Orto-Optica Centrum Dobrego Widzenia

30/07/2026

📚 Polecamy Journal of Binocular Vision and Ocular Motility dla ortoptystów i okulistów zajmujących się diagnostyką zeza oraz leczeniem porażeń mięśni gałkoruchowych!
Szczególnie najnowszy artykuł:

"Superior Oblique Palsy: Characteristics and Treatment Outcomes"

Temat jest nam szczególnie bliski. Tylko w ostatnim tygodniu w ORTO-OPTICA konsultowaliśmy aż 6 pacjentów z porażeniem nerwu IV. Co ciekawe, w naszej praktyce zdecydowanie częściej spotykamy pacjentów z porażeniem wrodzonym, podczas gdy w prezentowanym badaniu aż 75% przypadków stanowiły porażenia nabyte, najczęściej o etiologii niedokrwiennej. To pokazuje, jak bardzo profil pacjentów może różnić się pomiędzy ośrodkami.

Autorzy przeanalizowali 57 pacjentów leczonych w latach 2012–2022, oceniając przyczyny schorzenia, wyniki leczenia oraz czynniki wpływające na rokowanie.

Najważniejsze wnioski z punktu widzenia praktyki ortoptycznej:

✅ 75,4% przypadków stanowiły porażenia nabyte, z czego najczęstszą przyczyną były zmiany niedokrwienne.

✅ Pacjenci z porażeniem wrodzonym znacznie częściej wymagali leczenia operacyjnego niż osoby z porażeniem nabytym, u których częściej obserwowano samoistną poprawę.

✅ Miotomia mięśnia skośnego dolnego (Inferior Oblique Myectomy) była skuteczna przede wszystkim u pacjentów z pionowym odchyleniem do 15∆. Większe kąty zeza wymagały zabiegów skojarzonych.

✅ Po operacji obserwowano stopniową zmianę ustawienia oczu w kierunku nadkorekcji. Stabilizacja następowała dopiero po około 12 miesiącach, dlatego tak ważna jest długoterminowa kontrola pooperacyjna.

✅ W obustronnym porażeniu mięśnia skośnego górnego zabieg Harady-Ito skutecznie zmniejszał ekstorsję – średnio o około 10° na każde operowane oko.

Dlaczego ten artykuł jest ważny dla ortoptystów?

Publikacja przypomina, jak istotna jest dokładna diagnostyka przedoperacyjna oraz systematyczna kontrola po leczeniu chirurgicznym. Ocena odchylenia pionowego, torsji, charakteru dwojenia oraz monitorowanie zmian w kolejnych miesiącach po operacji należą do podstawowych elementów pracy ortoptysty. Autorzy zwracają również uwagę, że u pacjentów z wrodzonym porażeniem i dużymi amplitudami fuzji pionowej warto pozostawić niewielką resztkową hipertropię we wczesnym okresie pooperacyjnym, ponieważ z czasem często dochodzi do naturalnego przesunięcia w kierunku nadkorekcji.

📖 Źródło:
Uttamapinan S, Preechawuttidej C, Lailaksiri N, i wsp. Superior Oblique Palsy: Characteristics and Treatment Outcomes. Journal of Binocular Vision and Ocular Motility. Published online 28 July 2026. https://doi.org/10.1080/2576117X.2026.2703423

14/07/2026

📢 Refundacja kursów doskonalących z Funduszy Europejskich – dlaczego ORTO-OPTICA na obecnym etapie nie przystąpi do przetargu?

W ostatnich dniach otrzymaliśmy – jako ośrodek posiadający akredytację CMKP do prowadzenia kursów doskonalących dla ortoptystek – zaproszenie do udziału w przetargu na realizację kursów finansowanych ze środków Unii Europejskiej.

💙 Na wstępie chcielibyśmy podkreślić, że sama idea finansowania kształcenia ustawicznego zawodów medycznych jest niezwykle cenna i potrzebna. Każda inicjatywa zwiększająca dostęp do doskonalenia zawodowego zasługuje na uznanie.

