Mental Health Helpline

09/12/2024

Jakie formy może przyjmować depresja? Kiedy powinniśmy się zgłosić po pomoc i czy może w tym pomóc "internetowa autodiagnoza"? Kiedy wystarczą konsultacje z psychoterapeutą, a kiedy zalecany jest dłuższy proces? Jak wygląda praca z pacjentami w Mental Health Helpline?

Serdecznie zapraszamy na kolejny odcinek rozmów ze specjalistami MHHL - tym razem na pytania odpowiada i dzieli się swoimi refleksjami Stanisław Szwed, psycholog, psychoterapeuta.
Rozmowę prowadzi Anna Piekarczyk, Radio Kraków.

https://radiokrakowkultura.pl/podcasty/internetowa-autodiagnoza

Słuchajcie, komentujcie, dzielcie się! 😀
Kolejne podcasty - zawsze w poniedziałki w naszych kanałach 🎙

Wiedza na temat zaburzeń depresyjnych jest dziś na wyciągniecie ręki, miesza się jednak z obiegowymi informacjami natury poradnikowej i rozmaitymi testami, które służą rzekomej autodiagnozie. Jak zatem korzystać z tych zasobów i nie wplątać się przy okazji w poppsychologiczną narracj....

02/12/2024

MHHL w Radio Krakow 🎙🎙

Zapraszamy na serię rozmów przeprowadzonych przez Annę Piekarczyk z Radio Kraków ze specjalistami i specjalistkami Mental Health Helpline, psychoterapeutami, psychologami na tematy związane ze zdrowiem psychicznym, psychoterapią, wsparciem psychologicznym - i inne.

Zaczynamy już dziś! 😀
Słuchajcie Radio Kraków 101.6 FM w tym tygodniu czyli od 2 grudnia, codziennie po godzinie 18!

Dłuższe wersje rozmów będziemy publikować w kanałach społecznościowych MHHL oraz na stronie www w każdy poniedziałek. Usłyszycie m.in. Tadeusza Reimusa (kilkakrotnie), Szymona Martyniaka-Barańskiego, Stanisława Szweda, Olhę Khmil, Monikę Zawadkę, Sylwię Cichowską, Małgorzatę Wypych.

Dziś, w pierwszym odcinku serii zapraszamy na rozmowę z Tade Reimus, Chief Clinical Officerem MHHL ⬇️
Czym różni się psychoterapia od coachingu? Na czym polegają różne nurty czy podejścia w psychoterapii? Kiedy powinniśmy decydować się na podjęcie psychoterapii? Jak możemy rozumieć cel, motywację, satysfakcję w procesie psychoterapii? I wiele, wiele więcej :)

https://radiokrakowkultura.pl/podcasty/tadeusz-rejmus-psychoterapeuta

Słuchajcie, komentujcie, dzielcie się!

Z badań wynika, że osoby, które przeszły psychoterapię i miały okazję przeanalizować siebie w obecności profesjonalisty zarabiają więcej. Kluczem do sukcesu jest zatem poznanie swoich możliwości i braków, ale to nie ta motywacja sprawia, że ludzie docierają do gabinetów psychoterape...

26/11/2024

Czym naprawdę jest stres? Jak zmienia nasze myślenie i zachowanie? Jakie narzędzia i techniki pomogą nam poprawić efektywność w trudnych chwilach?

