Fundacja Find Flow

06/05/2026

Podtrzymywanie zdrowych relacji i dbanie o zdrowie psychiczne.

Za nami kolejne warsztaty w ramach projektu „Razem dla Lepszego Jutra” .
Tematem spotkania było podtrzymywanie zdrowych relacji oraz dbanie o zdrowie psychiczne. Uczestnicy mieli okazję zdobyć praktyczne wskazówki, jak rozumieć emocje, budować wartościowe relacje i radzić sobie ze stresem.
Dziękujemy za obecność i zaangażowanie.
To właśnie takie spotkania pokazują, jak wiele możemy osiągnąć, działając razem.

05/05/2026

Kolejny warsztat za nami z cyklu „Komunikacja interpersonalna i rozwiązywanie konfliktów” 🤝
Podczas spotkania uczestnicy mieli okazję przyjrzeć się temu, jak budować dobre relacje, lepiej rozumieć siebie nawzajem oraz skutecznie radzić sobie w trudnych sytuacjach. Nie zabrakło praktycznych ćwiczeń, pracy w grupach i inspirujących rozmów, które pokazały, jak ogromne znaczenie ma sposób, w jaki się komunikujemy.
To był wartościowy czas pełen refleksji i nowych umiejętności, które z pewnością przydadzą się w codziennym życiu.
Spotkanie odbyło się w ramach projektu „Razem dla Lepszego Jutra”, finansowwanym przez Unię Europejską ! Dziękujemy!

04/05/2026

Warsztat – Praca nad wyzwaniami emocjonalnymi

Za nami kolejne warsztaty w ramach projektu „Razem dla Lepszego Jutra”, tym razem poświęcone pracy nad wyzwaniami emocjonalnymi.
Uczestnicy mieli okazję lepiej zrozumieć emocje, poszukać sposobów radzenia sobie z trudnościami oraz budować większą świadomość siebie poprzez ćwiczenia praktyczne.
Była to przestrzeń do otwartej rozmowy, wymiany doświadczeń i wspólnegoposzukiwania skutecznych rozwiązań w codziennych sytuacjach.
Dziękujemy za wspólnie spędzony czas i wartościowe rozmowy!

04/05/2026

27/04/2026

Zrealizowaliśmy kolejne wartościowe warsztaty poświęcone umiejętnościom adaptacyjnym oraz zarządzaniu zmianą !
Spotkanie odbyło się w ramach projektu „Razem dla Lepszego Jutra” i miało charakter interaktywny – uczestnicy brali udział w licznych ćwiczeniach praktycznych, które pozwoliły lepiej zrozumieć omawiane zagadnienia i przełożyć je na realne sytuacje.
Była to doskonała okazja do zdobycia nowych kompetencji, wymiany doświadczeń oraz refleksji nad tym, jak skutecznie odnajdywać się w dynamicznie zmieniającej sięrzeczywistości.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywność, zaangażowanie i otwartość!

22/04/2026

Jak radzić sobie ze stresem i presją w codziennym życiu? 💭

Podczas kolejnych warsztatów w ramach projektu „Razem dla Lepszego Jutra” uczestnicy mieli okazję poznać praktyczne sposoby na lepsze zarządzanie napięciem i emocjami w wymagających sytuacjach.

Nie zabrakło ćwiczeń, wymiany doświadczeń i rozmów o tym, jak dbać o swoją równowagę na co dzień.

Dziękujemy za zaangażowanie i wspólnie spędzony czas! 💛

21/04/2026

Efektywna komunikacja interpersonalna

Efektywna komunikacja to podstawa dobrych relacji!
W ramach projektu „Razem dla Lepszego Jutra” odbyły się warsztaty poświęcone komunikacji interpersonalnej.
Spotkanie miało interaktywną formę – uczestnicy pracowali w parach i grupach, dzięki czemu mogli w praktyce przetestować nowe umiejętności i lepiej zrozumieć, jak ważne są uważne słuchanie, jasne przekazywanie informacji oraz otwartość na
drugą osobę.
Nie zabrakło ćwiczeń, wymiany doświadczeń i wspólnego wyciągania wniosków,
które mogą być wykorzystane zarówno w życiu codziennym, jak i w pracy zespołowej.
Razem uczymy się skuteczniej współpracować i budować lepsze relacje.

21/04/2026

Każda zmiana zaczyna się od celu! Za nami kolejny warsztat z motywacji i wyznaczania celów .
W ramach projektu „Razem dla Lepszego Jutra” odbyły się warsztaty, podczas których uczestnicy pracowali nad swoją motywacją i umiejętnością wyznaczania celów.
Spotkanie miało praktyczny charakter – pełne ćwiczeń, pracy własnej i wymiany doświadczeń, które pomagają przełożyć wiedzę na codzienne działania.
Dziękujemy za zaangażowanie i wspólnie spędzony czas!

20/04/2026

Zarządzanie czasem i planowanie – klucz do skutecznego działania!
Za nami kolejne wartościowe warsztaty zrealizowane w ramach projektu „Razem dla Lepszego Jutra”. Tym razem poświęcone tematyce zarządzania czasem i efektywnego planowania.
Podczas spotkania uczestnicy:
✨ poznali praktyczne narzędzia do lepszej organizacji dnia
✨ uczyli się wyznaczać priorytety i cele
✨ odkrywali sposoby na zwiększenie swojej produktywności
✨ pracowali nad równowagą między obowiązkami a odpoczynkiem
Dziękujemy wszystkim za obecność, energię i zaangażowanie!