29/06/2026
Serdecznie zapraszam do udziału w terapeutycznych spotkaniach grupowych w formie online prowadzonych z wykorzystaniem metody Brainspotting.
Czy zdarza Ci się mieć poczucie, że rozumiesz swoje trudności, a mimo to wciąż trudno ruszyć dalej? Być może wielokrotnie analizowałaś/eś swoje doświadczenia, wiesz, skąd biorą się Twoje emocje, a jednak napięcie, lęk, poczucie utknięcia czy trudne wspomnienia nadal wracają.
Brainspotting opiera się na założeniu, że część naszych doświadczeń jest przechowywana nie tylko w pamięci i słowach, ale również w ciele i układzie nerwowym. To metoda, która wykorzystuje naturalny związek między wzrokiem, uwagą i procesami zachodzącymi w mózgu, pomagając dotrzeć do głębszych poziomów przetwarzania emocjonalnego.
Nie musisz opowiadać swojej historii od początku.
Nie musisz mieć gotowych odpowiedzi.
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć.
W atmosferze uważności i życzliwej obecności będziemy wspólnie tworzyć przestrzeń do kontaktu z zasobami, regulacji układu nerwowego oraz wspierania procesu zmiany i zdrowienia.
🌱 Dla kogo?
Dla osób, które:
• doświadczają skutków trudnych przeżyć,
• zmagają się z przeciążeniem emocjonalnym,
• przeżywają kryzys lub poczucie utknięcia,
• chcą lepiej rozumieć swoje reakcje i potrzeby,
• szukają pogłębionej formy pracy ze sobą.
👩⚕️ Spotkania prowadzą:
🌿 mgr Karolina Walczyk
Psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeuta w trakcie procesu kształcenia TSR, certyfikowany terapeuta Brainspotting (Fazy 1–5, Expansion, Masterclass, Uzależnienia i Niechciane Zachowania, Praca z Grupami).
🌿 mgr Elżbieta Oleksy
Psycholog, psychotraumatolog, logoterapeuta, psychoterapeuta w trakcie procesu kształcenia TSR, terapeuta Brainspotting (Fazy 1–5, Expansion, Praca z Grupami).
Termin:
09.07.2026 – 30.07.2026
4 czwartkowe spotkania po 2,5 godziny (18:00 - 20:30)
Jeżeli czujesz, że to może być przestrzeń dla Ciebie – zapraszamy do kontaktu.
Czasem zmiana nie zaczyna się od znalezienia odpowiedzi.
Czasem zaczyna się od zatrzymania. Od zauważenia.
Od skierowania uwagi tam, gdzie do tej pory trudno było spojrzeć.
Zapisy i informacje:
+48 534 265 573
+34 671 389 538
