ortopediasportowa.com

27/04/2022

..długo wyczekiwana wymiana doświadczeń w wielkiej europejskiej rodzinie ortopedycznej 😉

30/04/2021

..brawo 👍👏

Moi Drodzy,
mam przyjemność poinformować Was, że zakwalifikowałam się na Igrzyska Olimpijskie w Tokio. Będę reprezentować nasz kraj w turnieju indywidualnym oraz drużynowym. Jestem bardzo szczęśliwa i wdzięczna wszystkim za wsparcie.

Chciałabym podziękować przede wszystkim mojemu klubowemu Trenerowi Radosławowi Zawrotniakowi, kolegom i koleżankom z planszy oraz środowisku szermierczemu klubu sportowego AZS-AWF KRAKÓW.
Nigdy nie przestanę być wdzięczna Ś.P. Panu Trenerowi Piotrowi Hammerowi za wiedzę, pracę, cierpliowść, i wiarę w moje możliwości 🙏
Dziekuję Pani Marzannie Herzig za wsparcie w mojej drodze 🙂
Dziękuję Panu Mateuszowi Mackosiowi za skuteczną pomoc w szybkim i skutecznym powrocie do zdrowia i na planszę szermierczą.

Dziękuję Trenerom i Wychowawcom Pani Ewie Oleksy,
Pani Marii Burnagiel,
Panu Eugeniuszowi Olesiakowi,
Trenerowi Bartłomiejowi Językowi,
Trenerom wspomagającym,
Fizjoterapeutom Danielowi Darnie i Maćkowi Chroboczkowi 🙌
całemu sztabowi 🙏
Dziękuję koleżankom z kadry za wysiłek i zaangażowanie w trening 🙌🇵🇱

Dziękuję Trenerowi przygotowania motorycznegogo Przemkowi Ryguła oraz Arturowi Orlińskiemu 🙌

Jestem wdzięczna wszystkim z którymi mialam przyjemność trenować oraz czerpać doświadczenie. Tym którzy pokazali mi jaki piękny może być sport i tym którzy kształtowali moj charakter 😉

Dziękuję mojemu mężowi Damianowi za cierpliowść i wsparcie. Moim rodzicom za wychowanie i na to, ze zawsze mogę na Was liczyć, mojemu rodzeństwu, ze chociaż się nie widzimy zawsze jesteśmy razem 😉

Dziękuję wszystkim moim Przyjaciołom ❤

Gratulacje dla Aleksandry Jareckiej, Ewy Trzebińskiej oraz Magdaleny Piekarskiej 🙌🙌🙌🙌 nasza droga jest dalej w budowie 😁

Dziękuję sponsorom PKN ORLEN oraz Zakładom Mechanicznym w Tarnowie.


Fundacja Start-Sport - KaaTsu original BFR Polska 🇯🇵

05/01/2021

..w trosce o bezpieczeństwo pacjentów, jak również bliskich, którzy zaszczepić się nie mogą.

09/01/2020

..pewnie wszyscy wiecie, że walkman, kalkulator, VHS to Japończycy, ale też pierwsze usunięcie fragmentu łąkotki (meniscektomia)?!

dziś wiemy, jak ważne jest ratowanie łąkotek !!!

ISAKOS Archives

01/01/2020

..górskie ultra, cross-fit, przysiady, a może nowy trenażer na zimę - nowy rok to nowe wyzwania. powiedz to jednak swoim rzepkom, nie zwiększaj nadmiernie ich przyparcia, nie nadużywaj powierzchni stawowej ponad miarę i pamiętaj, że ból w przedziale przednim kolana to sygnał do podjęcia kroków w obronie stawu rzepkowo-udowego.
- terapia manualna z mobilizacją pasma biodrowo-piszczelowego, głowy prostej m. czworogłowego, zginaczy kolana, m. brzuchatego łydki,
- kinesiotaping z korekcją toru rzepki i odciążeniem powierzchni stawowej,
- ćwiczenia w otwartych i zamkniętych łańcuch kinetycznych z kondycjonowaniem m. czworogłowego, odwodzicieli i rotatorów biodra. poprawa mechanizmu wyprostnego poprzez rekrutację głowy przyśrodkowej m. czworogłowego
- dobór odpowiedniego dla osi mechanicznej kończyn i toru rzepki obuwia,
- a może: kinetic control, McConnell..skorzystaj z pomocy wykwalifikowanego fizjoterapeuty, przestań wierzyć, że suplementy z apteki i fizykoterapia rozwiążą problem i podejmij noworoczne wyzwania z głową.
do boju biegacze.

31/12/2019

..dziękuję wszystkim pacjentom, którzy obdarzyli mnie swoim zaufaniem w 2019r.,
a w nadchodzącym życzę bezpiecznego pokonywania swoich granic.

Maryna Gąsienica Daniel
Karolina Riemen
Renata Knapik-Miazga
Stowarzyszenie Zawodników Hokeja na Lodzie
Polski Związek Narciarski

17/12/2019

..miło widzieć postępy zawodnika, który intensywnie rehabilituje się po operacji kolana, by jak najszybciej wrócić na lód.

Podhale Nowy Targ
Podhale Nowy Targ Fanklub
Stowarzyszenie Zawodników Hokeja na Lodzie

13/12/2019

.. piątek 13-go