Pełnia Sił, Klarysa Nikiel Gabinet regeneracji i odpoczynku

Pełnia Sił, Klarysa Nikiel Gabinet regeneracji i odpoczynku Edukuję, pomagam odzyskać siły po chorobach, stresie i przemęczeniu. Jestem dyplomowaną terapeutką Australijskiej Akademii Techniki Bowena.

Wspieram osoby z bólem kręgosłupa, napięciem i bezsennością.
🌿 Pełnia Sił – miejsce, gdzie ciało i umysł wracają do równowagi. Oferuję Państwu usługi z zakresu dziedziny naturoterapii, a dokładnie holistycznej, manualnej Techniki Bowena, oraz masażu gorącymi kamieniami. Jestem terapeutą z pasji, przekonania i chęci niesienia pomocy innym ludziom, a także zwierzętom. Terapia Bowena jest niezwykle skuteczna w niemal 100 zmianach chorobowych, począwszy od zwykłego kataru, przeziębienia, kolki u niemowlęcia, bólu brzucha, dolegliwości menstruacyjnych, bólu kręgosłupa, problemów z barkiem, aż po poważne i przewlekle choroby, takie jak: choroba wieńcowa, AZS, astma, RZS, udary, porażenia, alergie, astmy, a także wszelkiego rodzaju stłuczenia, urazy, złamania. Pomaga też wrócić do odpowiedniej formy po ciąży i porodzie i korzystnie wpływa na sam przebieg ciąży, zdrowia zarówno matki, jak i płodu. Nie bez znaczenia jest fakt, że bywa często jedyną, skuteczną metodą w przypadku problemów z zajściem w ciążę. Pomaga prawidłowo ułożyć się dziecku przed porodem oraz reguluje jego funkcje po urodzeniu. Daje pozytywne efektu w przypadku zmniejszonego oraz zwiększonego napięcia mięśniowego u niemowląt. Łagodzi skutki poszczepienne. Korzyści ze stosowania Terapii Bowena jest tak wiele, że nie sposób wszystkie tu wymienić. Mówiąc najprościej, dzięki stymulacji manualnej organizmu, pobudzamy jego naturalne funkcje obronne i zmuszamy do autonaprawy, do wzmocnienia systemu odpornościowego. Dlatego warto korzystać z tej metody terapeutycznej również w stanie zdrowia, tak, aby stymulować funkcje immunologiczne i dbać o stałą równowagę w organizmie, co stanowi mocną profilaktykę zdrowotną. Zabieg trwa od 20 do 45 minut. U niemowląt zabiegi są zdecydowanie krótsze ale i u dorosłych, w zależności od problemu, każdy zabieg może przebiegać inaczej. W trakcie zabiegu, między ruchami występują przerwy, które są kluczowe w procesie terapeutycznym. Zabiegi wykonuje się w odstępach miedzy 5-10 dni. Na wizyty najlepiej umawiać się telefonicznie:
Klarysa Nikiel tel.: 605 298 637
Jeżeli nie odbieram telefonu można śmiało wysłać sms z zapytaniem, a ja z pewnością oddzwonię. Serdecznie zapraszam do skorzystania z moich usług.

A gdyby Twoja skóra mogła dostać trochę więcej „wsparcia” od środka?Znasz Tremellę? To właśnie ten niepozorny „grzyb śni...
03/09/2026

