Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 17:00 Wtorek 07:00 - 18:00 Środa 08:00 - 18:00 Czwartek 07:00 - 17:00 Piątek 08:00 - 15:00

Reh Concept Przemysław Mielniczek

Strona główna
Polska
Kraków
Reh Concept Przemysław Mielniczek

Moim zadaniem jest zapewnienie Państwu kompleksowej opieki zdrowotnej, która oparta jest na najnow

Dysponujemy profesjonalnym gabinetem, przystosowanym dla osób niepełnosprawnych z nowoczesnym sprzętem renomowanych firm oraz ogólnodostępnymi miejscami parkingowymi.

10/08/2026

💆‍♂️ Napięte mięśnie? Czas na regenerację!

Stres, długa praca przy biurku, trening czy brak ruchu mogą sprawić, że mięśnie szyi, barków i pleców stają się napięte i przeciążone.

Jednym z elementów terapii może być terapia manualna oraz praca z wykorzystaniem urządzeń do masażu tkanek. Odpowiednio dobrane techniki pomagają rozluźnić napięte obszary i poprawić komfort ruchu. 💪

Nie czekaj, aż napięcie zacznie przeszkadzać Ci na co dzień.

📩 Umów się na wizytę i zadbaj o swoje ciało!

04/08/2026

🧘 Ruch bez bólu zaczyna się od dobrej mobilności!

Sztywność, ograniczony zakres ruchu czy napięte mięśnie mogą z czasem utrudniać codzienne funkcjonowanie i aktywność fizyczną.

Terapia manualna i odpowiednio dobrane ćwiczenia pomagają poprawić ruchomość, zmniejszyć napięcie i lepiej przygotować ciało do wysiłku. 💪

Nie czekaj, aż ograniczenie ruchu zacznie Ci przeszkadzać na co dzień. Zadbaj o swoje ciało już dziś!

📩 Umów się na wizytę i sprawdź, czego potrzebuje Twoje ciało.

28/07/2026

💆‍♂️ Masaż sportowy – nie tylko dla zawodowych sportowców! 🏋️‍♀️

Myślisz, że masaż sportowy jest tylko dla osób startujących w zawodach? Nic bardziej mylnego! 👇

To doskonała forma terapii dla każdego, kto jest aktywny fizycznie – niezależnie od tego, czy biegasz, jeździsz na rowerze, ćwiczysz na siłowni czy po prostu lubisz ruch. 🚴‍♂️🏃‍♀️💪

✅ Masaż sportowy pomaga:
🔹 zmniejszyć napięcie mięśni,
🔹 przyspieszyć regenerację po wysiłku,
🔹 poprawić elastyczność tkanek,
🔹 ograniczyć ryzyko kontuzji,
🔹 przygotować organizm do kolejnych treningów.

Regularna regeneracja jest tak samo ważna jak sam trening. To właśnie ona pozwala osiągać lepsze wyniki i cieszyć się aktywnością bez bólu. 🙌

📍 Rehconcept Fizjoterapia
🏥 ul. Saska 9/5 Artromed, Kraków
📞 691 065 991

📩 Zadbaj o swoje mięśnie i umów się na wizytę!

20/07/2026

✋ Ból nadgarstka nie pojawia się bez powodu. Nie lekceważ pierwszych objawów!

Pisanie na klawiaturze, praca myszką, trening na siłowni czy powtarzalne ruchy w pracy – to wszystko może prowadzić do przeciążenia nadgarstka. Z pozoru niewielki dyskomfort z czasem może przerodzić się w przewlekły ból i ograniczenie sprawności. 💻🏋️

⚠️ Zwróć uwagę, jeśli odczuwasz:
🔹 ból podczas chwytania przedmiotów,
🔹 sztywność lub osłabienie dłoni,
🔹 drętwienie palców,
🔹 dyskomfort przy pracy lub codziennych czynnościach.

👐 Terapia manualna i fizjoterapia pomagają zmniejszyć ból, poprawić ruchomość oraz przywrócić prawidłową funkcję nadgarstka. Najważniejsze jest jednak znalezienie przyczyny problemu, aby dolegliwości nie wracały.

💙 Nie czekaj, aż ból utrudni Ci wykonywanie codziennych czynności. Im wcześniej rozpoczniesz terapię, tym szybciej wrócisz do pełnej sprawności.

