MOW Kraków

MOW Kraków Strona poświęcona życiu i sprawom związanym z Młodzieżowym Ośrodkiem Wychowawczym w Krakowie.

Dzień dziecka i jednocześnie wstępne pożegnanie absolwentów gr 1. Czyszczenie głowy przed egzaminem zawodowym, który już...
03/06/2026

Dzień dziecka i jednocześnie wstępne pożegnanie absolwentów gr 1. Czyszczenie głowy przed egzaminem zawodowym, który już w dniu dzisiejszym. Powodzenia Panowie!
Niech Moc będzie z Wami✊✊✊

Dzień Dziecka na biegowo.Dzieci?  Nieeee, to prawdziwi, twardzi mężczyźni. Biegacze MOW z Pasją w weekend znów   na spor...
01/06/2026

Dzień Dziecka na biegowo.
Dzieci? Nieeee, to prawdziwi, twardzi mężczyźni. Biegacze MOW z Pasją w weekend znów na sportowo. Plusssz Night Run Zakopane 5 km. Atmosfera biegu pod Giewontem naprawdę niecodzienna. Jak na Zakopane to trasa płaska i szybka. Krupówki, skocznia narciarska, Kuźnice i kapela góralska. Ten kto przez cały sezon uczciwie trenował znów wykręcił życiówke 20.32. Bravo Arturo. Już tylko kilkanaście sekund brakuje rekordu MOW (Oskar Kumór 20.18). Królik i Szóstka przez pierwsze 10 m byli na czule, ale cytując klasyka "prawdziwego mężczyznę poznaje się po tym nie jak zaczyna ale jak kończy". I tu gratulacje dla Filipa, który zakończył karierę biegacza w Mow z Pasją jak prawdziwy facet.
Chochołowskie termy i regeneracja to nagroda dla ciała. Bąbelki, solanki i dziewczyny 😀 + kebab😋.
Nasyceni szczęściem doczesnym w niedzielę ruszamy po wieczną chwałę do Rymu. Trochę nas po niosło z tymi marzeniami. Wylądowaliśmy trochę bliżej w Swoszowicach I Ty Możesz Być Wielki. Jedni 5 km , drudzy 10 km.
Wszyscy zmęczeni i padnięci. biegi!!!
PlussszOfficial

W dniu 26.05.odbyły sie Mistrzostwa ZPRS w Tenisie Stołowym. W zawodach uczestniczyło  czterech reprezentantów z MOW i c...
28/05/2026

W dniu 26.05.odbyły sie Mistrzostwa ZPRS w Tenisie Stołowym.
W zawodach uczestniczyło czterech reprezentantów z MOW i czterech z MOS. W wyniku rywalizacji I miejsce zdobyli zawodnicy MOW wygrywajac zdecydowanie wszystkie mecze ale drużynę przegraną trzeba pochwalic za aktywną i sportową postawę z nadzieją na bardziej wyrównaną rywalizację w następnej edycjì.
Dla drużyny wygranej ogromne gratulacje 💪👊🔥

MOW z Pasją. Dwa dni biegania i trzy starty. Daliśmy mocno w palnik.Najpierw Łodz Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run 10...
26/05/2026

MOW z Pasją.
Dwa dni biegania i trzy starty.
Daliśmy mocno w palnik.
Najpierw Łodz Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run 10 km. Wieczorowa pora przy plus 25 stopni. Idealne warunki do grillowania nóg i płuc. Ponad 10 tyś biegaczy i 9 osoba ekipa z GN 116.
Przy takim tłumie dłużej szukaliśmy się na mecie niż biegliśmy te 10 km😀. Pakiety obfite w kosmetyki z Rossmanna więc higiena po biegu w postaci "Cygański prysznic" 😁. Skoro mowa o prysznicu to Fala Park Wodny w Łodzi zmył z nas resztki potu. whirlpool bath i sauny - pełna regeneracja
i dalej w drogę na następne zawody. Niedziela to Pątnów i Bieg Traktem Św Rocha. A tam na bogato : najpierw sprinty biegi młodzieżowe, a na dobicie 5 km. Artur poszedł na całość i odpalił wrotki na 13 km 🙈. Upał i zupełnie płaska 🤓 trasa i ... 3 miejsce Arturo w kat wiekowej. Bravo.
Tak po Prostu sobie pobiegał chłopak.
A nasz bohater chwilę wcześniej zajął drugie miejsce w biegu młodzieżowym. Nikolas i Niespór także załapali się na pudła. Wydarzeniem był powrot do tuptania po ciężkiej konztuzji Oskara Kieleckiego. Dyszka i piątka i ból znika.
Lisu i Królik to zabawa w kotka i myszkę.
Ważne, że kolejny medal jest. No i nasz Gladiator Filip z ranami na nogach ale z walką w sercu. Co za Gość! Twardziel!! Mastersi też nie zawiedli i młodzieży przykład ze stauetkami dali.
Na dowidzenia smaczny bigosik i domu. Ale tylko na chwilę bo w piątek Plusssz Night Run Zakopane Plusssz Night Run Zakopane 2026
A wszystko dzięki Tak po Prostu Fundacja Pomocy Dzieciom zawsze pomaga🥰
Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Pątnowie