📄 Po szczegółowej analizie dokumentacji przetargowej (jeden z załączników liczy aż 136 stron) doszliśmy jednak do wniosku, że udział w tym postępowaniu na obecnym etapie nie będzie dla naszego ośrodka odpowiedni.

❓ Dlaczego?

⏳ 1. Względy organizacyjne

Przygotowanie oferty, analiza dokumentacji oraz późniejsza realizacja projektu i przygotowanie dokumentacji pokursowej - wymagają bardzo dużych nakładów czasu i pracy administracyjnej.

💰 2. Względy ekonomiczne

Na realizację kursu doskonalącego dla 30 uczestników w ciągu roku przeznaczono 71 400 zł, co daje około 2 380 zł na jednego uczestnika.

Dla porównania:

✔️ obecna cena naszego kursu wynosi 3 500 zł,

✔️ podobne kursy dla optometrystów kosztują około 5 000 zł.

Co ciekawe, identyczną kwotę przeznaczono zarówno na kurs dla ortoptystek, jak i optometrystów, mimo że liczebność obu grup zawodowych znacząco się różni.

🍽️ W ramach tej kwoty organizator zobowiązany jest zapewnić m.in.:

📚 32 godziny dydaktyczne (4 dni szkolenia),

📖 materiały szkoleniowe,

☕ przerwy kawowe o szczegółowo określonym standardzie,

🍲 obiady o precyzyjnie określonym składzie i gramaturze,

🍽️ kolacje obejmujące m.in. przystawki, gorące dania, deser oraz napoje,

🏨 noclegi ze śniadaniem w hotelu minimum *** dla uczestników spoza miejsca szkolenia,

📑 pełną obsługę administracyjną oraz dokumentację projektu.

👩‍🏫 Po uwzględnieniu kosztów zakwaterowania, wyżywienia, materiałów, organizacji i administracji pozostaje stosunkowo niewielka część budżetu na to, co w szkoleniu najważniejsze – przygotowanie programu, materiałów dydaktycznych oraz wynagrodzenie wykładowców.

❤️ Naszym zdaniem najwyższa jakość kształcenia wymaga odpowiedniego czasu na przygotowanie materiałów, doświadczenia wykładowców oraz warunków pozwalających skupić się przede wszystkim na edukacji, a nie na rozbudowanej administracji projektu.

⚖️ Nie chcemy również tworzyć sytuacji, w której część naszych Kursantów miałaby możliwość uczestnictwa w szkoleniach na preferencyjnych zasadach, podczas gdy pozostali byliby takiej możliwości pozbawieni. Od początku istnienia ORTO-OPTICA staramy się, aby nasze kursy były dostępne dla wszystkich na jednakowych i przejrzystych zasadach.

🎯 Dlatego dodatkowy czas, który musielibyśmy przeznaczyć na obsługę wymagających procedur administracyjnych, wolimy wykorzystać na to, co jest dla nas najważniejsze – rozwijanie programów szkoleniowych, aktualizację materiałów dydaktycznych oraz dalsze podnoszenie jakości naszych kursów.

✅ Dlatego wszystko wskazuje na to, że pozostaniemy przy dotychczasowej formule naszych szkoleń.

💡 Mamy nadzieję, że w przyszłości pojawią się programy dofinansowania, które pozwolą pogodzić wysoką jakość kształcenia z realnymi kosztami jego organizacji. Wówczas z pewnością ponownie rozważymy udział.

❤️ Dziękujemy za wszystkie pytania dotyczące kursów refundowanych.

Naszą misją od ponad 25 lat jest przekazywanie wiedzy na najwyższym poziomie. Dlatego wybieramy rozwiązania, które pozwalają nam inwestować przede wszystkim w jakość kształcenia, rozwój materiałów dydaktycznych i praktyczne umiejętności naszych Kursantów.

09/07/2026

📵 Zakaz telefonów w szkołach – szansa na wolniejszą progresję krótkowzroczności 👀

Od 1 września 2026 r. uczniowie szkół podstawowych nie będą mogli korzystać z telefonów komórkowych podczas lekcji, przerw ani innych zajęć odbywających się na terenie szkoły.