📍 Rehconcept Fizjoterapia
🏥 ul. Saska 9/5 Artromed, Kraków
📞 691 065 991

📩 Umów wizytę i zadbaj o swoje zdrowie!

17/07/2026

💆‍♀️ Ból karku i szyi po całym dniu? Nie ignoruj pierwszych sygnałów!

Po wielu godzinach spędzonych przy komputerze lub z telefonem w dłoni często pojawia się napięcie w okolicy karku i barków. 📱💻 Z czasem może ono prowadzić do przewlekłego bólu, ograniczenia ruchomości, a nawet bólów głowy.

⚠️ Jeśli odczuwasz:
🔹 sztywność karku po przebudzeniu,
🔹 ból promieniujący do barku lub ramienia,
🔹 napięcie podczas pracy przy biurku,
🔹 dyskomfort przy obracaniu głowy,

👉 warto skonsultować się z fizjoterapeutą.

👐 Terapia manualna pomaga zmniejszyć napięcie mięśni, poprawić ruchomość stawów i przywrócić komfort codziennego funkcjonowania. Każdy plan terapii dobieramy indywidualnie – tak, aby znaleźć przyczynę problemu, a nie tylko łagodzić jego objawy.

✨ Zadbaj o swoje zdrowie już dziś – im szybciej zareagujesz, tym łatwiej wrócisz do pełnej sprawności.

📍 Rehconcept Fizjoterapia
🏥 ul. Saska 9/5 Artromed, Kraków
📞 691 065 991

📩 Umów wizytę i poczuj ulgę!

07/07/2026

💪 Ból barku nie musi być Twoją codziennością!

Masz problem z podniesieniem ręki? Czujesz ból podczas ubierania się, sięgania po przedmioty lub treningu? 🤕 To sygnał, którego nie warto ignorować.

🔹 Ból barku może być związany z:
✔️ przeciążeniem mięśni i ścięgien,
✔️ długotrwałą pracą przy komputerze,
✔️ urazami lub kontuzjami,
✔️ ograniczoną ruchomością stawu.

👐 Terapia manualna pomaga zmniejszyć napięcie tkanek, poprawić ruchomość barku oraz ograniczyć ból. Każda terapia poprzedzona jest dokładnym wywiadem i oceną funkcjonalną, dzięki czemu dobieramy odpowiednie metody leczenia do Twojego problemu.

⏳ Nie czekaj, aż ból zacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Im szybciej rozpoczniesz terapię, tym większa szansa na szybki powrót do pełnej sprawności.

📍 Rehconcept Fizjoterapia
🏥 ul. Saska 9/5 Artromed, Kraków
📞 691 065 991

📩 Umów wizytę i zadbaj o swoje zdrowie!

30/06/2026

💙 Czy wiesz, że ból nie zawsze pojawia się tam, gdzie znajduje się jego przyczyna?

Wiele osób próbuje radzić sobie z bólem tabletkami lub czeka, aż "sam przejdzie". Niestety, to często tylko maskowanie problemu. Organizm wysyła sygnały, których nie warto ignorować.

Jeśli odczuwasz:
🔹 przewlekły ból pleców lub karku,
🔹 napięcie mięśni po pracy,
🔹 ograniczoną ruchomość stawów,
🔹 ból podczas codziennych czynności lub aktywności fizycznej,

to znak, że warto skonsultować się z fizjoterapeutą. 👨‍⚕️

W Rehconcept stawiamy na dokładną diagnostykę i indywidualnie dobraną terapię. Dzięki odpowiednim metodom leczenia pomagamy zmniejszyć ból, poprawić ruchomość i przywrócić komfort codziennego funkcjonowania.

✨ Nie odkładaj zdrowia na później -im szybciej zareagujesz, tym łatwiej wrócisz do pełnej sprawności.

📍 Rehconcept - Kraków
📍 ul. Saska 9/5 Artromed, Kraków
📞 691 065 991
🌐 rehconcept.pl

💙

26/06/2026

🤲 Terapia manualna - skuteczna pomoc w walce z bólem i ograniczeniami ruchu

Ból pleców, karku, barków czy stawów nie musi być codziennością. Często jest efektem przeciążeń, siedzącego trybu życia, stresu lub intensywnej aktywności fizycznej. W takich sytuacjach doskonałym wsparciem może być terapia manualna. 💙

Podczas terapii fizjoterapeuta wykorzystuje specjalistyczne techniki pracy z mięśniami, stawami i tkankami miękkimi, aby:
✔️ zmniejszyć ból,
✔️ poprawić zakres ruchu,
✔️ zredukować napięcie mięśniowe,
✔️ przywrócić prawidłową funkcję układu ruchu.

💡 Terapia manualna nie skupia się jedynie na miejscu, w którym odczuwasz ból. Jej celem jest znalezienie przyczyny problemu i dobranie odpowiedniego leczenia, dzięki czemu efekty są trwalsze i bardziej skuteczne.

Nie czekaj, aż ból zacznie ograniczać Twoją codzienność. Im wcześniej rozpoczniesz terapię, tym szybciej możesz wrócić do pełnej sprawności. 💪

📍 Rehconcept – Kraków
📍 ul. Saska 9/5 Artromed, Kraków
📞 691 065 991
🌐 rehconcept.pl

💙

20/06/2026

🎾 Ból barku lub tzw. łokieć tenisisty? Problem może leżeć głębiej, niż myślisz.

Wiele osób skupia się wyłącznie na miejscu bólu, jednak organizm działa jak połączony system. Napięcia i ograniczenia w obrębie powięzi mogą wpływać na pracę całej kończyny górnej, od barku aż po łokieć i nadgarstek.

🔹 Ból podczas podnoszenia ręki?
🔹 Dyskomfort przy chwytaniu przedmiotów?
🔹 Ból po treningu, pracy fizycznej lub wielu godzinach przy komputerze?

W takich przypadkach skutecznym wsparciem może być terapia powięziowa, której celem jest zmniejszenie napięcia tkanek, poprawa ruchomości oraz przywrócenie prawidłowej pracy mięśni i stawów.

💡 Często źródło problemu nie znajduje się dokładnie tam, gdzie odczuwasz ból. Dlatego tak ważna jest dokładna diagnostyka i indywidualnie dobrana terapia.

Nie pozwól, aby ból ograniczał Twoją codzienność lub aktywność sportową. 🏃‍♂️💪

📍 Rehconcept – Kraków
📞 691 065 991
📍 ul. Saska 9/5 Artromed, Kraków
🌐 rehconcept.pl

16/06/2026

💆‍♂️ Ból pleców, napięte mięśnie, ograniczona ruchomość? Nie musisz się do tego przyzwyczajać!

Codzienny stres, siedzący tryb życia, intensywne treningi czy przeciążenia w pracy mogą prowadzić do dolegliwości bólowych i dyskomfortu. Na szczęście istnieją skuteczne metody, które pomagają odzyskać sprawność i komfort życia. 👌

✅ Terapia manualna pomaga zmniejszyć ból, poprawić ruchomość stawów oraz przywrócić prawidłową funkcję układu mięśniowo-szkieletowego. Jest często stosowana przy bólach kręgosłupa, karku, stawów oraz przeciążeniach mięśniowych.

✅ Masaż leczniczy wspiera regenerację organizmu, rozluźnia napięte mięśnie, poprawia krążenie i pomaga zredukować stres.

✅ Masaż sportowy to świetne rozwiązanie dla osób aktywnych fizycznie. Pomaga przygotować mięśnie do wysiłku, przyspiesza regenerację po treningach oraz zmniejsza ryzyko kontuzji.

🎯 Niezależnie od tego, czy zmagasz się z bólem, napięciem mięśniowym czy po prostu chcesz zadbać o swoje ciało, odpowiednio dobrana terapia może znacząco poprawić Twoje samopoczucie i jakość życia.

📍 Rehconcept Kraków
📞 691 065 991
🌐 rehconcept.pl

Adres

Saska 9/5
Kraków
30-715

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 17:00
Wtorek	07:00 - 18:00
Środa	08:00 - 18:00
Czwartek	07:00 - 17:00
Piątek	08:00 - 15:00

Telefon

691065991

Strona Internetowa

http://www.rehconcept.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Reh Concept Przemysław Mielniczek umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.