Balans

28/01/2025

Jak aktywnie zacząć dzień, szybciej się rozbudzić i zyskać dodatkową dawkę energii?
Poranna hatha joga w naszym studio zapraszam we wtorki i czwartki 8:45. Mamy jeszcze wolne miejsce.🧘‍♀️✨

25/01/2025

Witam serdecznie, wracam powoli do zajęć. Serdecznie zapraszam. Tu mnie znajdziecie 😊🧘‍♀️

Cześć! Mam na imię Agnieszka i prowadzę szkołę jogi w Koszalinie od 14 lat, a praktykę jogi i szkolenia zaczęłam ponad 20 lat temu. Nasze studio powstało z miłości do jogi i pilatesu.Jesteśmy tu dlatego, że chcemy dzielić się z Wami tym, co daje świadomy ruch dla ciała i umysłu.W ...

31/05/2024

Dziękujemy wszystkim klientom za mnóstwo wspólnych treningów. Końcówka Naszego funkcjonowania była trudna. Dziękujemy za wyrozumiałość. Przepraszamy za wszelkie utrudnienia i pozdrawiamy gorąco do zobaczenia.
Będziemu informować o nowych projektach.

02/04/2024

Poranna joga o 8:45 odwołana
Zapraszam:
10:00 zdrowy kręgosłup
16:45 joga
17:50 aerial joga
19:00 joga
😊🧘‍♀️

20/12/2023

Mamy pomysł na prezent: voucher na 3 miesiące w wyjątkowej ofercie świątecznej. Zadzwoń do Nas 539979792 🎄😊💪🎁

11/11/2023

11 listopada Święto Niepodległości
klub nieczynny.
Fajnego Świętowania 💪

17/10/2023

Brak Ci energii?! Antidotum to Joga z Agnieszką w studio Balans.

Regularne ćwiczenia podnoszą poziom prany – energii życiowej, pozwalają pozbyć się stresu, wzmacniają płuca, ułatwiają zasypianie, regenerują system nerwowy, rozwijają intuicję, pomagają w radzeniu sobie ze złością, atakami paniki, podnoszą libido. Czy coś jeszcze…🤔dużo więcej 😉
Ruszyła nowa grupa we wtorki i czwartki o 16:45
Zapraszam serdecznie 🙏😊

26/09/2023

Moi kochani zapisy trwają zapraszamy serdecznie do nowej grupy. Pragnę poinformować, ze początek kursu został przeniesiony na 3.10.23r Pozdrawiam 😊🧘‍♀️

12/09/2023

Zapraszamy rusza nabór na kurs jogi dla poczatkujacych 12 tyg od 3.10-21.09wtorki i czwartki 16:45.
Program Hatha Joga 8 stopniowa ścieżka:

1.YAMA - podstawowe zasady moralne
2.NIYAMA - podstawowe założenia indywidualnej samodyscypliny
3.ASANA - pozycje jogi
4.PRANAYAMA - kontrola oddechu
5.PRATYAHARA - kontrola, panowanie nad zmysłami
6.DHARANA - koncentracja
7.DHYANA - medytacja
8.SAMADHI - owoc praktyki, jedność wewnętrzna
Zapisy SMS numer 539979792
Cena 550 zł za kurs, lub za 4 tyg po 195 zł.Osoby z karta Multisport, Medicover, Fitprofit doplata 180zł za całosć. Kontakt tel.539979792