Ilona Kobuszyńska-psycholog

Ilona Kobuszyńska-psycholog Wszystko co robisz dziś...da znać o sobie jutro.
„Jeśli coś ci się nie podoba, zmień to! Jeśli nie możesz tego zmienić, zmień swoje nastawienie”. Maya Angelou

Jestem dyplomowanym psychologiem (specjalność kliniczna i zdrowia). Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychotraumatologii oraz psychosomatyki-somatopsychologii. Udzielam pomocy w zakresie konsultacji psychologicznych, psychoedukacji oraz krótkoterminowej terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. W swojej pracy opieram się na terapii ACT- akceptacji i zaangażowania, terapii poznawczo-behawior

alnej oraz systemowej. Pracuję z pacjentami holistycznie, ujmując człowieka jako całość, oddziałując na wszystkie sfery funkcjonowania w aspekcie psychicznym, biologicznym, fizycznym (ciało umysł, emocje), a także uwzględniając kontekst społeczny i środowiskowy. Wykorzystuję techniki pracy z ciałem, mindfulness, medytacja itp. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą, oraz parami. Wspieram rodziców dzieci doświadczających kryzysów, zmagających się z trudnościami wieku dojrzewania. Udzielam wsparcia rodzinom poprzez mediacje oraz szukanie skutecznych rozwiązań i pracy na zasobach. Pomagam osobom dorosłym z ADHD w przezwyciężaniu trudności dnia codziennego. Udzielam wsparcia osobom doświadczającym kryzysów rozwojowych poprzez wsparcie w rozwoju osobistym. Podczas sesji koncentruję się na mocnych stronach swoich klientów, ponieważ wierzę w to, iż każdy człowiek posiada swoją własną siłę i potencjał do zmiany. Sesje terapeutyczne wspieram pracą na zasobach i wartościach , co daje dobre rezultaty w dążeniu do dobrostanu i równowagi emocjonalnej u pacjentów. Obecnie pracuję jako psycholog w prywatnym gabinecie oraz Niepublicznej Szkole Podstawowej Żyrafa w Lesznie. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, oraz poddaje się regularnym superwizjom.

12/07/2026
Niepubliczna Szkoła Podstawowa Żyrafa w LesznieTe słowa ogromnie mnie wzruszyły i chwyciły za serce. Praca psychologa w ...
05/07/2026

Niepubliczna Szkoła Podstawowa Żyrafa w Lesznie
Te słowa ogromnie mnie wzruszyły i chwyciły za serce. Praca psychologa w szkole bywa wyzwaniem, ale świadomość, że udaje mi się stworzyć dla Was kojącą przystań, daje mi mnóstwo siły do działania. Tworzenie bezpiecznej i spokojnej przestrzeni dla dzieci oraz dla Was, dorosłych, to najważniejszy cel mojej pracy. Dziękuję z całego serca za tak piękne docenienie – to dla mnie zaszczyt być częścią tej społeczności. Dziękuję za to, że codziennie pozwalacie mi być blisko Was i wspierać Was w trudniejszych momentach. Cudownie jest z Wami pracować! Cieszę się, że jesteśmy w tym wszystkim razem. Dziękuję za zaufanie! 💞

Dziś przed Państwem Ilona Kobuszyńska-psycholog ❤️

04/07/2026

Wystarczy pozwolić, pochwalić i dopingować, a współpraca aż kwitnie.

28/06/2026

Czy wiesz, że KAŻDE dziecko, które w pierwszej klasie podąża do szkoły, chce pokazać, że umie i potrafi?
Na serio – chce się uczyć.
Jest gotowe, by zadawać pytania, analizować, zapamiętywać nowe treści.

Dzieci chcą być mądre.

I te same dzieci – w kolejnych latach – zaczynają się orientować, że nie zawsze wszystko wychodzi tak, jak pragną.
Że bywa trudniej.
Że czasem brak już sił.

Starają się wciąż. Ale widzą, że komuś idzie lepiej.
Że ktoś potrafi inaczej.

Porównanie ocen, porównanie starań…
Staje się niezapisaną normą.

Szkoła ma swoje zasady.
A dzieci – swoje starania, swoje wyzwania i… ograniczenia.
Te, które trudniej dostrzec niż oceny w dzienniku.

Nie widzimy, ile kosztowało Jaśka poranne wstawanie, by zdążyć na autobus –
bo tata się wyprowadził i zabrał auto,
a mamy nie stać jeszcze na kolejne.

Nie widzimy łez Maryśki, które przepłakała przy kolejnych poprawkach z matematyki.

Nie zobaczymy samotności Martyny, której mama pewnej nocy umarła tak cicho,
że tylko wychowawczyni o tym wiedziała –
bo przecież „nie ma co się mazać” – tak mówili dziadkowie.

I nie widać hejtu.
Nie widać cierpienia, bo klasa wyśmiewa.
Nie widać smutku, bo przestaje się czuć „siebie w sobie”.

Szkoła to nie tylko nauka.
To cały „mały świat” młodego człowieka.

I może warto wpuścić do tego świata więcej:
docenienia, szacunku, uważności?

Każdy czerwony pasek to wyróżnienie.
Ale… za każdym świadectwem może kryć się coś, co jeszcze bardziej zasługuje na uznanie:
wyróżniająca postawa, zaangażowanie, rozwój, wysiłek.

Uczenie się tylko dla ocen – zawsze kończy się na ich uzyskaniu.
Ale prawdziwa potęga uczenia się to nauka dla siebie.
Z poczuciem, że mogę.
Że dam radę.
Że mogę więcej.

Oceny są ważne...
Ale czasem – to wszystko inne może być najważniejsze.
🎓

#



31/05/2026

Zdrowy związek nie opiera się tylko na uczuciach, wspólnym mieszkaniu czy spędzaniu razem czasu. To partnerstwo dwóch ludzi, którzy mają swoje wartości, cele i szanują swoją indywidualność.

W szczęśliwej relacji nie chodzi o to, by się nawzajem uzupełniać, ale by wspólnie wzrastać. Jest w niej miejsce na szczerość, zaufanie, odpowiedzialność za własne emocje i wzajemne wsparcie. Partnerzy potrafią rozmawiać o trudnych sprawach, szanują swoje granice i nie próbują siebie zmieniać na siłę.

Prawdziwe partnerstwo to nie życie obok siebie, lecz świadome budowanie wspólnej drogi – z miłością, szacunkiem i poczuciem, że obie osoby są równie ważne.

08/05/2026

Jak żyć wystarczająco dobrze?

03/05/2026

No to pozdro… 50+ 😁😉

Adres

Leszno
64-100

Telefon

+48608508190

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ilona Kobuszyńska-psycholog umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ilona Kobuszyńska-psycholog:

Skróty

Udostępnij