Gabinet fizjoterapii i terapii uroginekologicznej. Dominika Brzeżańska

14/09/2026

Wiesz, że pracę z blizną zarówno tą po cięciu cesarskim, ale i po wszelkiego typu operacjach należy zaopiekować i opracować tak, aby nie powstały pod nią zrosty a sama blizna była jak najbardziej przesuwana i nie powodowała ograniczeń ruchomości, bólu i drętwienia.

Z blizną można pracować samemu, ale fizjoterapeuta może zastosować bezpieczne techniki, ocenić ranę nawet już kilka dni po operacji 🙂👩‍🔬

Zapraszam Cię na wizytę, wspólnie ustalimy Twój plan powrotu do zdrowia 💜

07/08/2026

W dniach 07-20.08 przebywam na urlopie na wszystkie wiadomości odpowiem po powrocie 🙂🏖️🏝️

25/05/2026

Hallo Rawicz i okolice 🙂🥳🤩

Czy można sprawić prezent na DZIEŃ DZIECKA swojemu bobaskowi znajdującemu się jeszcze w brzuszku??👶
Oczywiście, że tak!! bo właśnie 1 czerwca startujemy z ćwiczeniami dla kobiet w ciąży.
Nie ma na tą chwilę lepszego prezentu dla Twojego Maluszka niż Twój ruch i poprawa wydolności!💜

To doskonała okazja, aby:
✨ zadbać o dobre samopoczucie,
✨ wzmocnić ciało przed porodem,
✨ zrelaksować się i spędzić czas w miłej atmosferze.

📅 Data: startujemy już 1 czerwca
🕒 Godzina: 11.00
📍 Miejsce: Fizjo-centrum Agata Pietrzak-Lorek
Rawicz ul. Ryszarda Riedla 20

Ćwiczenia są bezpieczne, dostosowane do każdego trymestru ciąży!

Zapraszamy do wspólnego ruchu i chwili relaksu!

🤍 Zadbaj o siebie w ciąży 🤍

Od czerwca w Fizjocentrum startują zajęcia dla kobiet w ciąży 👶✨
Małe, kameralne grupy (3–4 osoby) to spokojna i komfortowa przestrzeń do ruchu, oddechu i przygotowania ciała do porodu 🤍

Zajęcia prowadzi Dominika 🌸

📍 Start: 1 czerwca
📍 Zapisy już trwają! 🫶

16/03/2026

21/01/2026

✨ EDU SHOWTIME – zadbaj o swoje samopoczucie! ✨

Czy wiesz, że odpowiedni ruch ma ogromny wpływ na nasze stawy, kręgosłup i codzienne funkcjonowanie?
Razem z Martyną zapraszamy Cię na darmowe warsztaty, podczas których w prosty i zrozumiały sposób pokażemy:

✔️ jak ruch wpływa na ciało i stawy
✔️ dlaczego brak ruchu często prowadzi do bólu
✔️ jak ruszać się mądrze, żeby sobie pomagać, a nie szkodzić
✔️ jakie formy zajęć i warsztatów mogą realnie poprawić Twoje samopoczucie

To będzie luźne, edukacyjne spotkanie, pełne rozmowy, praktycznych przykładów i przestrzeni na Wasze pytania 💬
Chcemy też poznać Wasze potrzeby – z jakimi dolegliwościami zmagacie się najczęściej i jakie tematy byłyby dla Was najbardziej pomocne.

📅 Kiedy? 23 stycznia (piątek )
🕔 Godzina: 17:00
📍 Gdzie? Sala w Golejewku
💙 Udział bezpłatny

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć swoje ciało i dowiedzieć się, jak ruch może działać na Twoją korzyść – bądź z nami!
Zabierz wygodny strój, otwartą głowę i dobry humor 😊

15/01/2026

06/01/2026

Cięcie cesarskie to poważna operacja, po której Twoje ciało potrzebuje czasu i odpowiedniego wsparcia w procesie regeneracji. Jako fizjoterapeutka często spotykam się z pytaniem: czy z blizną po CC trzeba coś robić?
Odpowiedź brzmi: tak – warto.

Blizna to nie tylko zmiana na skórze. W jej obrębie mogą powstawać zrosty, które ograniczają ruchomość tkanek, wpływają na pracę mięśni brzucha, dna miednicy, a nawet powodują ból pleców, uczucie ciągnięcia w podbrzuszu czy dyskomfort podczas współżycia.

Mobilizacja blizny po cesarskim cięciu:
✔️ poprawia elastyczność tkanek
✔️ zmniejsza napięcie i dolegliwości bólowe
✔️ wspiera prawidłową pracę mięśni brzucha i dna miednicy
✔️ poprawia czucie w okolicy blizny
✔️ pomaga ciału wrócić do równowagi po ciąży i porodzie

Każda blizna jest inna, dlatego tak ważne jest indywidualne podejście i odpowiedni moment rozpoczęcia pracy z blizną – zawsze z poszanowaniem procesu gojenia.

✨ Jedną z naszych usług jest profesjonalna mobilizacja blizn po cięciu cesarskim.
Podczas wizyty uczymy również bezpiecznej pracy własnej z blizną, abyś mogła kontynuować terapię także w domu.

Jeśli urodziłaś przez cesarskie cięcie i chcesz zadbać o swoje ciało świadomie i holistycznie — zapraszam do kontaktu 💛

04/11/2025

Dbam o komfort i zdrowie kobiet na każdym etapie życia. Fizjoterapia uroginekologiczna to moja pasja i specjalność 🌸.

W moim gabinecie w Lesznie pomagam pacjentkom w leczeniu i profilaktyce problemów związanych z:

* Nietrzymaniem moczu i stolca.
* Bólami miednicy mniejszej.
* Obniżeniem narządów rodnych.
* Dysfunkcjami seksualnymi. 😔
* Okresem po porodzie. 🤰

Wierzę, że odpowiednio dobrane ćwiczenia i terapia manualna mogą znacząco poprawić jakość życia każdej kobiety. Stosuję indywidualne podejście, aby terapia była jak najbardziej efektywna i komfortowa.

Zapraszam do kontaktu, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o możliwościach fizjoterapii uroginekologicznej i umówić się na wizytę. Odwiedź moją stronę internetową.

28/10/2025

2️⃣ Jak wygląda pierwsza wizyta w moim gabinecie fizjoterapii? 🤝

Pierwsza wizyta to czas, w którym dokładnie poznaję Twój problem. W moim gabinecie fizjoterapii w Lesznie rozpoczynamy od szczegółowego wywiadu i analizy postawy. Wspólnie omawiamy objawy, przebyte urazy i oczekiwania wobec terapii.

Następnie wykonuję badanie funkcjonalne, które pozwala określić przyczynę bólu i dobrać odpowiednie metody pracy. Fizjoterapia w Lesznie to proces, który łączę z edukacją: tłumaczę, jak ciało reaguje i jak możesz wspierać terapię w domu.

Wykorzystuję terapię manualną, masaż tkanek głębokich i ćwiczenia wzmacniające, by uzyskać jak najlepsze efekty. Moim celem jest, by każda osoba wychodziła z wizyty z poczuciem ulgi, świadomości i planem dalszego działania.