Choć głównym celem nowych przepisów jest poprawa koncentracji i ograniczenie nadmiernego korzystania z urządzeń cyfrowych, z perspektywy specjalistów zajmujących się zdrowiem wzroku zmiany te mogą sprzyjać kształtowaniu zdrowszych nawyków wzrokowych.

📖 Co mówią aktualne badania?

🔹 Metaanaliza opublikowana w JAMA Network Open, obejmująca 45 badań i ponad 335 000 uczestników, wykazała zależność pomiędzy czasem spędzanym przed ekranami cyfrowymi a ryzykiem rozwoju krótkowzroczności. Największy wzrost ryzyka obserwowano przy ekspozycji wynoszącej około 1–4 godzin dziennie.

🔹 Liczne badania wykazały również, że regularne przebywanie na świeżym powietrzu zmniejsza ryzyko rozwoju krótkowzroczności oraz może spowalniać jej progresję u dzieci.

👁️ Co to oznacza w praktyce?

✅ Mniej ciągłej pracy z bliska

Telefon komórkowy jest zwykle używany z mniejszej odległości od oczu niż książka czy monitor komputera. Długotrwała praca z bliska zwiększa obciążenie układu akomodacyjnego i wzrokowego.

✅ Mniejsze ryzyko cyfrowego zmęczenia wzroku

Długotrwałe korzystanie z ekranów może powodować:
• pieczenie i suchość oczu,
• bóle głowy,
• uczucie zmęczenia oczu,
• przejściowo niewyraźne widzenie.

✅ Więcej patrzenia w dal podczas przerw

Patrzenie na odległe obiekty pozwala rozluźnić akomodację i daje oczom odpocząć po intensywnej pracy z bliska.

✅ Więcej ruchu i aktywności na świeżym powietrzu

Jeżeli czas wcześniej spędzany z telefonem zostanie zastąpiony aktywnością na świeżym powietrzu, może to korzystnie wpływać na rozwój narządu wzroku oraz zmniejszać ryzyko rozwoju i progresji krótkowzroczności.

📌 Czy sam zakaz telefonów rozwiąże problem?

Nie.

Nie ma obecnie dowodów naukowych, że sam zakaz korzystania z telefonów w szkole ograniczy rozwój krótkowzroczności. Może jednak stanowić jeden z elementów sprzyjających zdrowszym nawykom wzrokowym, zwłaszcza jeśli będzie połączony z odpowiednimi zachowaniami również poza szkołą.

Największe znaczenie nadal mają:
✔ ograniczanie czasu ekranowego,
✔ regularne przerwy podczas pracy z bliska,
✔ codzienna aktywność na świeżym powietrzu,
✔ odpowiednia odległość od czytanego tekstu i ekranu,
✔ regularne badania okulistyczne i ortoptyczne.

💙 Zdrowe nawyki wzrokowe kształtują się każdego dnia – zarówno w szkole, jak i w domu. Dbajmy wspólnie o wzrok naszych dzieci.

📚 Źródła:
• Saxena R. i wsp. Digital Screen Time and Myopia: A Systematic Review and Dose-Response Meta-analysis. JAMA Network Open, 2025.
• International Myopia Institute (IMI) White Papers – Clinical Management Guidelines.

28/06/2026

🎓 I Kurs doskonalący dla ortoptystów przeszedł do historii! ☀️

Ogromne gratulacje dla wszystkich ORTOPTYSTÓW, którzy mimo rekordowych upałów z ogromnym zaangażowaniem uczestniczyli w tych intensywnych czterech dniach szkolenia. 👏❤️

Jesteśmy szczególnie dumni, że wszyscy uczestnicy pomyślnie zdali trzyetapowy praktyczny egzamin końcowy! 🏆

