16/12/2020
Często od moich pacjentów słyszę pytanie, czy w swoich “działaniach“ terapeutycznych stosuje “mobilizację”?
Tak, stosuję i postaram się wyjaśnić na czym ona polega. Najważniejszym celem terapii manualnej jest poznanie i wyeliminowanie przyczyn powstawania bólu, a tym samym odtworzenie równowagi statycznej stawów i mięśni. W tym celu celu stosujemy mobilizację (uruchomienie) - najistotniejszy element terapii manualnej. Działania te wpływają na wszystkie struktury naszego ciała, począwszy od tkanek miękkich, powięzi, mięśni, więzadeł, stawów i układu nerwowego.
Mobilizacja tkanek miękkich jest stosowana w przykurczach (skróceniu) włókien mięśniowych.
W zależności od dysfunkcji stosuje się:
- masaż poprzeczny (miejscowy o działaniu przeciwbólowym i zmniejszający proces zapalny tkanek.)
- masaż funkcyjny (usprawnia przepływ poszczególnych struktur anatomicznych względem siebie)
- relaksacja poizometryczna (rozluźnienie przewlekle napiętych mięśni poprzez stosowanie naprzemiennych skurczy izometrycznych i przerw.)
- stretching (rozciąganie poszczególnych mięśni lub grup mięśniowych)
Mobilizacja stawów polega na uruchomieniu kostnych elementów stawu, struktur wewnątrzstawowych, torebek stawowych i więzadeł.
Mobilizacja nerwów polega na wykonywaniu technik mających wpływ na nerwy, korzenie nerwów. Ruch poszczególnych części ciała powoduje przesuwanie się nerwów względem ich tkanek oraz ich napinanie.
Tak w wielkim skrócie można opisać zabieg mobilizacji w terapii manualnej. Mam nadzieję, że zawarta tutaj treść okaże się pomocna i skłoni Państwa do wizyty w moim gabinecie.
