Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 18:00

OsteoMedic - centrum osteopatyczne w Krakowie

Strona główna
Polska
Kraków
OsteoMedic - centrum osteopatyczne w Krakowie

Centrum Osteopatii w Krakowie - specjalizujemy się w osteopatii pediatrycznej, osteopatii w ciąży i fizjoterapii uroginekologicznej.
(1)

Naszą pasją jest pomoc naszym mały pacjentom w walce z dolegliwościami.

28/07/2026

Jeśli podczas ziewania, jedzenia lub wizyty u stomatologa czujesz ból, opór albo wrażenie, że szczęka się blokuje, nie ignoruj tych objawów.

Ograniczone otwieranie ust może być związane m.in. z:
• zwiększonym napięciem mięśni narządu żucia,
• zaburzeniami pracy stawu skroniowo-żuchwowego,
• przeciążeniami wynikającymi z bruksizmu,
• zmianami po urazach lub zabiegach w obrębie twarzy i jamy ustnej.

W fizjoterapii stomatologicznej nie skupiamy się wyłącznie na objawie. Najpierw szukamy jego przyczyny. Szczegółowa diagnostyka pozwala ocenić pracę stawów, mięśni i całego narządu żucia, a następnie dobrać terapię dopasowaną do Twoich potrzeb.
Im wcześniej zareagujesz, tym większa szansa na odzyskanie komfortu podczas codziennych czynności – ziewania, jedzenia czy leczenia stomatologicznego.

Jeśli ten problem dotyczy również Ciebie, umów się na konsultację z fizjoterapeutą stomatologicznym. Link do rezerwacji znajdziesz w bio.

27/07/2026

Tabletka może wyciszyć ból, ale nie usunie jego przyczyny.

Ból kręgosłupa rzadko pojawia się z dnia na dzień.

Najczęściej najpierw daje subtelne sygnały. Lekki dyskomfort po pracy. Sztywność o poranku. Ból, który "przechodzi" po tabletce lub odpoczynku.

I właśnie wtedy najłatwiej go zignorować.

Organizm jednak nie przestaje wysyłać sygnałów. Z czasem ból wraca częściej, staje się silniejszy i zaczyna ograniczać codzienne życie. Dlatego zamiast walczyć wyłącznie z objawami, warto znaleźć prawdziwą przyczynę problemu.

W OsteoMedic patrzymy na ciało całościowo. Szukamy źródła dolegliwości i dobieramy terapię, która ma pomóc Ci odzyskać swobodę ruchu – nie tylko na chwilę, ale na dłużej. Jak jest u Was? Odkładacie wciąż wizytę na później?

Nie czekaj, aż ból stanie się Twoją codziennością. Zadbaj o przyczynę, nie tylko o objawy.

23/07/2026

"A jeśli dostanę okres?"
"Czy muszę się ogolić?"
"Czy to badanie będzie bolało?"

To tylko kilka z pytań, które najczęściej słyszy fizjoterapeutka uroginekologiczna.

Uwierzcie nam, każde z nich jest całkowicie normalne.

Pierwsza wizyta często budzi więcej stresu niż sam problem, z którym przychodzisz. Nie dlatego, że badanie jest bolesne. Najczęściej dlatego, że nie wiesz, czego się spodziewać.

Dlatego przygotowaliśmy mały pomocnik. Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania, których wiele kobiet nie ma odwagi zadać.

🤍 Czy miesiączka oznacza, że trzeba odwołać wizytę?
🤍 Czy depilacja jest konieczna?
🤍 Jak wygląda badanie?
🤍 Czy zawsze wykonywane jest badanie wewnętrzne?
🤍 Czy może boleć?

Pamiętaj...

To Ty decydujesz o swoich granicach.

Nic nie dzieje się bez Twojej zgody, a celem wizyty nie jest wywołanie dyskomfortu, tylko znalezienie przyczyny dolegliwości i poprawa jakości Twojego życia.

Nie odkładaj troski o siebie tylko dlatego, że czegoś się obawiasz. Po prostu zadzwoń i się umów na wizytę.

Jeśli masz pytanie, którego nie ma w karuzeli – napisz je w komentarzu lub wiadomości prywatnej. Odpowiemy bez oceniania i bez tabu.

22/07/2026

Zróbmy szybki test. 🛑 Przestań na sekundę czytać i sprawdź: gdzie w tym momencie znajduje się Twój język? Czy leży luźno na dnie jamy ustnej, czy może dotyka górnego podniebienia (tuż za zębami)?

Prawidłowa pozycja spoczynkowa języka to tzw. „pozycja kobylasta” – język powinien delikatnie przylegać do podnie bienia, a zęby nie powinny się stykać! Jeśli Twój język leży na dole, automatycznie przeciążasz mięśnie żuchwy i szyi, co może prowadzić do zaciskania zębów i bólów skroni.
🧠 Fizjoterapia stomatologiczna uczy ciało prawidłowych nawyków od podstaw. Potrzebujesz wsparcia? Zarezerwuj wizytę: https://osteomedic.com.pl/rezerwacja/fizjoterapia-uroginekologiczna?utm_source=facebook&utm_medium=social_post&utm_campaign=awareness

21/07/2026

Pierwsza wizyta? Spokojnie – nie musisz wiedzieć wszystkiego.
Wystarczy, że przyjdziesz:)

Jeśli masz wyniki badań – zabierz je ze sobą. Załóż wygodny strój i zastanów się, z czym przychodzisz oraz co chciałabyś zmienić.

Resztą zajmiemy się wspólnie.

Pierwsza konsultacja to przede wszystkim rozmowa, dokładny wywiad i indywidualna ocena Twojego problemu. Wszystko odbywa się z poszanowaniem Twojego komfortu i w spokojnej atmosferze.

Nie odkładaj zdrowia na później.

Umów swoją pierwszą wizytę i zrób pierwszy krok do życia bez bólu i dyskomfortu.

20/07/2026

"Minęło już kilka lat od cesarskiego cięcia. To chyba normalne, że czasem jeszcze ciągnie..."

A jeśli... właśnie nie?

Większość kobiet myśli, że blizna po cesarskim cięciu to tylko ślad na skórze.
Tymczasem pod nią mogą tworzyć się zrosty, które wpływają na pracę całego organizmu – nawet wiele lat po porodzie.

Jeśli:
- czujesz ciągnięcie podczas wstawania z łóżka lub zabawy z dzieckiem,
- dokuczają Ci bóle dolnego odcinka kręgosłupa,
- zmagasz się z bolesnymi miesiączkami, wzdęciami lub bólem podczas współżycia,

to warto sprawdzić, czy przyczyną nie jest właśnie blizna.

Dobra wiadomość?

Nie trzeba się z nią "pogodzić".

Terapia blizny jest delikatna, dostosowana do Twojego komfortu i często już po pierwszej wizycie kobiety odczuwają wyraźną ulgę.

📞 Umów konsultację uroginekologiczną i sprawdź, jak możemy Ci pomóc.

19/07/2026

Jak często słyszysz, że „taka Twoja uroda” albo że pewne dolegliwości intymne „po prostu przychodzą z wiekiem”?

Nie musisz się przyzwyczajać - możesz odzyskać komfort i pewność siebie. Ból podczas intymnych zbliżeń, nietrzymanie moczu czy osłabione mięśnie po porodzie... Zrób pierwszy krok do życia bez wstydu i ograniczeń.

👉 Umów się na konsultację u fizjoterapeutki uroginekologicznej https://osteomedic.com.pl/rezerwacja/fizjoterapia-uroginekologiczna?utm_source=facebook&utm_medium=social_post&utm_campaign=lead_gen

16/07/2026

Coraz częściej spotykamy się z pacjentami, którzy zgłaszają problem ze szczęką. Napięcie mięśni, bolesność, zaciskanie zębów. Dziś dzielimy się prostymi radami, jak sobie poradzić doraźnie z problemem.

Jeśli jednak jest on nawracający, koniecznie zapisz się na wizytę u naszego specjalisty.

15/07/2026

To nie jest "normalne", tylko dlatego, że zdarza się wielu kobietom.

Popuszczanie moczu podczas kichania, bolesne miesiączki, ból podczas współżycia czy uczucie ciężkości w podbrzuszu – wiele kobiet przyzwyczaja się do tych objawów i uznaje je za część codzienności.

A przecież organizm często w ten sposób po prostu prosi o uwagę.

Konsultacja uroginekologiczna pomaga znaleźć przyczynę problemu i dobrać odpowiednie postępowanie. Często wystarczy właściwa terapia, aby odzyskać komfort i swobodę na co dzień.

Poniżej pokazujemy 5 sytuacji, w których warto umówić się na wizytę.

👉 Czy któryś z tych objawów brzmi znajomo?

Nie odkładaj tego na później.
Skontaktuj się z nami i umów konsultację.

10/07/2026

Jak wygląda pierwsza wizyta w naszym Centrum?

Rozmawiamy o Twoich objawach, historii medycznej i codziennych nawykach.
Przeprowadzamy dokładne badanie, a potem dobieramy techniki, żeby rozwiązać Twój problem.
Nie czekaj, warto działać i spotkać się z naszymi specjalistami.

Adres

Os. Na Lotnisku 1/U10
Kraków
31-801

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 18:00

Strona Internetowa

https://osteomedic.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy OsteoMedic - centrum osteopatyczne w Krakowie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.