Dr Anna Ziółkowska - psychologia & logopedia Głogów

Strona główna
Polska
Lubin
Dr Anna Ziółkowska - psychologia & logopedia Głogów

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Dr Anna Ziółkowska - psychologia & logopedia Głogów, Logopeda, Głogów, Lubin.

Psycholog & Logopeda
Kompleksowe wsparcie rozwoju dzieci: od emocji (psychotraumatologia, TUS) po ciało i mowę (SI, neurologopedia, wczesna interwencja) oraz rodziców
25 lat praktyki blisko ludzkich spraw...

12/08/2026

Wrzucamy wyższy bieg! To oficjalne – we wrześniu widzimy się w nowym gabinecie w Głogowie 🤷‍♀️

Po latach budowania doświadczenia, serca i zaufania pod szyldem Terapeutis w Lubinie, nadszedł czas na kolejny krok -
przenoszę całą tę energię, pasję i bezkompromisowe podejście do wsparcia drugiego człowieka tutaj – do Głogowa!

Już we wrześniu oficjalnie otwieramy drzwi nowego gabinetu przy ul. Królewskiej 3c! 📍

Nie idziemy w półśrodki ‼️ Stworzyliśmy przestrzeń skrojoną na miarę realnych potrzeb – bezpieczną, nowoczesną i głęboko ludzką.

Startujemy z regularnymi zajęciami już w drugiej połowie września 2026:
👉 Wsparcie psychologa i psychotraumatologa;
👉 Diagnoza i terapia logopedyczna;
👉 Zajęcia grupowe dla nastolatków – m.in. TUS (Trening Umiejętności Społecznych) oraz TZA (Trening Zastępowania Agresji);
👉 Wsparcie pedagoga;

Co najważniejsze? Drzwi gabinetu otwieramy szeroko dla każdego – pracujemy z dziećmi (w tym ze szczególnymi potrzebami), młodzieżą i dorosłymi 🫶

To dopiero początek. Wrzucamy wyższy bieg i obiecuję – nudno nie będzie 😋

📲 Zaobserwuj profil, żeby niczego nie przegapić! Zostawiam tu serce i całą moją wiedzę. Widzimy się na Królewskiej!

10/08/2026

Przestań nosić w plecaku cudze opinie. To nie Twój bagaż...

Czasami docierają do nas słowa, które bolą, albo spojrzenia, w których wyraźnie czuć jedno - brak sympatii i akceptacji.

Jeśli ktoś cię nie docenia, obgaduje Cię albo po prostu mu nie pasujesz – oddaj mu ten ciężar. To jest w stu procentach po jego stronie, nie po twojej.

Cudze opinie to często tylko odbicie czyichś kompleksów, zmęczenia albo własnych niezakończonych historii.

Szkoda energii na noszenie nie swoich plecaków... i choć to niełatwe - najwyższa pora zdjąć z siebie presję bycia dla wszystkich idealnym...

Ja nad tym pracuję, a Ty? 🤔

❤️ Jestem człowiekiem. Tworzę z pasją. Jeśli ten kierunek jest ci bliski, zostaw like lub serduszko i daj znać, że tu jesteś!

09/08/2026

Wiesz dużo, robisz mało? 🤔
Od wglądu do działania - dlaczego wiedza to za mało?

Wiedzieć to jedno, a robić to zupełnie co innego. Znasz to uczucie, kiedy teoria w Twojej głowie jest perfekcyjna, ale rzeczywistość wygląda zupełnie inaczej?

Wielu z nas ma ogromną łatwość w gromadzeniu wiedzy. Przeczytaliśmy setki książek, przesłuchaliśmy mnóstwo podcastów, znamy mechanizmy psychologiczne od podszewki.

Wiemy, że trzeba stawiać granice – ale zgadzamy się na wszystko z poczucia winy. Wiemy, że sen to regeneracja – ale scrollujemy telefon do trzeciej w nocy. Wiemy, że warto mówić o swoich potrzebach – ale wolimy milczeć i czekać, aż ktoś się domyśli.

Jeżeli nasza wiedza nie zmienia tego, co robimy w codziennym życiu, to znaczy, że wiemy jedynie pozornie ☝️bo...