MOW z Pasją Ogarnia Życie😀Tydzień intensywnych działań grupy biegaczy z GN 116. Ogarniam Życie to projekt promujący, zdr...
22/05/2026

MOW z Pasją Ogarnia Życie😀
Tydzień intensywnych działań grupy biegaczy
z GN 116. Ogarniam Życie to projekt promujący, zdrowy i mądry tryb życia. Finałem tego był dziś festiwal biegów szkolnych sztafet na krakowskich Błoniach. My tym razem nie w roli biegaczy ale współorganizatorów. Przygotowaliśmy najpierw pakiety startowe, zbudowaliśmy miasteczko biegowe, wręczaliśmy medale, wyznaczaliśmy trasę biegu no i bawiliśmy najmłodszych pluszowym żółwikiem 😀.
Ale by z formy biegówej nie wypaść, jak co
czwartek pod Wawelem ITMBWieczorem.
Szybki reset bo jutro znów idziemy na całość. Jedziemy do Łodzi na Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run 10 km, to w sobotę.
"Na powrocie" nie robiąc pustych przebiegów
w niedzielę wstąpimy do Pątnowa na Bieg Traktem Św Rocha.
No to w drogę 😀
Tak po Prostu Fundacja Pomocy Dzieciom

Nie zatrzymujemy się w działaniach z Fundacją Decathlon.Tym razem odwiedzili nas trenerzy boksu z Akademii Gorila.Dzięku...
18/05/2026

Nie zatrzymujemy się w działaniach z Fundacją Decathlon.
Tym razem odwiedzili nas trenerzy boksu z Akademii Gorila.
Dziękujemy za ogromną dawkę wiedzy teoretycznej i praktycznej 👊💪🔥

Dziś wychowankowie z MOS i MOW Kraków uczestniczyli w pielgrzymce do Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Łagiewnikach. Tyd...
15/05/2026

Dziś wychowankowie z MOS i MOW Kraków uczestniczyli w pielgrzymce do Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Łagiewnikach. Tydzień temu przyjęli bierzmowanie, a dziś przyszli podziękować i prosić o wsparcie w dalszym dorosłym życiu. Pod opieką s. Agnes oraz nauczycieli poznali historię tego wyjątkowego miejsca oraz zwiedzili najważniejsze miejsca związane z życiem św. Siostry Faustyny i św. Jana Pawła II.😇❤️‍🔥😇

Każdy szczyt góry jest w zasięgu ręki, jeśli tylko będziesz się wspinać— Barry FinlayKolejne dwa dni spędzone w górach p...
15/05/2026

Każdy szczyt góry jest w zasięgu ręki, jeśli tylko będziesz się wspinać
— Barry Finlay

