07/09/2026
Podejście Skoncentrowana na Rozwiązaniach (PSR) to nowoczesne i krótkoterminowe podejście psychologiczne, które zamiast na analizowaniu przeszłych problemów i porażek, skupia się na Twoich zasobach, mocnych stronach i celach na przyszłość.
💡 Jak wygląda współpraca z psychologiem PSR? Prosto, konkretnie i z myślą o Tobie! 💡
Myślisz o wizycie u psychologa, ale wizja wieloletniego roztrząsania przeszłości i bolesnych wspomnień trochę Cię przeraża? Całkowicie to rozumiemy. Na szczęście wsparcie psychologiczne ma różne oblicza. Jednym z nich jest PSR, czyli Wsparcie Psychologiczne prowadzone w podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach.
W tym podejściu nie szukamy dziury w całym. Wiemy, że to Ty najlepiej znasz siebie i swoje życie, a psycholog jest po to, żeby towarzyszyć Ci w drodze ku zmianom.
Czego możesz się spodziewać na spotkaniach?
🌱 Patrzymy w przód i doceniamy Twoją siłę – zamiast analizować, dlaczego jest źle, skupiamy się na tym co takiego masz w sobie co pozwoliło ci przetrwać gorszy czas i zastanawiamy się, jak to wykorzystać gdy pojawią się kolejne trudności. Rozmawiamy o Twoich celach, marzeniach i wizji preferowanej przyszłości.
🎯 Metoda małych kroków – nie rzucamy się na głęboką wodę. Ustalamy proste, codzienne działania, które wprowadzisz w życie.
⏱️ Szanujemy Twój czas – PSR to wsparcie krótkoterminowe. Pracujemy tak długo, jak tego potrzebujesz. Ty decydujesz o tym czy i kiedy osiągnąłeś swoje cele. My podejmujemy działania, żeby pomóc Ci w jak najkrótszym czasie.
Trzy proste zasady PSR, które ułatwiają życie:
1️⃣ Skoro coś działa – rób tego więcej.
2️⃣ Skoro coś nie działa – przestań to robić i spróbuj czegoś innego.
3️⃣ Jeśli coś jest w porządku – nie ruszaj tego i nie naprawiaj na siłę.
To co nas wyróżnia to stosowanie dynamicznego języka współpracy, dzięki czemu nasi Klienci nie czują się zaszufladkowani.
Niezależnie od tego, czy walczysz ze stresem, stoisz na życiowym zakręcie, czy po prostu chcesz coś zmienić – PSR daje narzędzia, które działają tu i teraz. Bez zbędnej teorii, za to z dużą dawką empatii i konkretu.
✨ Masz ochotę pogadać o rozwiązaniach zamiast o problemach? Skontaktuj się z nami 👇
📍 Krosno, ul. Lwowska 4/1
📞 668 043 170
📧 [email protected]
💥 WRZEŚNIOWA PROMOCJA: Dla wszystkich, którzy zdecydują się do nas wpaść we wrześniu, przygotowaliśmy ceny promocyjne!