Jednym z elementów egzaminu było także… poświęcenie dla nauki! 🔬 Uczestnicy zasłonili jedno oko na 45 minut, aby w ramach badania naukowego ocenić wpływ opatrunku Marlowa na wielkość kąta zeza. Dziękujemy za Wasze zaangażowanie i gotowość do udziału w rozwoju wiedzy naukowej! 👁️💙

Mamy nadzieję, że kurs pomógł uporządkować i zaktualizować Waszą wiedzę, utwierdził Was w stosowaniu sprawdzonych metod diagnostycznych oraz zmotywował do sięgania po nowe rozwiązania w codziennej praktyce. Życzymy Wam wielu sukcesów zawodowych i ogromnej satysfakcji z pracy z pacjentami. 🌿

Serdeczne podziękowania kierujemy również do kierownika kursu MMedSci za ogrom pracy włożonej w przygotowanie kursu pod względem merytorycznym i organizacyjnym oraz do dr Mai Urzędowskiej za znakomite wykłady, ćwiczenia i nieocenione wsparcie podczas szkolenia 💐
Dziękujemy naszemu niezłomnemu zespołowi ORTO-OPTICA: oraz - bez Was by się to nie udało ❤️❤️💪

A teraz… można już oficjalnie powiedzieć:

🌞 WAKACJE! 😎⛱️ od szkoleń

27/06/2026

26/06/2026

☀️ KURS DOSKONALĄCY DLA ORTOPTYSTÓW – DZIEŃ 2

U nas nadal gorąco… i to nie tylko za oknem! 🔥

Drugi dzień kursu upłynął pod znakiem intensywnej nauki. Dzisiejsze zajęcia poprowadziła dr Maja Urzędowska, która podzieliła się swoim doświadczeniem z zakresu diagnostyki zaburzeń widzenia obuocznego i neurookulistyki.

W programie znalazły się m.in.:
🔹 diagnostyka różnicowa zaburzeń okulomotorycznych,
🔹 zespoły zaburzeń ruchomości gałek ocznych,
🔹 obiektywne badanie cyklorotacji,
🔹 badanie na ekranie Hessa,
🔹 badanie dwojenia z wykorzystaniem smugi pionowej.

📚 To już półmetek kursu. Trudno uwierzyć, jak szybko mija czas, kiedy każdy dzień wypełniony jest wiedzą, ćwiczeniami i wspólną pasją do ortoptyki 😅

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie i aktywny udział. Przed nami jeszcze dwa dni pełne kolejnych wyzwań i praktycznych umiejętności! 💙

25/06/2026

🔴🔵 Inauguracyjny KURS DOSKONALĄCY dla ORTOPTYSTÓW rozpoczęty! 🛎️

W ORTO-OPTICA w Krakowie grupa 9 osób, które przez 4 dni będą zgłębiać wiedzę ortoptyczną w oparciu o EBM i na licznych przypadkach z praktyki klinicznej.

Upał nie jest, co prawda, sprzymierzeńcem, wielości ważnych treści też - ale dopisuje nam duża motywacja do zdobywania nowych umiejętności i pozytywna atmosfera 🤓

Pierwszy dzień minął intensywnie i szybko. Skupialiśmy się dziś na diagnostyce różnicowej zezów, co wcale nie było taki łatwym zadaniem 😅
Zez rozbieżny okresowy, który ma 5 podtypów i 5 stadiów już nie powinien być straszny. Podobnie jak test Parksa i ustalanie rozpoznania na podstawie wyników badań.

Dziś zajęcia prowadziła
Jutro wykłady i ćwiczenia poprowadzi

W tym roku planujemy jeszcze 2 kursy doskonalące na, które mamy pojedyncze wolne miejsca. Od roku 2027 będziemy prowadzić tylko jeden kurs doskonalący w semestrze.

🛜 zapisy www.orto-optica.pl

💲3500 zł

Zapraszamy i pozdrawiamy wszystkich naszych Kursantów ❤️

22/06/2026

Czy niedowidzenie wyklucza bezpieczne prowadzenie samochodu?

Nowe badanie opublikowane w Journal of AAPOS objęło 30 kierowców w wieku 20-62 lat, w tym 14 osób z niedowidzeniem oraz 16 osób bez zaburzeń widzenia. W grupie badanej dominowało niedowidzenie anizometropowe, a tylko jedna osoba miała niedowidzenie mieszane (zezowe i anizometropowe). Wszyscy uczestnicy posiadali ważne prawo jazdy i aktywnie prowadzili samochód.

Badani wykonywali przejazd w symulatorze jazdy wyposażonym w eye tracker, który analizował m.in. czas reakcji, utrzymanie pasa ruchu, zachowanie podczas skrętów oraz ruchy gałek ocznych.

Nie stwierdzono istotnych różnic pomiędzy kierowcami z niedowidzeniem a grupą kontrolną pod względem prędkości jazdy, czasu reakcji na przejścia dla pieszych czy utrzymania toru jazdy. Osoby z niedowidzeniem wykazywały jedynie tendencję do bardziej ostrożnej jazdy - poruszały się nieco wolniej, miały dłuższy czas reakcji i większą zmienność ruchów kierownicą, jednak różnice te nie osiągnęły istotności statystycznej.

W grupie z niedowidzeniem:
🔹 57% osób nie miało stereopsji lub miało jedynie stereopsję grubą,
🔹 50% wykazywało tłumienie,
🔹 mimo to ich zachowanie podczas jazdy było porównywalne z grupą kontrolną.

Autorzy podkreślają jednak, że badanie dotyczyło głównie niedowidzenia anizometropowego oraz stosunkowo prostych warunków ruchu miejskiego. Konieczne są dalsze badania obejmujące osoby z niedowidzeniem zezowym i bardziej wymagające sytuacje drogowe.

📚 Al-Haddad C, Kobeissi H, Wehbi Z, et al. The effects of amblyopia on simulated driving behavior in an urban setting. J AAPOS. 2026;30:104738.
DOI: 10.1016/j.jaapos.2026.104738

Uwagi od nas:
Badanie dotyczyło wyłącznie osób posiadających prawo jazdy i aktywnie prowadzących samochód, dlatego nie można na jego podstawie wyciągać wniosków dla wszystkich osób z niedowidzeniem.

Czy zatem osoby z niedowidzeniem mogą bezpiecznie prowadzić pojazdy?

Odpowiedź brzmi: nie każda osoba z niedowidzeniem i nie w każdych okolicznościach. Bezpieczeństwo jazdy zależy od stopnia niedowidzenia, funkcji obuocznych, pola widzenia, obecności dwojenia, współistniejących chorób oczu, wieku, doświadczenia kierowcy oraz wielu innych indywidualnych czynników.

❗ Każdorazowo decyzja dotycząca możliwości prowadzenia pojazdów przez osobę z niedowidzeniem powinna być podejmowana indywidualnie, po konsultacji i za zgodą lekarza okulisty oraz specjalisty zajmującego się funkcjami wzrokowymi - ortoptysty lub optometrysty.

19/06/2026

🩵 Gdy ORTOPTYSTKA prosi, aby na następną wizytę przyjść z zaklejonym okiem…
to nie jest kara, ale ważny element diagnostyki. 😊

Czasami, aby dokładnie zbadać zeza i postawić prawidłową diagnozę, potrzebujemy wykonać badanie po opatrunku Marlowa. Wówczas prosimy o zasłonięcie jednego oka na około 4 godziny przed wizytą. Plaster zdejmujemy dopiero podczas badania w gabinecie.

Dziś taką próbę dzielnie przeszła 4-letnia Ola. 💙

Przez prawie 5 godzin nosiła plaster na lewym oku, a dla otuchy towarzyszyła jej ukochana lalka, która również miała zaklejone oczko. 🧸🩹 Dzięki temu trudne badanie zamieniło się w małą przygodę.

To kolejny dowód na to, że dzieci mają w sobie niezwykłą odwagę, a ulubiona przytulanka i spokojne wsparcie rodziców potrafią zdziałać cuda.

Brawo, Olu! 🌷 Jesteśmy z Ciebie bardzo dumni. 🩵

🩵