Magia Rozmowy - Katarzyna Hejduk-Mela

Magia Rozmowy - Katarzyna Hejduk-Mela Psycholog, coach z misją pomocy kobietom po rozwodzie. Zapraszam! Brakuje Ci czasu dla siebie? Czujesz się przytłoczona odpowiedzialnością za codzienność?

Pomogę Ci odnaleźć się w nowym życiu, złapać oddech, spojrzeć z optymizmem w przyszłość, znaleźć wspólny język z dziećmi, a także z byłym mężem. Nie radzisz sobie z emocjami - swoimi i dzieci? Nie możesz znaleźć porozumienia z byłym mężem? Umów się na bezpłatną konsultację, podczas której będziemy mogły się poznać. Opowiesz mi, jakie są Twoje największe bolączki, a ja wytłumaczę, jak pracuję, jaki

e problemy możesz rozwiązać podczas sesji, z czym radzić sobie lepiej. https://calendly.com/melakatarzyna/bezplatna-konsultacja

22/05/2026

A Ty? Ufasz sobie?

♡♡♡♡♡♥︎♡♡♡♡♡

Jestem psychologiem, od prawie 4 lat pomagam kobietom wyjść z toksycznych relacji, towarzyszę w rozstaniu i rozwodzie, prowadzę je do życia o jakim marzą. Moje klientki doświadczają zmiany i z uśmiechem zaczynają nowy rozdział.

Jeśli chcesz spróbować sięgnąć po życie jakiego pragniesz, zapraszam. Pracuję 1:1, prowadzę sesje on line. Możemy też najpierw porozmawiać przez telefon, żebyś była pewna, że praca ze mną to dobra decyzja.

Napisz do mnie wiadomość prywatną bądź skomentuj tę rolkę, porozmawiajmy.

• separacja • rozstanie • rozwód • relacje • nowe życie • marzenia • małżeństwo • toksyczna miłość • mąż • żona • rodzina

28/04/2026

Pogarda zakrada się po cichu, niewinnie, prawie niezauważona...

Wiesz, że tak nie powinno być, wiesz, że te słowa Cię ranią. Ale one są jak trucizna, która sączy się kropla po kropli.

I co z tego, że tak powiedział, potem już było ok. Potem było dobrze i kolejnego dnia praktycznie zapomniałaś o tym, co wybrzmiało wieczorem. Tylko, że zanim się obejrzałaś było gorzej i gorzej... Padały słowa coraz trudniejsze do zniesienia, a Tobie, paradoksalnie, było wstyd... Wstyd, że nie umiałaś się obronić, postawić granicy, uciec...

Przestałaś kompletnie wierzyć, że może być inaczej. Uwierzyłaś, że jesteś warta tych obelg... Że naprawdę niewiele znaczysz, że nikt się Tobą nie przejmie... Przecież z Tobą musi być coś nie tak, skoro się na to godzisz - prawda, że tak myślisz? Ale jak myśleć inaczej? Nie można myśleć o sobie dobrze, jeśli ciągle słyszy się, jak beznadziejną się jest...

Nie wiem, czy mi uwierzysz, czy nie, ale można to zmienić. Można odczarować zaklęcia rzucane na Ciebie od lat. Choć nie mam w zwyczaju, to dziś i w najbliższych dniach będę namawiać Cię, żebyś spróbowała, żebyś mi uwierzyła. Z początkiem maja zapraszam Cię do wyzwania pt. "Rozkwitam". Nie musisz nigdzie się zapisywać, odbierać żadnych maili, wpadaj po prostu oglądać moje relacje i codziennie zrób jedną rzecz, którą zaproponuję. Tylko tyle. Zapraszam...

Pomyśl... W środku zimy nawet najpiękniejsza magnolia jest smutnym badylem. Pozwól sobie, żeby Twoja zima się skończyła... Rozkwitnij...

23/04/2026

Czy któraś z Was widziała takiego mężczyznę? A może któraś z Was ma takiego męża?

W zdrowej relacji, w ktorej jest dowoje dorosłych, ale przede wszytskim dojrzałych ludzi, komunikacja jest prosta. Nie ma tam interpretacji, nie ma gry, nie ma i drugiego czy dziesiątego dna... Dlatego właśnie taki komunikat - muszę najpierw porozmawiać z żoną - nie jest niczym nadzwyczajnym. Jest wyrazem szacunku do drugiego człowieka, z którym tworzymy dom, rodzinę, zespół.

Myślisz, że takie zachowanie jest w ogóle możliwe?

♡♡♡♡♡♥︎♡♡♡♡♡

Jestem psychologiem i coachem, od prawie 4 lat pomagam kobietom wyjść z toksycznych relacji, towarzyszę w rozstaniu i rozwodzie, prowadzę je do życia o jakim marzą. Moje klientki doświadczają zmiany i z uśmiechem zaczynają nowy rozdział.

Jeśli chcesz spróbować sięgnąć po życie jakiego pragniesz, zapraszam. Pracuję 1:1, prowadzę sesje on line. Możemy też najpierw porozmawiać przez telefon, żebyś była pewna, że praca ze mną to dobra decyzja.

Napisz do mnie wiadomość prywatną bądź skomentuj tę rolkę, porozmawiajmy.

• separacja • rozstanie • rozwód • relacje • nowe życie • marzenia • małżeństwo • toksyczna miłość • mąż • żona • rodzina

18/04/2026

A Ty? Osiągnęłaś już swój limit bólu?

Czy ciągle przesuwasz tę granicę, bo lepsze znane piekło, niż nie znane niebo...

Niestety ofiary przemocy, również psychicznej, są doskonałe w przesuwaniu granicy znoszenia bólu. Cierpią, ale trwają... Bo nie umieją inaczej, nie znają rozwiązań, nie potrafią się bronić, ulegają manipulacji... Brakuje im wsparcia, ale przede wszystkim brakuje innej perspektywy na to, co dzieje się w ich życiu.

Narracja sprawcy przemocy powoduje wyuczoną bezradność. Ofiara wierzy w to, co mówi kat, choć nie ma na to dowodów. I paradoksalnie nie pozwala sobie na myślenie inaczej...

Beze mnie zginiesz.
Nikt Cię nie będzie chciał.
Dzieci Cię znienawidzą.
Jesteś żałosna.
Jesteś beznadziejna.
Zrobię z Ciebie wariatkę.
Jesteś nikim.
Nie znam innej tak głupiej kobiety, jak Ty.

Znasz takie teksty? A może jeszcze gorsze? Jak długo wierzyłaś, że są prawdą?

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

Jestem psychologiem i coachem. Od prawie czterech lat pomagam kobietom, które utknęły w trudnych relacjach – odzyskać siebie, spokój i poczucie, że znów mają wpływ na swoje życie.
Wiem, jak bardzo potrafi boleć codzienność, w której niby wszystko jest „w porządku”, a jednak czujesz, że gasniesz.
Wiem też, że można się z tego podnieść.

Napisałam książkę „Za kilka lat odważę się być szczęśliwa”, żebyś wiedziała, że nie jesteś sama.
To historia o bólu, który zmienia się w siłę.
O kobietach, które po latach milczenia uczą się znowu mówić własnym głosem.
Nie zachęcam do rozwodu — zachęcam do odwagi.
Do spojrzenia w siebie z łagodnością, do zadania sobie pytania: czego ja właściwie chcę?

Jeśli czujesz, że to o Tobie – napisz do mnie.
Porozmawiajmy o tym, jak może wyglądać Twoja droga do siebie.
Czasem wystarczy jedno spotkanie, żeby poczuć, że zmiana naprawdę jest możliwa. 💛

16/04/2026

Jeśli obrączka miała/ma dla Ciebie znaczenie, moment jej zdjęcia z palca, to bardzo trudny moment...

Kiedy pracuję z Wami, jest to często test gotowości na rozstanie... Zdarza się, że kobieta zdejmuje obrączkę na kilka dni i zakłada ją z powrotem. Bo jest za trudno. Bo mózg nie puszcza w te obszary, etapy rozstania, ktore są widoczne. Pozwala tylko na myśli o rozstaniu, nie na czyny.

Sama pamiętam dokładnie ten moment, tą rozmowę, kiedy pierwszy raz zobaczyłam, że wtedy jeszcze mąż, zdjął obrączkę.... wiedziałam, że to mocny symbol.

Jak jest u Ciebie? Obrączka ma znaczenie? Odważysz się ją zdjąć, żeby sprawdzić czy Wasze rozstanie ma szansę się urealnić?

♡♡♡♡♡♡♡♡♡

Jestem psychologiem i coachem. Od ponad czterech lat pomagam kobietom, które utknęły w trudnych relacjach – odzyskać siebie, spokój i poczucie, że znów mają wpływ na swoje życie.
Wiem, jak bardzo potrafi boleć codzienność, w której niby wszystko jest „w porządku”, a jednak czujesz, że gasniesz.
Wiem też, że można się z tego podnieść.

Napisałam książkę „Za kilka lat odważę się być szczęśliwa”, żebyś wiedziała, że nie jesteś sama.
To historia o bólu, który zmienia się w siłę.
O kobietach, które po latach milczenia uczą się znowu mówić własnym głosem.
Nie zachęcam do rozwodu — zachęcam do odwagi.
Do spojrzenia w siebie z łagodnością, do zadania sobie pytania: czego ja właściwie chcę?

Jeśli czujesz, że to o Tobie – napisz do mnie.
Porozmawiajmy o tym, jak może wyglądać Twoja droga do siebie.
Czasem wystarczy jedno spotkanie, żeby poczuć, że zmiana naprawdę jest możliwa. 💛

25/03/2026

Komu najbardziej przeszkadza to, że kobieta sobie poradzi? Mężczyźnie, który nie może znieść świadomości, że nie jest niezastąpiony...

Niestety, panowie kompletnie nie radzą sobie z momentem Waszej decyzji o rozstaniu. Szantaż, manipulacja, umniejszanie, złość, krótkotrwała zmiana na lepsze to najczęstsze symptomy. Brak refleksji i spojrzenia na siebie i swoje zachowanie.

Ale spokojnie. Nie musisz obawiać się tego momentu. To naprawdę można przetrwać i się na to uodpornić. Nabrać dystansu i dalej iść po swoje nowe życie.

Jestem psychologiem i coachem. Od prawie czterech lat pomagam kobietom, które utknęły w trudnych relacjach – odzyskać siebie, spokój i poczucie, że znów mają wpływ na swoje życie.
Wiem, jak bardzo potrafi boleć codzienność, w której niby wszystko jest „w porządku”, a jednak czujesz, że gasniesz.
Wiem też, że można się z tego podnieść.

Napisałam książkę „Za kilka lat odważę się być szczęśliwa”, żebyś wiedziała, że nie jesteś sama.
To historia o bólu, który zmienia się w siłę.
O kobietach, które po latach milczenia uczą się znowu mówić własnym głosem.
Nie zachęcam do rozwodu — zachęcam do odwagi.
Do spojrzenia w siebie z łagodnością, do zadania sobie pytania: czego ja właściwie chcę?

Jeśli czujesz, że to o Tobie – napisz do mnie.
Porozmawiajmy o tym, jak może wyglądać Twoja droga do siebie.
Czasem wystarczy jedno spotkanie, żeby poczuć, że zmiana naprawdę jest możliwa. 💛

23/03/2026

Przyznaj się - sama nauczyłaś go wierzyć, że wszystko jest w porządku.

Być może najpierw nie chciałaś psuć atmosfery, przecież ludzie mają większe problemy. Nie odzywałaś się, nie czepiałaś się, z resztą on i tak zawsze wygrywał w dyskusji... Potem jednak zaczęłaś liczyć na to, że się domyśli... Nie odzywałaś się, nie czepiałaś się, ale milkłaś na kilka dni. Również kiedy inni pytali co się dzieje, mówiłaś, że wszystko w porządku, że nic się nie stało. Jesteś po prostu przemęczona.

Jednak każdy ma swoje granice, swoją pojemność... i czasami nadchodzi taki moment, że pękasz... paradoks jest taki, że im dłużej wytrzymywałaś i byłaś dzielniejsza z tym większym niezrozumieniem się spotkasz.

Więc kolejnym razem, kiedy przełkniesz łzy i uśmiechniesz się kurtuazyjnie, pomyśl czy warto. Czy warto udawać to, co czujesz, bądź czego nie czujesz? Czy prawda zawsze jest gorsza? Konfrontacja jest nieprzyjemna, ale oczyszcza to, co między ludźmi trudne.

Odnajdujesz się w tej historii?

Jeśli tak, zapraszam - jestem psychologiem i coachem. Od prawie czterech lat pomagam kobietom, które utknęły w trudnych relacjach - odzyskać siebie, spokój i poczucie, że znów mają wpływ na swoje życie.
Wiem, jak bardzo potrafi boleć codzienność, w której niby wszystko jest „w porządku”, a jednak czujesz, że gasniesz.
Wiem też, że można się z tego podnieść.

Napisałam książkę „Za kilka lat odważę się być szczęśliwa”, żebyś wiedziała, że nie jesteś sama.
To historia o bólu, który zmienia się w siłę.
O kobietach, które po latach milczenia uczą się znowu mówić własnym głosem.
Nie zachęcam do rozwodu - zachęcam do odwagi.
Do spojrzenia w siebie z łagodnością, do zadania sobie pytania: czego ja właściwie chcę?

Jeśli czujesz, że to o Tobie – napisz do mnie.
Porozmawiajmy o tym, jak może wyglądać Twoja droga do siebie.
Czasem wystarczy jedno spotkanie, żeby poczuć, że zmiana naprawdę jest możliwa. 💚

Adres

Kilińskiego 14
Koluszki
95-040

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 20:00
Niedziela 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Magia Rozmowy - Katarzyna Hejduk-Mela umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Magia Rozmowy - Katarzyna Hejduk-Mela:

Skróty

Udostępnij

Kategoria