielcach.
Ukończyła studia wyższe, pięcioletnie, stacjonarne na kierunku psychologia na Uniwersytecie Łódzkim w 2002r..

Psychoterapii uczyła się przez 4 lata w Katedrze Psychoterapii CM Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie pod nadzorem prof. J. Aleksandrowicza kończąc zdanym egzaminem w 2012r., tym samym uzyskując kompetencje w zakresie prowadzenia psychoterapii indywidualnej, grupowej i psychoterapii par.

Od 2003r. ukończyła szereg licznych kursów, szkoleń i warsztatów z zakresu diagnostyki psychologicznej, metod i technik psychoterapeutycznych.

Umiejętności w zakresie prowadzenia psychoterapii par zdobywa nadal kształcąc się w Instytucie Ericksonowskim.

Na wizyty zapraszamy od czerwca ✨
Rejestracja 535631285
mmedswietokrzyskie.pl

W zeszłym tygodniu miałam ogromną przyjemność zostać zaproszoną do Szkoły Juliusza Verne’a w Kielcach,  , aby spotkać si...
19/05/2026

W zeszłym tygodniu miałam ogromną przyjemność zostać zaproszoną do Szkoły Juliusza Verne’a w Kielcach, , aby spotkać się z młodzieżą licealną oraz uczniami klas 8 i porozmawiać o doradztwie zawodowym. 🤍

Podczas naszego spotkania opowiadałam o wejściu na rynek pracy z perspektywy fizjoterapii i osteopatii — o tym, jak budować swoją drogę zawodową świadomie, czego unikać na początku kariery, jak rozmawiać z pracodawcą oraz dlaczego warto stawiać na rozwój, autentyczność i dobre relacje z ludźmi.

Najważniejsze było jednak dla nas coś więcej niż sama ścieżka zawodowa. Chcieliśmy pokazać młodym ludziom, czym naprawdę jest zdrowie i jak ogromny wpływ mają codzienne wybory na nasze ciało i samopoczucie w przyszłości.

Zdrowie to fundament, o który warto dbać od najmłodszych lat — bo to ono ma służyć nam przez całe życie. ✨

Dziękuję za zaproszenie, otwartość i tak aktywny udział w spotkaniu.
Ogromnie cieszy mnie, że mogłam podzielić się swoim doświadczeniem i zainspirować młodych ludzi do świadomego budowania swojej przyszłości. 💫
Polecamy się na przyszłość ✨
Mamy nadzieję że Wam się podobało, tak samo jak nam 🙂

Adres

Ulica Warszawska 25A/6 Od Ulicy Przecznica
Kielce
25-900

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 16:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MMED Centrum Zdrowia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do MMED Centrum Zdrowia:

Skróty

Udostępnij

Kategoria