14/01/2024
Prawidłowe obcinanie paznokci
Obcięcie paznokci jest to jeden z podstawowych zabiegów higienicznych, które wykonujemy.
Jednak bardzo często przysparza nam kłopotów, a źle przeprowadzony może prowadzić do dolegliwośći bólowych lub stanów zapalnych.
Dlatego zamieszczamy kilka wskazówek, które pomogą nam w prawidłowy sposób wykonać tę czynność.
👣Przed przystąpieniem do obcinania paznokci zadbajmy o dobre światło i czystość narzędzi, którymi się posługujemy.
👣Nie mocz stóp ! paznokcie obcinamy zawsze na sucho. Ponieważ namoknięte można za głęboko obciąć.
👣Paznokcie obcinamy zgodnie z anatomicznym kształtem , od jednego do drugiego końca paznokcia.
Nie zostawiaj ostrych rogów, które mogą się wbijać i kaleczyć skórę!
👣Pamiętaj, aby nie obciąć paznokci za krótko. Uważaj także przy czyszczeniu wałów okołopaznokciowych oraz nie wycinaj za mocno skórek,
wszystkie te czynności mogą prowadzić do stanów zapalnych i dyskomfortu.
👣 Unikaj obcinaczek, wybierz cęgi do paznokci, które ułatwią wykonanie tej czynności.
👣Odpowiednie nawyki i systematyczność pomogą w prawidłowym skracaniu płytki paznokcia.
Jeżeli masz pytania lub watpliwości zapraszamy do kontaktu:)
____________________________
Gabinet podologiczny Zdrowe Stopy
www.podolog-krzeszowice.pl
Ul. Wyki 2
604 873 753