A gdyby Twoja skóra mogła dostać trochę więcej „wsparcia” od środka?
Znasz Tremellę? To właśnie ten niepozorny „grzyb śnieżny” coraz częściej pojawia się w świecie beauty i naturalnej pielęgnacji.
I jest ku temu powód.
Tremella fuciformis jest naturalnym źródłem polisacharydów, które mają wyjątkową zdolność wiązania wody. Właśnie dlatego tak dużo mówi się o niej w kontekście nawilżenia, ochrony i dobrej kondycji skóry.
Co może być szczególnie interesujące?
• wsparcie prawidłowego nawilżenia skóry,
• wsparcie jej bariery ochronnej,
• działanie antyoksydacyjne,
• ochrona komórek przed stresem oksydacyjnym,
• wsparcie naturalnych procesów związanych z regeneracją skóry.
Badania nad Tremellą pokazują naprawdę ciekawy potencjał jej polisacharydów w obszarze zdrowia i kondycji skóry. Trzeba jednak pamiętać, że nie wszystkie efekty obserwowane w badaniach laboratoryjnych czy na modelach zwierzęcych można automatycznie przypisać suplementacji u człowieka.
A kiedy można coś zauważyć?
Nie ma jednej magicznej daty.
Organizm potrzebuje czasu, a efekt zależy m.in. od wyjściowej kondycji skóry, diety, nawodnienia, stylu życia i regularności stosowania.
Najwcześniej można zwrócić uwagę na komfort i wygląd skóry związany z jej nawilżeniem, natomiast na długofalową poprawę kondycji skóry warto patrzeć w perspektywie regularnego stosowania, a nie kilku dni.
I właśnie dlatego, wybierając Tremellę, warto spojrzeć nie tylko na samą nazwę produktu, ale przede wszystkim na jakość ekstraktu i jego standaryzację.
Dlaczego Tremella Sativa Life?
To preparat, który wyróżnia się przede wszystkim skoncentrowaną formą ekstraktu.
Tremella Sativa Life to płynny ekstrakt wodny z Tremella fuciformis o deklarowanym DER 20:1 i standaryzacji na 40% beta-D-glukanu.
Czyli nie chodzi tylko o to, że na etykiecie widnieje słowo „Tremella”.
Liczy się co dokładnie znajduje się w preparacie, jak skoncentrowany jest ekstrakt i czy producent podaje jego standaryzację.
Dla mnie to właśnie jeden z najważniejszych elementów przy wyborze dobrego produktu.
Jeżeli więc szukasz czegoś, co wpisuje się w ideę dbania o siebie od środka, Tremella zdecydowanie jest składnikiem, któremu warto się przyjrzeć.
Bo piękna skóra to nie tylko krem.
To również to, czym wspierasz swój organizm każdego dnia.
Chcesz wiedzieć, jak stosować Tremellę Sativa Life i dlaczego warto włączyć ją do swojej codziennej rutyny? Napisz do mnie „TREMELLA” — opowiem Ci więcej.

09/06/2026

Po porodzie wszystko miało wracać do normy.
Tymczasem wynik badania przyniósł zupełnie inną informację.

😯Bakteria.

To słowo wystarczyło, by pojawiło się wiele pytań i obaw.
To, co wydarzyło się później, było jednak jeszcze bardziej zaskakujące.

Nie będę zdradzać szczegółów.
Posłuchaj tej historii własnymi uszami.

🔊 Ta relacja może dać Ci zupełnie nowe spojrzenie na możliwości regeneracji organizmu.

💬 A Ty słyszałaś kiedyś historię, która całkowicie zmieniła Twoje spojrzenie na możliwości regeneracji organizmu?
Po obejrzeniu nagrania napisz w komentarzu „HISTORIA” lub wyślij mi wiadomość prywatną.
Chętnie odpowiem na Twoje pytania i opowiem więcej o tym, jak wspieram kobiety w okresie regeneracji po porodzie.



27/05/2026

Jak działają zabiegi manualne na organizm noworodka lub niemowlęcia. Dlaczego mama powinna poddać się takim samym zabiegom nawet wcześniej, niż dziecko?

Jeżeli macie pytania, śmiało zadawajcie w komentarzach lub w wiadomości.

Podzielcie sie tym filmem z innymi mamusiami.

DoZdrawiam

25/05/2026

Na kolki najlepsza, najszybsza i naskuteczniejsza jest praca z ciałem, delikatna i bezpieczna. Czasem pracuję także energetycznie, co jak słyszeliście, przynosi wspaniałe efekty.

