Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 18:00 Wtorek 09:00 - 18:00 Środa 09:00 - 18:00 Czwartek 09:00 - 18:00 Piątek 09:00 - 18:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/233558419849995/

Fizjoterapia & Masaż Paulina Zawisza

Strona główna
Polska
Koszalin
Fizjoterapia & Masaż Paulina Zawisza

Gabinet Fizjoterapii&Masaż oferuję zabiegi tj.: Fizykoterapii, Kinezyterapii, Masaż leczniczy, Masaż Kobido, Stawianie baniek, Konchowanie uszu.

19/07/2026

🖐️ Swędzenie, zaczerwienienie i pękająca skóra dłoni?

To mogą być objawy egzemy, która często nasila się zimą przez mróz i suche powietrze, a latem przez pot, wysoką temperaturę oraz kontakt z czynnikami drażniącymi.

💡 Zabieg lampą Bioptron może wspierać naturalną regenerację skóry i łagodzić podrażnienia.

📅 Umów się na konsultację i sprawdź, czy ta terapia będzie odpowiednim wsparciem dla Ciebie.

19/07/2026

🖐️ Swędzenie, zaczerwienienie, pękająca skóra dłoni? To mogą być objawy egzemy.

Egzema dłoni to przewlekły stan zapalny skóry, który często pojawia się okresowo i może nasilać się zarówno zimą, jak i latem.

❓ Dlaczego egzema pojawia się na dłoniach?
Najczęściej jest wynikiem osłabienia bariery ochronnej skóry oraz działania czynników drażniących lub alergizujących. Do najczęstszych przyczyn należą:
✔️ częsty kontakt z detergentami i środkami dezynfekującymi,
✔️ częste mycie rąk,
✔️ alergie kontaktowe (np. na metale, kosmetyki, rękawiczki),
✔️ predyspozycje genetyczne i atopowe zapalenie skóry (AZS),
✔️ stres, który u części osób może nasilać objawy.

❄️ Dlaczego nasila się zimą?
• mróz i wiatr uszkadzają barierę ochronną skóry,
• ogrzewane pomieszczenia wysuszają powietrze,
• skóra szybciej traci nawilżenie i łatwiej pęka.

☀️ Dlaczego może nasilać się latem?
• pot podrażnia uszkodzoną skórę,
• wysoka temperatura zwiększa świąd,
• kontakt z piaskiem, wodą chlorowaną, pyłkami lub roślinami może zaostrzać zmiany.

💡 Światłoterapia lampą Bioptron może wspierać naturalne procesy regeneracji skóry, łagodzić podrażnienia i wspomagać gojenie zmian skórnych. Zabieg jest bezbolesny, nieinwazyjny i może stanowić element terapii wspomagającej.

📅 Nie czekaj, aż objawy się nasilą. Umów się na konsultację i sprawdź, czy terapia lampą Bioptron będzie odpowiednim wsparciem dla Twojej skóry.

📩 Napisz do nas lub zadzwoń i zarezerwuj swój termin!
📞 517 179 956
📍 Koszalin, ul. Zakole 17/1

17/07/2026

💥 Upadek? Siniak? Nie czekaj!

💡 Zabieg lampą Bioptron może wspierać naturalną regenerację tkanek, poprawiać mikrokrążenie i pomagać w zmniejszeniu bólu oraz obrzęku po stłuczeniach.

✨ Bezboleśnie. Bezinwazyjnie. Z myślą o szybszym powrocie do sprawności.

📍 Umów swoją wizytę i zadbaj o skuteczną regenerację.

17/07/2026

📍 Upadek i siniak? Nie czekaj, aż ból minie sam.

Siniaki po przewróceniu to nie tylko kwestia estetyki – często towarzyszy im ból, obrzęk i tkliwość. Odpowiednio dobrana fizjoterapia może wspomóc naturalne procesy regeneracji organizmu.

💡 Lampa Bioptron emituje spolaryzowane światło, które może wspierać gojenie tkanek, poprawiać mikrokrążenie oraz łagodzić ból. Zabieg jest bezbolesny, nieinwazyjny i może stanowić element terapii po stłuczeniach i urazach tkanek miękkich.