Kolejne dwa dni spędzone w górach przez grupę trekkingową MOW Kraków w ramach realizacji projektu Korona Gór Polski. Tym razem na tapetę weszły szczyty w ostatnich pasmach Beskidów nie zdobytych przez nas. W pierwszym dniu łupem padła Radziejowa w Beskidzie Sądeckimi. Trasa przez Niemcową, Wielki Rogacz dostarczyła nam niezapomnianych widoków (na Rytro i okolice a potem Gorce, Pieniny i ośnieżone Tatry). Na wieży widokowej walka ze swoimi słabościami/lękami - satysfakcja była ogromna - jakbyśmy stanęli na szczycie w Karakorum! Po zejściu do przyjaznej stanicy harcerskiej w Kosarzyskach smaczny obiad a po nim niektórzy przygotowali ognisko a inni do godziny 23 walczyli z reanimacją i uruchomieniem busa, by móc kolejnego dnia ruszyć dalej! Przygody do północy! Udało się i po bardzo zdyscyplinowanym poranku ruszyliśmy w kierunku Krynicy Zdrój. Po drodze (żeby nie było, że tylko góry) zatrzymaliśmy się w Powroźniku by podziwiać wnętrze najstarszej cerkwi drewnianej w Polskich Karpatach objętej ochroną UNESCO. Piękna!
Przed 10-tą ruszyliśmy z Mochnaczki w kierunku najwyższego szczytu Beskidu Niskiego- Lackowej. Chłopaki zostali przygotowani mentalnie na pokonanie uznawanego za najbardziej niebezpiecznego fragmentu w całych polskich Beskidach, tzw „ściany płaczu” na zboczu Lackowej ( bardzo dużo wypadków- upadków, w tym śmiertelnych, m.in w tym roku). Już wejście pokazało nam, że jest to faktycznie trudny odcinek. Jednak uważności przy wchodzeniu i schodzeniu doprowadziły do sukcesu całej ekipy! Wszyscy zdobyli szczyt💪 Ponowna satysfakcja i można świętować! Chłopaki wybierali menu, które miało uzupełnić spalone kalorie- padło na czarne burgery w Krynicy Zdrój! Pojedzone😋
Niestety czasu brakło na zrealizowanie zapowiedzianej niespodzianki (skrzętnie ukrywanej) - rajskich ślizgawek na szczycie Góry Parkowej. Może tu wrócimy…
Pomimo zmęczenia wesoły powrót do Krk i wspólne śpiewy - dzięki zabawowemu Kuczkowi (witamy w ekipie) oraz powrotowi Orzecha i Bartuli. Ogólnie dzięki wszystkim Chłopakom za dyscyplinę i sprawne przemieszczanie a także brak jakichkolwiek problemów wychowawczych👍
No i Fundacja LPP oraz Fundacja Novis Plus za pomoc i wsparcie noclegowo/wyżywieniowe. Dzięki Wam Chłopaki przesuwają swój
Dziękujemy 👏👏👏

P.S. Niektórzy postanowili kilka razy nielegalnie przekroczyć granicę (np Królik) - po raz pierwszy w życiu był za granicą😀
Jak widać- pogoda mega udana. Poniedziałek, wtorek i piątek deszcz a wycieczka środa/czwartek- bez deszczu 😎








Sezon w piłkarskiej PKO Bank Polski Ekstraklasa powoli dobiega końca, jednak kilka drużyn jeszcze nie jest pewnych utrzy...
12/05/2026

Sezon w piłkarskiej PKO Bank Polski Ekstraklasa powoli dobiega końca, jednak kilka drużyn jeszcze nie jest pewnych utrzymania. Tym bardziej ruszyliśmy sporą ekipą z GN116 dopingować Cracovię w starciu z Radomiakiem. Zadarliśmy gardła doszczętnie, wsparcie było cały czas a ostatnie 5 minut przysporzyło więcej emocji niż przez całą drugą połowę! Niestety nie udało się zgarnąć kompletu punktów. Wygląda na to, że po bezbramkowym remisie, walka i emocje będą do ostatniej kolejki!
Pasy jesteśmy z Wami 💪💪💪
Dziękujemy KS Cracovia SA za przekazanie wejściówek - zawsze możecie na nas liczyć😀

Biegacze Mow z Pasją dostali posiłki z Decathlon. A dokładnie dostaliśmy  . Mnóstwo praktycznych informacji: jak radzić ...
11/05/2026

Biegacze Mow z Pasją dostali posiłki
z Decathlon. A dokładnie dostaliśmy . Mnóstwo praktycznych informacji: jak radzić sobie z kolką podczas biegu, po co jest rozgrzewka, czy na treningu biegamy w trupa. Namacalnie przekonaliśmy się jak to jest biec prędkością rekordu świata maratonu
w tempie 2'50". My daliśmy radę 200m 😀
(maraton ma 42.195km). Do zobaczenia na mecie!

Adres

Górka Narodowa 116
Kraków
31-234

Telefon

+48124150040

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MOW Kraków umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do MOW Kraków:

Udostępnij