20/05/2026

Udar.

Pomoc osobom po udarze to oprócz medycyny konwencjonalnej także wsparcie holistyczne, naturalne, którze może przyspieszyć powrót do równowagi, sprawności.

Terapia powięziowa, resetowanie układu nerwowego, regulacja energetyczna, to skuteczny i bezpieczny sposób, który ma za zadanie dodatkowo wzmocnić ciało i zmusić do autoregeneracji.

Ciało samo z siebie nie chce nigdy zrobić sobie krzywdy, czasem tylko jest już tak bardzo przeciążone, że zwyczajnie nie daje rady, a często wywołanie nagłych reakcji, takich, jak udar, zawał uważa za ryzykowne, ale mimo wszystko jedyne wyjście, żeby nas uratować przed śmiercią.

Tak, wiem, brzmi to dziwnie, ale wielu ludzi jednak nie umiera, prawda?
To trochę tak, jakby system komputera wprowadził jakiś rodzaj błedu z przeciążenia i się zablokiwał.
Albo... wyskakujacy błąd w pralce, lub zmywarce. Nie padła calkiem, ale nie zadziała, dopóki serwisant nie zresetuje błędu i nie przywróci ustawień fabrycznych.

Czy teraz już rozumiesz, jak działa Twój system zabieczpieczeń?

DoZdrawiam
Klarysa Nikiel

20/05/2026

Udar. Czy można w bezpieczny sposób pomóc osobie po udarze? Tak. Niezależnie od wsparcia medycyny akademickiej można zastosować holistyczne i bezpieczne wsparcie, aby przyspieszyć regulację i regenerację organizmu, układu nerwowego.
Pamiętaj! Ludzki organizm przeprowadza miliony procesów jednocześnie bez Twojej świadomości i ingerencji, więc pitrafi także wrócić do równowagi, tylko czasem trzeba mu pomóc.

18/05/2026

Kiedy tylko ból ustępuje, bardzo szybko zapominamy o dolegliwościach, które mogły trwać nawet latami.

Kocham tę metodę i reakcję organizmu na coś tak delikatnego.

A może ktoś z Was cierpi z powodu bólu, braku snu?

Powiedz mi… kiedy ostatni raz naprawdę poczułaś, że masz siłę?Nie taką siłę, że "dałaś radę", bo przecież dajesz radę od...
13/05/2026

Powiedz mi… kiedy ostatni raz naprawdę poczułaś, że masz siłę?
Nie taką siłę, że "dałaś radę", bo przecież dajesz radę od lat. Wstajesz, ogarniasz dom, pracę, rodzinę, problemy innych ludzi, uśmiechasz się wtedy, kiedy trzeba, i jeszcze próbujesz wszystkim wmówić, że wszystko jest w porządku. Chodzi mi o taką prawdziwą siłę… kiedy budzisz się rano i czujesz, że życie Cię nie przygniata. Że ciało nie boli od samego otwarcia oczu. Że nie masz ochoty usiąść i rozpłakać się ze zmęczenia, chociaż dzień dopiero się zaczął.

Bo ja spotykam dziś coraz więcej kobiet, które mówią do mnie niemal tym samym głosem:
-"Ja już nie poznaję samej siebie. Jeszcze kilka lat temu miałam energię, a ostatnio jestem ciągle zmęczona, nic mi się nie chce, budzę się bardziej zmęczona niż wtedy, kiedy kładłam się spać."

I wiesz co jest w tym wszystkim najtrudniejsze?
Że bardzo często otoczenie tego nie rozumie. Bo przecież wyglądasz normalnie. Funkcjonujesz, chodzisz do pracy, robisz zakupy, gotujesz obiad, odpowiadasz na wiadomości. A ponieważ uśmiechasz się do ludzi, nikt nie widzi, ile Cię kosztuje każdy dzień i jak bardzo Twoje ciało jest już przeciążone.
W końcu idziesz do lekarza, czy psychologa i słyszysz, że to menopauza, taki wiek, musisz się przyzwyczaić, że każda kobieta tak ma, że to potrwa kilka lat...

