07/07/2026
🎯 Czym są punkty spustowe i dlaczego mogą powodować ból?
Czy zdarza Ci się odczuwać ból, który promieniuje w inne miejsce niż jego rzeczywiste źródło? To może być związane z obecnością punktów spustowych.
Punkty spustowe to nadwrażliwe miejsca w mięśniach, które mogą powodować:
✔️ ból miejscowy lub promieniujący,
✔️ uczucie sztywności i napięcia mięśni,
✔️ ograniczenie zakresu ruchu,
✔️ dyskomfort podczas codziennych czynności.
Terapia punktów spustowych polega na pracy z tymi napiętymi obszarami mięśni. Jest jedną z metod stosowanych w fizjoterapii, a jej celem jest zmniejszenie napięcia tkanek i poprawa ich funkcji. Najlepsze efekty osiąga się, gdy stanowi element kompleksowego planu terapii, obejmującego również odpowiednio dobrane ćwiczenia i edukację pacjenta.
📍 Książ Wielkopolski, ul. Wiosny Ludów 24a
📞 661 311 889