Nasza wiedza 🤔 – poznajemy ją po tym, jak żyjemy, a nie po tym, jak pięknie potrafimy ją ubrać w słowa. Wielu ludzi potrafi pięknie mówić o życiu, jednak sami nie żyją w ten sposób.

Dlaczego tak się dzieje? Największy problem tkwi w "rozjeździe" między naszymi gigantycznymi oczekiwaniami wobec siebie a chronicznym brakiem motywacji i wewnętrznej spójności... Często 👇👇👇
- stawiamy sobie poprzeczkę tak wysoko, że paraliżuje nas sam strach przed niedorównaniem jej;
- oczekujemy od siebie natychmiastowych efektów, a gdy brakuje energii do działania, włączamy wewnętrznego krytyka;
- chcemy „naprawić” wszystko naraz, gubiąc po drodze autentyczny kontakt ze sobą;

Sama psychoedukacja niestety nic nie zmieni, jeśli zatrzyma się wyłącznie w sferze intelektu. Bez spójności – czyli połączenia tego, co rozumieją nasza głowa, emocje i ciało – będziemy jak kapitan, który zna mapę na pamięć, ale stoi w miejscu, bo nikt nie odwiązuje liny.

Prawdziwa zmiana nie polega na bezwzględnej dyscyplinie ani na "katowaniu" się kolejnymi postanowieniami.

Zaczyna się od łagodności, zauważenia swoich blokad i zgody na to, że proces scalania wiedzy z czynami wymaga czasu 🫶

Ściskam Was mocno i życzę owocnej pracy nad spójnością wszystkiego, co ważne...

Od czego małego zaczniesz dziś wprowadzać swoją wiedzę w ruch? 💛

07/08/2026

Czas na nowe rozdanie ‼️❣️

"Jedyną stałą w życiu jest zmiana."
Heraklit z Efesu

Rozwój to nie tylko zdobywanie nowej wiedzy czy doskonalenie warsztatu. To przede wszystkim odwaga, by zamknąć jeden rozdział i z czystą kartą otworzyć kolejny. W moim życiu właśnie nadszedł taki moment...

Przez 8 lat budowałam w Lubinie miejsce, które było czymś więcej niż tylko gabinetem – było przestrzenią spotkań, wsparcia i realnej pomocy. Jednak w związku z przeprowadzką podjęłam decyzję o zamknięciu gabinetów Terapeutis w Lubinie.

Ten czas to była niezwykła podróż, za którą pragnę z całego serca podziękować:
💚 Wszystkim współpracownikom, którzy współtworzyli Terapeutis – bez Waszego zaangażowania to miejsce nie miałoby tego wyjątkowego ducha: Aleksandra Zielińska, Halina Furmann, Ewelina Mazurek, Marta Michalak, Marta Ambroziak-Sieradzka, Anna Garula, Marzena Doroszuk, Dorota Barbara, Anna Szotkiewicz, Daria Rychel oraz wszystkim pozostałym 🫶
💚 Rodzicom i dzieciom – dziękuję za ogromne zaufanie, którym mnie obdarzyliście, pozwalając mi towarzyszyć Wam w Waszych procesach rozwojowych i terapeutycznych;
💚 Moim przyjaciołom – za nieocenione wsparcie, dobre słowo i każdą poleconą osobę, kiedy tego potrzebowałam.
💚 Koleżankom po fachu: Żaneta Lekka-Rybka, Roksana Jakubowska, Sabina Nalborczyk, Margaret Grobelna, Karolina Nowak, z którymi zawsze mogłam tworzyć bezpieczną przestrzeń do wymiany myśli. Dziękuję, że zamiast niezdrowej konkurencji wybierałyśmy wzajemne wsparcie, pomoc i wspólne poszukiwanie najlepszych rozwiązań. To była czysta przyjemność pracować w tak wspaniałym gronie!
💚 Specjalistom, którzy zawsze wspierali moje działania: Irmina Wągrowska-Kaster - Psycholog, Psychoterapeuta Lubin, Katarzyna Zygmunt-Lasia, Marcin Stępień, Łukasz Sroczyk, Kobieta Pediatra - Magdalena Marciniszyn, Patryk Podraza.

Co dalej❓️
Nowym rozdziałem na mojej mapie życia i pracy staje się Głogów – miasto, które, mam nadzieję, okaże się równie życzliwe i otwarte.