Nie. Nie każda kobieta ma żyć w permanentnym zmęczeniu, bólu, napięciu i poczuciu, że powoli gaśnie.
Twoje ciało nie zwariowało. Ono po prostu od bardzo dawna próbuje sobie poradzić z ogromnym przeciążeniem. Z latami stresu, napięcia, tłumionych emocji, życia na wysokich obrotach, ciągłego dawania siebie wszystkim wokół. I przychodzi taki moment, szczególnie po 45 roku życia, kiedy organizm przestaje już udawać, że wszystko jest dobrze.
Wtedy pojawia się ciężkość, ból, bezsenność, rozdrażnienie, wewnętrzny niepokój. Czasami kołatanie serca, czasami płacz bez powodu, a czasami kompletna pustka i poczucie, że zgubiłaś gdzieś samą siebie.
Owszem, jednym osobom kuracja hormonalna pomaga, ale dla wielu to moment, w którym przestajesz panować nad własnym ciałem.

I właśnie wtedy wiele kobiet trafia do mnie.
Nie dlatego, że chcą kolejnej „cudownej metody”. Wręcz przeciwnie. Najczęściej są już zmęczone szukaniem. Zmęczone tabletkami, które miały pomagać. Zmęczone słuchaniem, że wyniki są dobre, skoro one czują, że ich ciało woła o pomoc coraz głośniej.

I wiesz, co słyszę bardzo często po terapii Bowena?
"Pierwszy raz od dawna poczułam spokój."
"Jakby moje ciało w końcu odpuściło."
"Przespałam noc."
"Czuję lekkość."
"Znowu czuję siebie."

Bo ciało kobiety nie zawsze potrzebuje kolejnej walki z objawami.
Czasami najbardziej potrzebuje tego, żeby ktoś wreszcie je usłyszał i pozwolił mu wejść w stan regeneracji.

Jeśli czytasz ten tekst i czujesz, jakby ktoś opisywał właśnie Ciebie… to być może to nie jest przypadek.
Może Twoje ciało już od dawna próbuje Ci powiedzieć, że nie musisz tak dalej żyć.

Jeżeli szukasz pomocy w okolicach Żywca, lub w Krakowie -napisz do mnie, spróbuję Ci pomóc.
A jeżeli mieszkasz daleko ode mnie-też napisz, powiem Ci, jaki jest inny sposób, żebym i Tobie mogła pomóc. 🙌

Klarysa Nikiel
❤️

03/05/2026

Kwiaty tarniny, to samo zdrowie!
Lecznicza moc ukryta w tych drobnych kwiatkach, została zalana wodąźródlaną z solą z Kłodawy miodem i...
Następne będą inne kwiatki😁

30/04/2026

W świecie fitoterapii brzoza (szczególnie jej liście) faktycznie zajmuje wyjątkowe miejsce w kontekście zdrowia kobiet.

Dr Henryk Różański, autorytet w dziedzinie ziołolecznictwa, podkreśla, że brzoza to nie tylko "płuczka do nerek", ale surowiec o znacznie szerszym spektrum działania.

​Oto co o liściach brzozy mówią eksperci w kontekście kobiecym:

​1. Wpływ na gospodarkę hormonalną i tarczycę
​Choć liście brzozy nie są typowym surowcem estrogennym (jak np. koniczyna czerwona), mają one istotny wpływ pośredni:

1.Wsparcie tarczycy.

Wyciągi z brzozy (w tym sok i liście) mogą pomagać w normalizacji pracy gruczołu tarczowego. Stabilizacja tarczycy ma kluczowe znaczenie dla regularności cyklu miesiączkowego i ogólnego samopoczucia hormonalnego.

​Regulacja kwasu moczowego i hormonów: Poprawa metabolizmu i usuwanie toksyn odciąża wątrobę. Wątroba odpowiada za metabolizm hormonów (np. rozkład nadmiaru estrogenów). Jeśli działa sprawniej dzięki brzozie, gospodarka hormonalna staje się stabilniejsza.