✅ Może pomóc w:
• zmniejszeniu bólu i tkliwości,
• wspieraniu regeneracji skóry i tkanek,
• poprawie mikrokrążenia,
• przyspieszeniu naturalnych procesów gojenia.

Jeśli po upadku utrzymuje się ból, obrzęk lub ograniczenie ruchomości, warto skonsultować się z fizjoterapeutą. Dobierzemy terapię odpowiednią do rodzaju urazu.

Umów wizytę i zadbaj o szybszy powrót do sprawności!
📩 Napisz do nas lub zadzwoń i zarezerwuj swój termin!
📞 517 179 956
📍 Koszalin, ul. Zakole 17/1

03/07/2026

🌿 Mięta to nie tylko aromatyczna herbata! 💚

To jedno z moich ulubionych ziół. W fitoterapii ceniona jest za wspieranie trawienia, a olejek miętowy dzięki zawartości mentolu daje przyjemne uczucie chłodzenia, dlatego często wykorzystywany jest w masażu i jako uzupełnienie rehabilitacji.

Ja najczęściej wybieram ją w postaci naparu. ☕ A Ty – lubisz miętę?

03/07/2026

🌿 Mięta – mały liść, wiele zastosowań!

Muszę przyznać, że to jedno z moich ulubionych ziół. 💚 Bardzo lubię pić napar z mięty – za jego smak, aromat i uczucie świeżości. Ale mięta to nie tylko pyszna herbata. Od lat jest wykorzystywana również w fitoterapii oraz jako składnik preparatów stosowanych w fizjoterapii i masażu.

Jak może wspierać organizm?

🌱 Układ pokarmowy – może wspomagać trawienie, pomagać zmniejszyć uczucie pełności, wzdęcia oraz łagodzić skurcze przewodu pokarmowego.

❤️ Układ krążenia – uczucie odprężenia po naparze lub masażu z dodatkiem mięty może sprzyjać ogólnemu relaksowi, co u części osób pośrednio wpływa na samopoczucie. Nie jest jednak środkiem do leczenia chorób układu krążenia.

🧠 Układ nerwowy – aromat mięty działa odświeżająco, a u niektórych osób może poprawiać koncentrację i zmniejszać uczucie zmęczenia. Ciepły napar często pomaga się wyciszyć po intensywnym dniu.

🫁 Układ oddechowy – mentol daje uczucie łatwiejszego oddychania i świeżości, dlatego jest częstym składnikiem inhalacji, maści i pastylek.

💧 Układ moczowy – mięta nie jest lekiem na choroby układu moczowego, ale odpowiednie nawodnienie, np. w postaci naparów ziołowych, może być elementem zdrowego stylu życia.

✨ Skóra i masaż – olejek miętowy zawierający mentol daje przyjemny efekt chłodzenia, dlatego jest często wykorzystywany w preparatach do masażu. Może zwiększać komfort po wysiłku i wspomagać relaksację podczas terapii.

🌿 W fizjoterapii liczy się kompleksowe podejście – odpowiednio dobrane ćwiczenia, terapia manualna, fizykoterapia i zdrowe nawyki. Zioła, takie jak mięta, mogą być wartościowym uzupełnieniem codziennej troski o organizm, ale nie zastępują diagnostyki ani leczenia.

A Ty? ☕ Lubisz miętę bardziej na ciepło czy jako orzeźwiający napój latem? 😊

03/07/2026

🚶 Ból z przodu stawu skokowego po długim spacerze, intensywnym chodzeniu lub schodzeniu po schodach?

Nie ignoruj tych objawów! Odpowiednio dobrana fizjoterapia może pomóc zmniejszyć ból i poprawić komfort poruszania się. W terapii, zależnie od wskazań, wykorzystujemy m.in. prądy TENS, ultradźwięki, fonoforezę oraz laseroterapię.

📅 Umów się na konsultację i dobierzmy najlepszą terapię dla Ciebie!

