Poradnia Cogito Stowarzyszenia Rodzin Zdrowie Psychiczne

15/07/2026

Zapraszamy dorosłe osoby z Krakowa, z niepełnosprawnością o charakterze psychicznym do udziału w bezpłatnym treningu umiejętności społecznych.
W czym może pomóc Ci udział w treningu?
- w nawiązywaniu i podtrzymywaniu relacji
- w stawianiu granic w ralacjach
- w rozpoznawaniu, nazywaniu i wyrażaniu uczuć i emocji
- w rozpoznawaniu swoich potrzeb
- w rozwijaniu umiejętności przyjmowania i dawania komplementów
- w rozwijaniu szeregu innych umiejętności ważnych dla dobrostanu każdego człowieka
co oferujemy?
- 3 bezpłatne spotkania konsultacyjne z certyfikowanym trenerem TUS SST
- 12 bezpłatnych cotygodniowych spotkań grupowych - każde po 1,5 godziny w świetnych warunkach lokalu dostosowanego do potrzeb osób z niepełnosprawnościami
- spotkania w wygodnej lokalizacji w centrum Krakowa, przy ulicy T. Kościuszki 47
- możliwość treningu indywidualnego
kto prowadzi?
Małgorzata Zawiła - certyfikowana trenerka TUS SST, psychoterapeutka, asystentka psychodramy
Łukasz Faliszek - pedagog specjalny, trener pracy

Masz poczucie, że potrzebujesz takiego wsparcia lub potrzebuje go ktoś znajomy? - zgłoś się do nas lub przekaż tę informację dalej.

Zgłoszenia przyjmujemy pod numerem tel. 518 767 288 lub e-mailowo: [email protected]

Zapraszamy!

Projekt pn. “Aktywność zaczyna się od wsparcia”. Zadanie realizowane przy wsparciu środków finansowych PFRON będących w dyspozycji Województwa Małopolskiego w ramach realizacji zadania „Zwiększenie samodzielności osób z niepełnosprawnościami”

14/07/2026

Wczoraj nasze Stowarzyszenie Rodzin Zdrowie Psychiczne - reprezentowane przez Małgorzatę Indyk - Członka Zarządu, otrzymało z rąk Pani Marty Malec-Lech - Członka Zarządu Województwa Małopolskiego promesę dofinansowania do realizacji projektu "Aktywność zaczyna się od wsparcia". Dzięki dofinansowaniu osoby z niepełnosprawnością rozwijają swoje umiejętności w ramach grupowych i indywidualnych treningów umiejętności społecznych TUS, prowadzonych w naszej poradni.
Jeśli jesteś dorosłą osobą z niepełnosprawnością, z Krakowa - zapraszamy. Nabór nadal jest otwarty! Dzwoń 518 767 288 lub pisz: [email protected] w celu umówienia terminu konsultacji.
Zadanie realizowane przy wsparciu środków finansowych PFRON będących w dyspozycji Województwa Małopolskiego.

13/07/2026

Wakacje to czas wytchnienia także dla rodzin osób chorujących psychicznie, ale aby taki był, warto spędzić go w miejscu przyjaznym dla osób z niepełnosprawnościami
W Krakowie to U Pana Cogito i Restauracja. Ale polecamy także Dom Pracy Twórczej i Wypoczynku Wrzos w Kościelisku należący do Uniwersytetu Warszawskiego. Osoby z niepełnosprawnościami z opiekunem otrzymają tam specjalną ofertę cenową 55 zł/os. /doba.

08/07/2026

Stowarzyszenie Rodzin Zdrowie Psychiczne przekazało czytelnikom kolejny nr Czasopisma Dla Nas poświęcony zagadnieniom AI w psychiatrii. Numery bezpłatne są dostępne w poradni ul. Kościuszki 47/LU4

06/07/2026

Mieszkasz w Krakowie i jesteś dorosłą osobą z niepełnosprawnością? Zapraszamy Cię na trening umiejętności społecznych - TUS dla dorosłych - zajęcia bezpłatne!
Dla kogo pomocny jest trening?
- dla osób, dla których wyzwaniem jest nawiązywanie i podtrzymywanie kontaktu z innymi osobami;
- dla osób, które chcą rozwijać lub utrwalać pracę nad granicami w relacjach;
- dla osób chcących rozwijać umiejętność rozpoznawania, regulowania i wyrażania swoich uczuć i emocji
oraz dla wszystkich, którzy mają potrzebę rozwoju swoich umiejętności społecznych.
Jesteś zainteresowany udziałem? - Zapraszamy do kontaktu i umówienia się na indywidualne spotkanie kwalifikacyjne - kolejne grupy ruszają niebawem!
Prosimy o telefon: 518 767 288 lub e-mail: [email protected]
Spotkania grupy odbywają się 1 x w tygodniu, co tydzień i trwają 1,5 godziny. Spotykamy się w lokalu Stowarzyszenie Rodzin Zdrowie Psychiczne przy ulicy T. Kościuszki 47 lu 3 w Krakowie.

Projekt pn. “Aktywność zaczyna się od wsparcia”. Zadanie realizowane przy wsparciu środków finansowych PFRON będących w dyspozycji Województwa Małopolskiego w ramach realizacji zadania „Zwiększenie samodzielności osób z niepełnosprawnościami”

05/06/2026

W najnowszym numerze Tygodnika Powszechnego artykułem z okładki jest tekst o sytuacji bliskich osób chorujących psychicznie, także o roli grup wsparcia. W naszej poradni dzięki Stowarzyszenie Rodzin Zdrowie Psychiczne prowadzimy takie grupy dla osób z powiatu krakowskiego (poza Krakowem), limanowskiego i proszowickiego.
☀️ Jeśli jesteś w takiej sytuacji - zapraszamy do nieodpłatnego wsparcia.
🌍 jeśli mieszkasz poza terenem objętym wsparciem projektowym - i tak skorzystaj z nieodpłatnej konsultacji ze specjalistą w naszej poradni
☎️ dzwoń by się umówić tel. 518 767 288

03/06/2026

Ważny temat wsparcia dla rodzin w kryzysie psychicznym, sytuacji najtrudniejszych, specyfiki wsparcia porusza w tym tygodniu Pani Redaktor Goc w Tygodniku Powszechnym. Zachęcamy do lektury.

Diagnoza choroby psychicznej sprawia, że przed zmianą staje cała rodzina. Z jakimi trudnościami i emocjami mierzą się bliscy chorej osoby? I jak mogą jej pomóc, pamiętając również o swoim dobrostanie?

26/05/2026

Jesteśmy dziś na spotkaniu promocyjnym najnowszej publikacji na temat reforny psychiatrii w Polsce w kierunku modelu psychiatrii środowoskowej. Nasze założycielskie Stowarzyszenie Rodzin Zdrowie Psychiczne jest wydawcą a Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Psychiatrii i Opieki Środowiskowej inicjatorem publikacji. Wszystkim polecamy ogólnodostępny raport, do którego link znajdziecie w komentarzu poniżej.

25/05/2026

Już jutro będzie okazja do dyskusji nad nową publikacją na temat Przełomu w opiece psychiatrycznej w Polsce - nowej publikacji na temat Centrów Zdrowia Psychicznego. Widzimy się 26.maja o godzinie 11.00 w Sali Miedzianej Pałacu Krzysztofory w Krakowie.