​2. "Ziołowy drenaż"

Walka z cellulitem
i obrzękami
​To jedno z najczęstszych zastosowań brzozy polecanych kobietom.

​Cellulit wodny - dzięki flawonoidom i saponinom, liście brzozy skutecznie usuwają nadmiar wody z tkanek. Pomagają zmniejszyć tzw. "puchnięcie" przed miesiączką.

​Odchudzanie - brzoza przyspiesza przemianę materii i ułatwia usuwanie szkodliwych produktów metabolizmu, co sprawia, że jest stałym elementem herbatek odchudzających i detoksykujących.

​3. Zastosowanie w ginekologii (Medycyna Ludowa i Fitoterapia)
​Stany zapalne - napary z liści (często w mieszankach) bywały stosowane do podmywania przy łagodnych stanach zapalnych dróg rodnych ze względu na delikatne działanie odkażające i przeciwzapalne.

​Dna moczanowa i reumatyzm - kobiety w okresie menopauzy są bardziej narażone na bóle stawów. Brzoza pomaga usuwać kwas moczowy, łagodząc te dolegliwości.

​4. Brzoza dla urody (kosmetologia naturalna)
​Eksperci często wspominają o betulinie i kwasie betulinowym zawartym w korze i liściach.

​Przebarwienia hormonalne - wyciągi z brzozy hamują tyrozynazę - enzym odpowiedzialny za powstawanie plam pigmentacyjnych (np. ostudy, która często pojawia się u kobiet w ciąży lub przy antykoncepcji).

​Włosy i skóra- płukanki z naparu z liści to klasyk na wzmocnienie cebulek. Są skuteczne w leczeniu łojotoku i trądziku – problemów często wynikających z zachwiań hormonalnych.

​5. Inne ważne właściwości :
​Działanie hepatoprotekcyjne - chroni komórki wątroby przed toksynami.

​Działanie przeciwwirusowe i przeciwbólowe -zawartość kwasu kynureninowego pomaga w naturalny sposób łagodzić bóle (np. pleców czy stawów).

​Wsparcie przy anemii - sok i młode liście są bogate w mikroelementy, co pomaga przy osłabieniu i niedoborach żelaza.

​Podsumowując:

Brzoza dla kobiet to przede wszystkim detoks, lekkość (brak obrzęków) i czysta skóra. Jej wpływ na hormony jest subtelny i odbywa się głównie poprzez wsparcie tarczycy oraz oczyszczanie wątroby.

❓️
JAK PRZYGOTOWAĆ NAPAR Z LIŚCI

​Wsyp 1 łyżkę suszonych liści do kubka.
​Zalej gorącą, ale nie wrzącą wodą (ok. 90°C).
​Parz pod przykryciem przez 15-20 minut.
​Pij 2-3 razy dziennie między posiłkami jako środek moczopędny.

‼️ PRZECIWWSKAZANIA

​Uwaga: Choć brzoza jest bezpieczna, powinny jej unikać osoby z niedrożnością dróg moczowych oraz pacjenci cierpiący na silne obrzęki wywołane niewydolnością serca lub nerek bez konsultacji z lekarzem. Osoby uczulone na pyłek brzozy mogą również wykazywać nadwrażliwość na preparaty z liści.

🤔
A Ty, Droga Kobieto,
​czy planujesz przygotować domowe przetwory z brzozy, czy szukasz gotowych preparatów aptecznych na konkretną dolegliwość?

👇
Jeżeli ta treść jest dla Ciebie ważna- zaobserwuj moją stronę, zostaw komentarz i udostępnij post.

Z miłością i troską
Klarysa Nikiel❤️

Adres

Koszarawa
34-332

Telefon

605298637

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pełnia Sił, Klarysa Nikiel Gabinet regeneracji i odpoczynku umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria