Fizjoterapeuta Tomasz Matyla

15/05/2026

💪🏻

Kolejny partner na pokładzie!

Z ogromną przyjemnością przedstawiamy Wam osobę, którą doskonale znacie z naszych wydarzeń – zawsze gotowy do pomocy, zawsze w akcji 💪

👉 Fizjoterapeuta Tomasz Matyla 👈

Tomek to nie tylko specjalista, który dba o Wasze mięśnie i regenerację podczas naszych imprez, ale też prawdziwy sportowy wojownik!

I uwaga… w tej edycji będziecie mogli zmierzyć się z Nim bezpośrednio na trasie biegu na 5 km! 🏃‍♂️

Kto podejmie wyzwanie? 😏

Gwarantujemy jedno – niezależnie od wyniku, po biegu będziecie w najlepszych rękach 🙌

Dziękujemy za wsparcie i obecność na każdej naszej imprezie 🤝

03/05/2026

⏳ Zostało już tylko 15 dni do MDS Cross Biegowy II edycja!

Czujesz to napięcie? My już tak — trasa czeka, emocje rosną, a lista startowa się zapełnia

Jeśli należysz do tych, którzy „zapiszą się na spokojnie… później” — to właśnie ten moment nadchodzi szybciej, niż myślisz 😉
Nie odkładaj decyzji na ostatnią chwilę, bo ta… właśnie się zbliża!

Cross, natura, rywalizacja i klimat, którego nie da się podrobić.
Dołącz do nas i sprawdź się na trasie Moderskiej Dwusetki!

👉 Zapisy trwają, ale czasu coraz mniej!

https://liveds.datasport.pl/zawody_files/zawody11849.html

Kto widzimy na starcie?

10/04/2026

Przypominamy – MDS Cross Biegowy II edycja już niedługo!

Czas ucieka, a my widzimy się 17 maja w Modrzu na II edycji naszego leśnego ścigania!

Jeśli jeszcze Cię nie ma na liście startowej – to bardzo dobry moment, żeby to zmienić

💥 Dystanse:
➡️ 5 km
➡️ 10 km
➡️ 5 km Nordic Walking

Czeka na Was szybka, naturalna trasa, świetna atmosfera i solidna dawka sportowych emocji 💪

Nie odkładaj decyzji – zapisz się już teraz i bądź częścią tego wydarzenia!

Zapisy trwają:
👉 https://moderskadwusetka.pl/cross-biegowy-2/

Do zobaczenia na starcie! 🔥

20/03/2026

FALA UDERZENIOWA
Nowy sprzęt w gabinecie 👇

Od teraz pracuję również z wykorzystaniem fali uderzeniowej.

To metoda stosowana w fizjoterapii m.in. przy:
• przewlekłych bólach ścięgien
• przeciążeniach układu mięśniowo-powięziowego
• problemach takich jak ostroga piętowa czy łokieć tenisisty

19/03/2026

Dziś wsparcie przedstartowe 💪🏻 Powodzenia na trasie !

05/02/2026

Chwila nieuwagi, miesiące powrotu do sprawności.
Warunki na zewnątrz nie wybaczają błędów. To zdjęcie RTG mojego pacjenta, które pokazuje skutek niefortunnego poślizgnięcia.
Pamiętajcie, że w przypadku złamań fizjoterapia nie zaczyna się dopiero po zdjęciu gipsu! Pracę nad krążeniem, kondycją tkanek miękkich czy nauką bezpiecznego poruszania się o kulach zaczynamy znacznie wcześniej.
Uważajcie na siebie i patrzcie pod nogi! ❄️

02/02/2026

🚴‍♂️🔥 Mamy to! 🔥🚴‍♀️

Witamy na liście startowej pierwszych śmiałków, którzy podjęli wyzwanie Brevetu 300 km! 💪
Szacunek za odwagę, determinację i chęć sprawdzenia swoich granic – zapowiada się wyjątkowa edycja!

👉 Zapisy nadal trwają!
Jeśli 300 km to dla Ciebie za mało lub… jeszcze nie teraz 😉, czekają na Was także pozostałe dystanse:
🚴‍♂️ 200 km – klasyka długiego dystansu
🚴‍♀️ 100 km – idealne wejście w świat brevetów

Nie zwlekaj – dołącz do startowej stawki i przeżyj z nami Moderska DwuSetka part.3!
📌 Link do zapisów:
👉 https://moderskadwusetka.pl/2026-2/

Do zobaczenia na trasie! 💥

26/01/2026

Budujemy, szybkość, wytrzymałość i siłę 💪🏻

25/11/2025

Miałem przyjemność poprowadzić wykład dla młodych piłkarzy z UKS Orzeł Granowo oraz ich rodziców. Omówiliśmy jak ważne jest holistycznie podejście, łączenie treningu fizycznego, świadomości ciała, regeneracji, emocji oraz dobrej zabawy.
Pamiętajmy, że zdrowy zawodnik to skuteczny zawodnik ⚽️

23/11/2025

Dzięki za zaufanie Moderska DwuSetka ! Miło być częścią projektu, w którym zdrowy ruch ma znaczenie. Jedziemy dalej razem 🚴‍♂️💪🏻

Nasz peleton zawitał również do kolejnego partnera Moderska DwuSetka - Fizjoterapeuta Tomasz Matyla, który od lat dba o to, żeby nasze nogi kręciły, a plecy nie protestowały 💪😉

Wizyta była doskonałą okazją, żeby podziękować za wsparcie tegorocznej edycji i porozmawiać o planach na kolejne wydarzenia. I mamy świetną wiadomość — działamy razem dalej! 🙌

Tomek, dzięki za profesjonalizm, zaangażowanie i energię, którą wnosisz do naszej społeczności.
Przed nami kolejne kilometry, kontuzje do uniknięcia i cele do osiągnięcia – dobrze mieć Cię w peletonie! 🚴‍♂️🔥