Gabinet psychologiczny Magdalena Plich-Flens

09/12/2025

"Aktywne zawstydzanie (zwłaszcza w okresie dzieciństwa) ogromnie szkodzi poczuciu wartości. Czasami prowadzi do rozwoju chronicznej wściekłości. Taka osoba pragnie odwracać rolę i zawstydzać innych. Doświadczenie poważnego nadużycia w dzieciństwie prowadzi do powstania toksycznego wstydu, który dewastująco oddziałuje na psychikę."

Phil Mollon: Wstyd i zazdrość. Ukryty zamęt. Przekład: Marta Lipińska. Oficyna Ingenium.Warszawa 2024. S. 143
fot Renaud Confavreux

06/12/2025

06/12/2025

12/10/2025

„Jedno z głównych zadań psychoterapeuty polega na tym, żeby pokazać pacjentowi, jak przemóc obawy i zahamowania, które doprowadziły do tego, że traktuje on swoje normalne i zdrowe uczucia jak zagrożenie. Terapeuta pomaga mu przyjąć jako własną tę część siebie, która została oddzielona od pełnej świadomości, z jakichś przyczyn cechuje się unikaniem i prawdopodobnie będzie generowała dalsze obszary wrażliwości, deficyty najważniejszych umiejętności życiowych oraz przeszkody w rozwoju właśnie tych relacji, które z zasady powinny mieć korygujący wpływ na obezwładniający lęk.”

Paul L. Wachtel „Komunikacja terapeutyczna” WUJ 2012, tłumaczenie Marta Kapera
fot Priscilla du Preez