To jednak nie koniec niespodzianek. Już wkrótce zdradzę Wam dokładny adres nowego gabinetu, w którym będę kontynuować swoją misję. Szykuję dla Was przestrzeń stworzoną z myślą o jeszcze lepszych warunkach do pracy i rozwoju.

Obserwujcie uważnie tę stronę, bo szczegóły pojawią się już niedługo – nie przegapcie tego ogłoszenia! ❣️

04/08/2026

Kolejne warsztaty Pauza na Płótnie za nami 🎨 To był dobry, wspólny czas...
Do zobaczenia we wrześniu 🫶

29/07/2026

AI kontra pasja. Zagrajmy w otwarte karty☝️

Przeglądam ostatnio media społecznościowe i coraz częściej trafiam na profile, które wyglądają jak wyjęte z fabryki idealnych iluzji. Sztuczni ludzie, wygenerowane komputerowo głosy i tła oraz treści, które mienią się wszystkimi barwami, ale nie mają za sobą ani grama prawdziwego doświadczenia czy weryfikacji...

I wiecie co? W nieco ponad miesiąc jednej z takich stron strzeliło 60 tysięcy obserwujących ‼️

Tysiące polubień, setki komentarzy, algorytmiczny zachwyt 🤔

Z drugiej strony znam tak wielu wspaniałych twórców. Specjalistów, którzy siadają do komputera lub kartki papieru i wylewają tam swoją wiedzę, serce, czas.

Sami piszą, sami tworzą grafiki, wkładają w to całe swoje zawodowe i ludzkie doświadczenie. I często... cisza...

A najciekawsze w tym wszystkim jest to, że wcale nie chodzi o brak odbioru. Często słyszę od Was:
"To, co pani pisze, daje mi do myślenia”,
"Dziękuję, to mi pomogło”
"Robi pani dobrą robotę, proszę o więcej”
"Lubię czytać pani posty, są takie inne. Ma pani ciekawe spojrzenie na życie”.

Słowa płyną, wsparcie czuć w rozmowach – ale przy samym poście reakcji jak "na lekarstwo".

Przyglądam się temu zjawisku i widzę, jak te sztuczne twory nieustannie faszerują nas komunikatami: "obserwuj po więcej”, "nie zapomnij podać dalej”...i to działa... mówią nam co mamy robić i to działa...🫣

Skoro jednak algorytmy tak sprawnie uczą się na naszych zachowaniach, to pomyślałam sobie: dlaczego by nie zobaczyć, co się zadzieje❓️

Nie chcę konkurować z AI na siłę❗️
Chcę po prostu, żeby moje treści trafiały do większej liczby odbiorców – bo każdy twórca marzy o tym, żeby to, co robi, miało szansę dotrzeć do ludzi.

Zaryzykuję więc i poproszę Was o coś wprost:

Jeśli to, co piszę, jest Wam bliskie – zaobserwujcie moją stronę i reagujcie na posty 👍❤️

Jestem człowiekiem. Tworzę z pasją 🫶

28/07/2026

A dziś robię... NIC 🫣

Pierwszy raz od dawna spędzam czas z "nienaukową" książką i pilotem w ręku.

Czasem odkładam je, by poleżeć w zupełnej ciszy i pomyśleć o tym czy owym.

Czasem się zdrzemnę – bo lubię, a już zapomniałam, jakie to przyjemne.

Lubię takie dni, zwykłe - niezwykłe 🤭

Dawno nie miałam takiego słodkiego lenistwa...

A Ty? 🤔

27/07/2026

Często powtarzamy sobie: „od jutra będzie inaczej” albo „kolejny dzień przyniesie nową szansę”.

Przeglądając social media, zatrzymałam się na wpisie mojej koleżanki, który skłonił mnie do głębszej refleksji. Bo z perspektywy psychologicznej za takimi hasłami kryje się coś znacznie głębszego niż tylko popularny slogan – to kwestia poczucia sprawczości i naszej wewnętrznej zgody na zmianę...

Każdy poranek stawia przed nami czystą kartę, ale sama dostępność nowej szansy to za mało. Prawdziwe schody zaczynają się wtedy, gdy trzeba po nią sięgnąć.

Czasami zatrzymujemy się, bo lęk przed nieznanym paraliżuje, a innym razem nasza psychika i ciało po prostu nie mają już siły...

I wiesz co? To też jest w porządku.

Czasami ta wielka, „nowa szansa” wcale nie oznacza rewolucji, wielkich celów czy głośnych postanowień. Czasem to po prostu cicha, intymna decyzja o tym, że wstajemy z łóżka w dniu, kiedy wydawało nam się, że nie mamy w sobie ani grama siły. To mały, niewidoczny dla świata krok, który jest w pełni Twój ❤️

Pamiętaj, że zmiana nie musi być głośna – ważne, aby była Twoja!

A Ty? Jaką decyzję podejmujesz dla siebie dzisiaj?

26/07/2026

Lepiej świadomie wybrać spokój...

W dniu moich imienin spacer po zoo przyniósł mi kolejną refleksję... Spójrzcie na te kadry:

👉 Pierwsze zdjęcie - samotny pelikan siedzi z boku, odizolowany od stada. Jest blisko, ale nie przynależy...

👉 Na drugim zdjęciu widzimy stado. To piękny obraz społeczności – pelikany pływają razem, ale czy na pewno? Widać jednego, ciemniejszego ptaka, który wyraźnie odstaje od grupy. Bycie w tłumie nie oznacza bycia "razem"...

To doskonała ilustracja słów prof. Julianne Holt-Lunstad: "Jakość więzi ma kolosalne znaczenie (...) Przecież jeśli człowiek jest otoczony ludźmi, z którymi ma napięte relacje, to zintensyfikowanie tych kontaktów tylko pogorszy jego stan".

Z wiekiem coraz wyraźniej rozumiem, że lepiej być jak ten jeden, spokojny ptak siedzący na gałęzi – nawet jeśli na chwilę jest sam – niż na siłę wpasowywać się w towarzystwo, przy którym czujemy się napięci i osamotnieni w tłumie.

Czas jest zbyt cenny, by spędzać go z niewłaściwymi ludźmi. Wybierajcie świadomie. Dbajcie o siebie. 💖

Fot. Anna Ziółkowska

24/07/2026

Poważny dorosły? Zostaw to na poniedziałek w pracy. Dziś ratujemy luz, śmiech i święty spokój 😋😉

Często powtarzamy sobie, że „nie wypada”. Że zachowania kojarzone z beztroską nie pasują do naszej powagi, wieku czy społecznej pozycji. Krygujemy się, gdy na placu zabaw zbyt długo patrzymy na pustą huśtawkę, biegamy z psem albo gdy podczas spaceru przykucniemy, żeby zbudować zamek z piasku (choć w promieniu kilometra nie ma żadnego dziecka, które mogłoby nam „towarzyszyć” 😱).

Z punktu widzenia psychologii te małe, z pozoru błahe momenty szaleństwa to coś znacznie więcej niż tylko chwila zapomnienia. To bezcenny tlen dla naszej psychiki 👇👇👇

- zabawa, spontaniczność i śmiech to potężne narzędzia regulacji emocjonalnej. Kiedy pozwalamy sobie na bezcelową radość – czy to poczucie wiatru we włosach na huśtawce, czy radosne wygłupy w drodze do sklepu – obniżamy poziom kortyzolu i aktywujemy układ przywspółczulny odpowiedzialny za regenerację;
- pozwolenie sobie na luz to akt autentycznej troski o samego siebie 🫶
- poza tym śmiech to nie tylko frajda, to biologia - śmiejąc się bez filtra, uwalniamy nagromadzone napięcia dnia codziennego;

Okres urlopowy i letnie miesiące to idealna przestrzeń, by dać sobie formalne, wewnętrzne pozwolenie na "bycie dzieckiem". Wakacje nie muszą oznaczać dalekich podróży – mogą być przede wszystkim podróżą do lżejszej wersji samego siebie ☝️

Spróbuj w tym tygodniu zrobić coś, co wywoła uśmiech, nawet jeśli przez sekundę pomyślisz: "A co, jeśli ktoś to zobaczy?”... 🤭

A Ty? Na jaką „dziecinną” przyjemność pozwalasz sobie bez poczucia winy? Podziel się w komentarzu! 👇

Adres

Głogów
Lubin
67-200

Telefon

+48605260584

Strona Internetowa

http://terapeutis.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dr Anna Ziółkowska - psychologia & logopedia Głogów umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dr Anna Ziółkowska - psychologia & logopedia Głogów:

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Lubin?