03/07/2026

🚶‍♀️ Ból z przodu stawu skokowego po dłuższym spacerze, intensywnym chodzeniu lub podczas schodzenia po schodach?

To dolegliwość, która może pojawić się w wyniku przeciążenia, ograniczonej ruchomości stawu lub podrażnienia tkanek znajdujących się w przedniej części kostki. Nie warto czekać, aż ból zacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie.

W gabinecie dobieramy terapię indywidualnie do przyczyny dolegliwości. W zależności od wskazań możemy zastosować m.in.:
✅ prądy TENS – wspomagające zmniejszenie odczuwania bólu,
✅ ultradźwięki – wykorzystywane w fizykoterapii jako element terapii tkanek miękkich,
✅ fonoforezę – połączenie działania ultradźwięków z preparatem leczniczym stosowanym miejscowo,
✅ laseroterapię – często stosowaną w rehabilitacji jako uzupełnienie kompleksowego leczenia.

Pamiętaj – sam zabieg nie zastąpi dokładnej oceny problemu. Kluczem do skutecznej terapii jest znalezienie przyczyny bólu i dobranie odpowiedniego postępowania.

📅 Umów się na konsultację i zabieg. Wspólnie dobierzemy terapię, która najlepiej odpowie na Twoje potrzeby i pomoże Ci wrócić do komfortowego poruszania się.

📩 Napisz do nas lub zadzwoń i zarezerwuj swój termin!
📞 517 179 956
📍 Koszalin, ul. Zakole 17/1

17/06/2026

🖐️ Egzema na dłoniach?

✨ Wspomóż regenerację skóry światłem BIOPTRON.

✅ Bezbolesny zabieg
✅ Nieinwazyjny
✅ Odpowiedni dla skóry wrażliwej
✅ Wspomaga regenerację i odbudowę skóry
✅ 8–12 zabiegów w serii

📞 517 179 956
📍 Koszalin, ul. Zakole 17/1

17/06/2026

🖐️ Czy Twoje dłonie swędzą, pieką lub pojawiają się na nich pękające zmiany skórne?

Może to być wyprysk alergiczny, nazywany również egzemą. To stan zapalny skóry objawiający się zaczerwienieniem, suchością, świądem, drobnymi pęcherzykami oraz bolesnymi pęknięciami naskórka. Zmiany mogą pojawić się w wyniku kontaktu z alergenami, detergentami, środkami chemicznymi lub wskutek przewlekłego podrażnienia skóry.

✨ W terapii wspomagającej regenerację skóry coraz częściej wykorzystuje się światłoterapię BIOPTRON. Światło BIOPTRON wspiera naturalne procesy odnowy skóry, pomaga łagodzić podrażnienia, zmniejszać zaczerwienienie oraz wspomaga regenerację uszkodzonego naskórka.

📅 Ile zabiegów warto wykonać?

Dla uzyskania najlepszych efektów najczęściej zaleca się serię od 8 do 12 zabiegów wykonywanych regularnie. W przypadku bardziej nasilonych zmian liczba zabiegów może być większa i jest dobierana indywidualnie do potrzeb skóry.

✅ Zabieg jest bezbolesny
✅ Nieinwazyjny
✅ Odpowiedni dla skóry wrażliwej
✅ Wspomaga regenerację i odbudowę skóry

🌟 Nie czekaj, aż problem się nasili. Zadbaj o komfort swoich dłoni i wspomóż regenerację skóry dzięki światłoterapii BIOPTRON.

Umów się na zabieg BIOPTRON i zadbaj o zdrowy wygląd swojej skóry!

📩 Napisz wiadomość lub zadzwoń, aby zarezerwować dogodny termin.
📞 517 179 956
📍 ul. Zakole 17/1, Koszalin

Adres

Ulica Zakole 17/1
Koszalin
75-814

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 18:00
Wtorek	09:00 - 18:00
Środa	09:00 - 18:00
Czwartek	09:00 - 18:00
Piątek	09:00 - 18:00

Telefon

+48517179956

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia & Masaż Paulina Zawisza umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.