Już w kolejny wtorek, 3 grudnia o 11 - zapraszamy na webinar prowadzony przez Małgorzata Wypych, Mental Health Helpline i Mental Health Center

Bezpłatna rejestracja oraz szczegóły ➡️ https://app.evenea.pl/event/835626-31webinar/

Wspólnie z Mental Health Center & Mental Health Helpline zapraszamy na kolejny webinar SoDA poświęcony zdrowiu psychicznemu. Już 3 grudnia o godzinie 11:00 razem z Dr Małgorzatą Wypych odpowiemy na pytanie, czy stres to nasz wróg, czy może... sprzymierzeniec, a także:

👉 Obalimy mity – Czym stres naprawdę jest i co często mylnie o nim myślimy?
👉 Zrozumiemy wpływ stresu na mózg – Jak zmienia nasze myślenie i zachowania, a co za tym idzie, decyzje, które podejmujemy?
👉 Podzielimy się strategiami – Narzędzia i techniki, które pomogą zarządzać stresem i poprawić efektywność w trudnych chwilach.
👉 Porozmawiamy o decyzjach pod presją – Kiedy warto działać, a kiedy lepiej... wstrzymać się?

Spotkanie otwarte dla wszystkich zainteresowanych. Szczegóły i rejestracja w komentarzu poniżej 💭

01/10/2024

17 października, we Wrocławiu Tade Reimus, Chief Clinical Officer Mental Health Helpline opowie o tym, z czym menadżerowie przychodzą do psychoterapeuty - i nie tylko!

Serdecznie zapraszamy na spotkanie przy śniadaniu, którego organizatorem jest SoDA - Software Development Association Poland.
Zapisy: https://app.evenea.pl/event/835626-298979/

Kilka dni wcześniej, 10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Tegoroczna kampania organizowana przez WHO odbywa się pod hasłem "Mental Health at Work".

Październik to miesiąc, w którym obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 💬

W związku z tym, wspólnie z naszymi partnerami Mental Health Center, Mental Health Helpline oraz Kinnarps Polska zapraszamy do Wrocławia na wyjątkowe śniadanie - dotyczące wsparcia menedżerów i zespołów IT w zakresie zdrowia psychicznego oraz dobrostanu pracowników. Wspólnie zastanowimy się nad tym, jak stworzyć otoczenie pracy sprzyjające zdrowiu.

W wydarzeniu udział wezmą zaproszeni przez nas eksperci:

🎤 Tadeusz Reimus – Chief Clinical Officer Mental Health HelpLine, który omówi temat „Z czym menedżerowie przychodzą do psychoterapeuty? O zdrowiu psychicznym w branży IT”.

🎤 Maria Lorenc - HR Development Manager & Workplace Expert w Kinnarps Polska, która skupi się na tematyce "Happy office - przestrzeń dla ciała i umysłu".

📅 17 października (czwartek), godz. 8.30.
⤵️ Link do zapisów w komentarzu.

09/06/2023

Join our team. Make a difference.
Dołącz do naszego zespołu jako Head of Marketing & Communications❗️

Jeżeli rozglądasz się za zmianą w życiu zawodowym i poszukujesz miejsca, w którym będziesz mieć sprawczość i odpowiedzialność za projektowanie i egzekucję strategii marketingowo-komunikacyjnych - to stanowisko jest właśnie dla Ciebie!

Będziesz odpowiadać m.in. za:
👉 zaprojektowanie i wdrożenie planu działań komunikacyjno-marketingowych służących generowaniu leadów B2B,
👉 tworzenie kampanii i realizowanie działań marketingowych,
👉 tworzenie bazy organizacji partnerskich oraz rozwijanie partnerstw,
👉 reprezentowanie Mental Health Helpline podczas spotkań, networkingów, wydarzeń branżowych i ewentualnie konferencji.

Dowiedz się więcej na temat rekrutacji: https://tinyurl.com/marketingMHHL - na Twoje zgłoszenie czekamy do końca czerwca.

31/05/2023

📷 Dziś dzielimy się z Wami zdjęciami z Meet up: Zdrowie psychiczne i dobrostan w środowisku pracy hybrydowej.

🤝 Jeszcze raz serdecznie dziękujemy wszystkim Partnerom wydarzenia: HEINEKEN Kraków, Brainly, Diversity Hub, Mental Health Center, Dream Employer Hub, hrpolska.pl.

fot. Piotr Dzik Fotografia