Joga Jana

☀🌳⛰Wyjazdy do wnętrza z jogą i nie tylko

🧘‍♀🧘 Zajęcia jogi regeneracyjnej w Krakowie Co Za Joga? Zajęcia są DLA WSZYSTKICH. To bardzo ważne.

prowadzę zajęcia bazujące na spokojnej, relaksacyjnej jodze Sivanandy. Wypracowałem swoją interpretację klasyki, w której zwracam szczególną uwagę na oddech i świadomość ciała. Pomagały mi w tym zetknięcia z różnymi rodzajami jogi i innymi metodami pracy z ciałem. Nie musisz być super rozciągnięty/a żeby ćwiczyć. Robisz to dla siebie i to Ci pomoże w tym miejscu w którym jesteś. Właściwie to w ogó

le nie chodzi o rozciąganie, to się dzieje przy okazji. Chodzi o kontakt ze swoim ciałem, uspokojenie umysłu, pracę z oddechem i rozluźnienie napięć. Zapraszam! Biała Droga

grupa zaawansowana - wtorek - 17:45
Kurs od Podstaw - wtorek - 19:30

07/07/2026

W czwartek rozpoczynamy spotkanie Wędrujący Aśram - 4 dni w tu i teraz.

Rytm praktyki, bliskość natury, żywe eko jedzenie, muzyka, cisza, joga, oddech, kąpiel w potoku, sauna, las. Regulujemy się.

Dołączasz?

22/06/2026

Jest już program Conscious Man 2026, a w nim Joga Jana w piątek o 7 rano - zapraszam !

Z kim się widzę ?

Jeśli jeszcze nie masz biletu- skorzystaj z mojego kodu rabatowego -10% : 10SZPIL26

04/06/2026

Krąg Ruch Las - w męskim gronie. Ostatecznie zebrało się nas dziewięciu. Zaczynamy !

01/06/2026

Krąg Ruch Las 4 - 7 czerwca
W Męskim Gronie - Krąg - Ruch - Las

01/06/2026

4 dni w męskim gronie

Zaczynamy w czwartek !
W Męskim Gronie - Krąg - Ruch - Las

11/04/2026

w męskim gronie.
Męski Krąg + Wspólna Praktyka
W Męskim Gronie - Krąg - Ruch - Las

Adres

Biała Droga 4/6
Kraków
30-327

Telefon

501 617 338

Strona Internetowa

http://www.jogajana.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joga Jana umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Kraków?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi