Manat. Zespół Terapii DBT

Manat. Zespół Terapii DBT Jesteśmy zespołem terapeutów prowadzących terapię dialektyczno-behawioralną (DBT). Zapraszamy!

Ta forma psychoterapii została stworzona specjalnie dla osób z silnymi i utrwalonymi tendencjami samobójczymi, z zaburzeniem osobowości borderline, złożonym PTSD i dysregulacją emocjonalną. Osoby te mają często problem również z określeniem swojej tożsamości, kłopoty z powstrzymaniem się od impulsywnych zachowań i poważne trudności w relacjach i w życiu zawodowym. Doświadczanie skrajnych emocji je

st wyczerpujące, a niemożność ich wyregulowania bywa tak przytłaczająca, że osoby te kwestionują wartość własnego istnienia, podejmując działania autodestrukcyjne, a nawet samobójcze. Jeśli borykasz się z którymś z tych problemów, to możliwe, że DBT jest terapią dla Ciebie. Nie jesteśmy w stanie rozwiązać wszystkich problemów, ale możemy spróbować zbudować takie życie, które warto przeżyć i które warto dzielić z innymi.

Uważność warto praktykować samemu. Warto też jednak ćwiczyć w grupie. Ćwicząc w grupie - wspomagani pytaniami osoby prow...
24/03/2026

Uważność warto praktykować samemu. Warto też jednak ćwiczyć w grupie. Ćwicząc w grupie - wspomagani pytaniami osoby prowadzącej - rozwijamy dodatkowo umiejętność opisu swojego doświadczenia. Słuchając zaś, jak własne przeżycia opisują inne osoby, możemy dostrzec coś, czego praktykując samemu trudno zobaczyć: jak bardzo różnorodne i bogate jest ludzkie doświadczenie. To bardzo inspirujące.
Zapraszamy...

A w Manacie na wiosnę - oprócz nowej edycji treningu DBT - jeszcze kurs mindfulness. Szczegóły na http://manatdbt.pl/
09/03/2026

A w Manacie na wiosnę - oprócz nowej edycji treningu DBT - jeszcze kurs mindfulness.
Szczegóły na http://manatdbt.pl/

Zapraszamy na kolejną odsłonę treningu DBT dla dorosłych w Manacie :DStart: 14.04.2026Więcej informacji: www.manatdbt.pl...
06/03/2026

Zapraszamy na kolejną odsłonę treningu DBT dla dorosłych w Manacie :D

Start: 14.04.2026
Więcej informacji: www.manatdbt.pl/

Do krewnych i przyjaciół Manata. W tym miesiącu obchodzimy 1. urodziny naszego zespołu. Z tej okazji życzymy sobie i Wam...
19/01/2026

Do krewnych i przyjaciół Manata. W tym miesiącu obchodzimy 1. urodziny naszego zespołu. Z tej okazji życzymy sobie i Wam: kolejnego wspaniałego roku, spokoju, umiejętności regulacji emocji, robienia małych rzeczy, które nadają naszemu życiu sens, przyjaciół, uważności i dzięki niej odkrywaniu piękna w tym co naokoło nas. Sto lat!

W zeszły weekend odbyło się w Warszawie szkolenie dla liderów Family Connections, w którym udział wzięła nasza koleżanka...
30/09/2025

W zeszły weekend odbyło się w Warszawie szkolenie dla liderów Family Connections, w którym udział wzięła nasza koleżanka z zespołu - Ola, a Kasia z Piotrem jako trenerzy FC zdobywali kolejne stopnie wtajemniczenia.

Mamy jeszcze jedno miejsce na trening DBT dla młodzieży, start treningu 1.10!
24/09/2025

Mamy jeszcze jedno miejsce na trening DBT dla młodzieży, start treningu 1.10!

[Edit] Zamykamy zapisy na październik ze względu na zapełnienie się miejsc :) śledzicie nas dalej uważnie, ponieważ grup...
18/07/2025

[Edit] Zamykamy zapisy na październik ze względu na zapełnienie się miejsc :) śledzicie nas dalej uważnie, ponieważ grupa ma charakter półotwarty i zimą będzie kolejny nabór.

Więcej informacji na stronie: www.manatdbt.pl/
dbt

Od początku października rusza również trening umiejętności DBT dla młodzieży!Uczestnicy: Osoby w wieku 14-17 lat. Pierw...
11/07/2025

Od początku października rusza również trening umiejętności DBT dla młodzieży!

Uczestnicy: Osoby w wieku 14-17 lat. Pierwszeństwo mają kandydaci, którzy są objęci psychoterapią indywidualną w MANACIE oraz osoby, które uczestniczą w terapii w nurcie dialektyczno- behawioralnym

Kwalifikacja: Z potencjalnymi uczestnikami i/lub ich rodzicami/opiekunami zostaną przeprowadzone rozmowy wstępne w okresie od lipca do września. Koszt rozmowy wstępnej: 100 zł

Liczba miejsc: 12
Prowadzący: Paula Hycar, Piotr Sikora
Miejsce: Zespół Terapii DBT Manat, ul. Włóczków 20/3 Kraków
Termin: Środa 17:00-19:00
Pierwsze spotkanie 01.10.2025, całość obejmuje 16 spotkań. Po uwzględnieniu przerw świątecznych i ferii planujemy zakończenie z końcem stycznia 2026
Zgłoszenia: Piotr Sikora: 509 586 897; [email protected];
Paula Hycar: 696-552-005 (skuteczniejszy kontakt SMS)

Więcej informacji na stronie: https://manatdbt.pl/

Adres

Ulica Włóczków 20/3
Kraków
30-103

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 15:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Manat. Zespół Terapii DBT umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria