Co to jest strona internetowa?

Feldenkrais dla Ciebie

Strona główna
Polska
Lublin
Feldenkrais dla Ciebie

Ćwiczenia z uważności. Feldenkrais dla Ciebie to metoda, terapia, zmiana, warsztaty, lekcje

08/06/2026

C O Ś - w co się nie wierzy, a co się przydarza.

- to bardzo lapidarnie o moich dwudziestoletnich doświadczeniach z feldenkraisem

I chyba nie tylko moich.

Czy to dlatego brak tekstów o feldenkraisie? Takich które by wyjaśniały czym to jest?

Jak pisać o czymś, co się nie powinno zdarzyć a się przydarza? Nie wierzysz w to, a to jest?

Bez narażania na śmieszność, określenie "bzdury pani opowiada?"

Czy to dlatego Feldenkrais nie napisał żadnej książki, która by tłumaczyła co odkrył?

Próbowałam jakoś to zrobić.

Odwołałam się do filozofii. Ale to za mało.

Przywołałam szamanizm a więc coś co było przed filozofią i przed religiami. Najstarszą medycynę. I najstarszy sposób interpretowania świata. To też za mało.

Spróbuję więc opisać moją drogę. I przywołać zdarzenia których byłam świadkiem. Z kategorii tych niewytłumaczalnych.

Krok po kroku. Mam świadomość że to subiektywne i jednostkowe. Ale czy można inaczej o czymś co z natury swojej jest nie- badalne i nie-naukowe a tak bardzo ludzkie.

22/05/2026

Feldenkraisowy szamanizm

Bo to jest szamanizm.

Przetworzony na gimnastykę, opatrzony zdjęciami mięśni grzbietu z dopiskiem, że tym razem będzie o napięciach i profilaktyce bólów kręgosłupa - też jest szamański.

Mój trochę bardziej - bo świadomie wiem czego dotykam i czego szukam.

Szamanizm to pierwotna nie-przetworzona forma pomagania i radzenia sobie samemu. Najstarsza medycyna świata.

Odwieczna - bo tacy się urodziliśmy. Z potrzebami i talentami. Częścią wielkiego systemu, obdarzeni umiejętnościami z których nie korzystamy. Zmysłami od których się odcinamy. Zagubione dzieci cywilizacji.

Przy pomocy feldenkraisa uczymy się być sobą samymi. Nieprzetworzonymi. To lekcje wychodzenia z konserwy w którą daliśmy się zapuszkować przez tak zwaną zbiorową świadomość. Lekcje odczuwania i budzenia uśpionych tęsknot.

To dlatego ludzie się czasami tego boją. Przychodzą, zachwycają, a potem już więcej nie pojawiają. Przestraszają tego co poczuli. Nazywam to brakiem rozdzielenia.

Mój feldenkrais to uczenie się łączenia z tym co pozornie poza i ponad nami.

Chwilowa iluminacja bycia jednym. Najstarsze lekarstwo świata.

e.p-d.

18/05/2026

Jak dorastam do bycia szamanką.
Najpierw nie miałam wyboru.
Większą część życia poświęciłam na feldenkraisa. Czyli na NIE WIADOMO CZYM TO JEST.

Feldenkrais - czym to jest.

Brak jednoznacznej kwalifikacji. Kiedyś myślałam że to zaniechanie. Miałam rodzaj żalu do samego Feldenkraisa i do moich nauczycieli, że nie zatroszczyli się o to. Teraz ich rozumiem, bo musieli by zejść do podziemia nauk i nazwać się szamanami. A to trudne.

Najczęściej używane określenia do wyrażenia o czym to jest :

- Metoda Rozwoju -( worek do którego upycha się praktyki mamiące perspektywą Nigdy Nie Starzenia Się.)

- Somatyka - wskazanie że chodzi o połączenie ciała i umysłu.

( w epoce AI rozważania o tym połączeniu nabierają innego charakteru)

Częściej feldenkaisa definiuje się przez negację - NIE.

NIE terapia - działa jak terapia, ale nie jest terapią .

(bycie terapeutą wymaga zawodowych uprawnień)

Nie jest to też zawód. Nie ma zawodu Feldenkraisowiec.

( Chyba że w słowo "zawód" użyjemy jako nazwę emocji którą może odczuwać osoba jeśli rozpoczęła czteroletnie studia z nadzieją zdobycia uprawnień zawodowych.)

Nigdy nie żałowałam ani chwili poświęconej na zgłębianie czym to jest.

Żadne z moich studiów nie dały mi tyle, co leżenie na macie i zgłębianie kim jestem i dokąd zmierzam. Praktykowanie odczuwania.
Geniusz Feldenkraisa polega na tym, że dostrzegł zależność między czuciem a rozwojem. Cała praktyka polega na doskonaleniu się w odczuwaniu, a Feldenkrais odkrył zasadę że odczuwanie warunkuje rozwój.

Ciało i dusza. Ciało - pierwszy dom dla duszy. Tego co określam jako jakieś Ja. I duch z którym połączona jestem oddechem. Siła witalna.

Metafizyka - to teoria. Kierunek myślowych rozważań i spekulacji.

Szamanizmu - jako zespół najstarszych uzdrowicielskich praktyk ludzkości.

Jedną z takich praktyk jest feldenkrais.

Dobrze mi z praktyką i z takim do-określeniem siebie .

ep-d

Adres

Lublin

Strona Internetowa

http://www.feldenkraisdlaciebie.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Feldenkrais dla Ciebie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.