Pracownia Dobrej Relacji

24/06/2026

Dzień dobry,
ostatnie dni czerwca to dla wielu dzieci moment wyczekiwany od dawna. U nas to także czas intensywnego domykania sezonu i przygotowań do lata. A już za kilka dni ruszą KRAJANKI – wakacyjne podróże dla dzieci, które można zacząć nawet od jednego biletu.
———
🌀 Co u nas słychać?

Trwa ostatni tydzień roku szkolnego. W Pracowni domykamy więc kolejne procesy – odbywają się ostatnie spotkania dzieci z nauczycielami, ostatnie rozmowy z rodzicami i ostatnie przygotowania do wakacyjnego trybu pracy.

To taki moment, w którym dużo rzeczy dzieje się jeszcze równocześnie i coraz wyraźniej czuć już przejście w lato, które dla nas jest bardzo intensywnym czasem. Dzieciom życzymy dobrych, spokojnych i bezpiecznych wakacji – z czasem na odpoczynek, swobodę, bycie razem i wszystko to, co po całym roku szkolnym naprawdę potrzebne.

Uruchomiliśmy również zrzutkę, dzięki której 9 dzieci będzie mogło pojechać z nami na Kolonie Relacyjne „Piąty Biegun” 2026. Brakuje 11 050 zł – będziemy wdzięczni za każdą wpłatę i każde udostępnienie.

Zrzutkę można wesprzeć tutaj: zrzutka.pl/d7sdsh
———
💡 Krajanki można zacząć od jednego dnia

Na KRAJANKI nie trzeba zapisywać dziecka od razu na cały tydzień ani dłuższy turnus. Można wybrać jeden termin, kupić jeden bilet i sprawdzić, czy to miejsce, rytm i grupa są dobre dla Waszego dziecka.

Każdy dzień Krajanek to podróż do innego kraju – z jego smakami, muzyką, zwyczajami, historiami i twórczymi działaniami. Dzieci gotują, tworzą, ruszają się, rozmawiają, odpoczywają i odkrywają świat razem z innymi.

Czasem wracają do domu z własnoręcznie wykonaną pamiątką. Czasem z nowym słowem w obcym języku. Czasem z opowieścią o smaku, którego wcześniej nie znały. A czasem po prostu z poczuciem, że były częścią dobrego dnia.

A jeśli po powrocie usłyszycie: „A jutro też mogę tam iść?” – będzie można wybrać kolejne dni.

Bilety na wakacyjne KRAJANKI znajdziecie tutaj: sklep.anna-malec.pl
———
🔍 Przypominamy

📌 Bilety na letnie Krajanki znajdziecie w naszym sklepie
sklep.anna-malec.pl

📌 Kolonie Relacyjne 2026 – ostatnie 2 miejsca, ostatni moment na zapis
rozwinskrzydla.org/kolonie-2026

📌 26 czerwca kolejne spotkanie Kręgu Dobrej Relacji – to już w najbliższy piątek
pracowniadobrejrelacji.pl/krag-dobrej-relacji

📌 Książka Anny Malec "Każdy ważny w drodze. Listy do rodziców"
kazdywaznywdrodze.pl

📌 Program Głowa do Góry
pracowniadobrejrelacji.pl/glowa-do-gory
———
🧵 Z życia Pracowni

W ubiegły piątek odbyły się ostatnie w tym sezonie superwizje naszego Zespołu. Jesteśmy także po kwartalnych spotkaniach Ani z członkami Zespołu – rozmowach podsumowujących współpracę, mijający czas i dalsze plany.

A już od najbliższego poniedziałku rozpoczynamy letnie KRAJANKI. Przed nami aż 39 dni podróży po świecie – bez opuszczania Lublina, za to z dużą ilością zabawy, relacji, smaków, rozmów i wspólnego odkrywania.
———
✍️ Słowo od Ani

Każda rola potrzebuje poleżeć ugorem.
Czasami wystarczy jeden sezon wegetacyjny, czasami dwa lata, czasami więcej, aż do na zawsze. Ziemia po plonach odpoczywa. Każda eksploatacja potrzebuje bowiem regeneracji.
———
Dobrego tygodnia 💙

Kamil Kanadys
w imieniu Zespołu Pracowni Dobrej Relacji

23/06/2026

Jak myślisz, 12 dzieci to tylko czy aż? 🧩
Nie 60.
Nie 100.

Bo wierzymy, że dziecko łatwiej zobaczyć wtedy, gdy nie ginie w tłumie.

Dlatego podczas Krajanek:
pracujemy w małej grupie,
znamy dzieci po imieniu,
zauważamy emocje,
reagujemy zanim problem urośnie.

To jedna z najważniejszych rzeczy, które odróżniają nas od wielu wakacyjnych ofert.

📍 Lublin, al. Piłsudskiego 16, Nasze Miejsce dla Dzieci

Dołącz do Krajanek 💙
➡️ Bilety: https://sklep.anna-malec.pl/

21/06/2026

Każda rola potrzebuje poleżeć ugorem.
Czasami przez noc, by te 7 godzin snu zrobiło swoje. Kiedy Ty śpisz, konieczne w Tobie bez Twej woli się dzieje: mózg wchodzi w proces regeneracji, przestaje przetwarzać nowe, a porządkuje stare. To, co przeżyte, układa się w pamięci, by powoli stać się nauką. Hormony głodu i sytości wreszcie mogą wracać do równowagi. Rośnie też (nomen omen) wydzielanie hormonu wzrostu, który wspiera regenerację tkanek, odbudowę mięśni i wszelkie procesy naprawcze organizmu zużywającego się w drodze. To też czas wzmacniania odporności i gaszenia infekcji oraz stanów zapalnych, które w ciele rozpaliły się za dnia.
Pamiętaj: kiedy śpisz, nie przestajesz być. Uczysz się poddawać.

(...)

Każda rola potrzebuje poleżeć ugorem.
Listy w drodze to projekt ważny i bliski mojemu sercu. I dlatego, że ważny i bliski, potrzebuję dać mu przestrzeń dla odpoczynku. Jeśli wszystko w życiu pójdzie zgodnie z moim planem, wrócę z nowymi siłami we wrześniu. Ufam, że moje słowa co tydzień były dla Ciebie ważne. Że dawały to, co przekazać chciałam - spotkanie w drodze, które pozwala zobaczyć, a może nawet uleczyć zranione i zmęczone. Wiedz, że żeby Tobie dawać, potrzebuję dużo w sobie mieć i sama uczyć się. Dlatego
pamiętaj: kiedy moja rola śpi, ja nie przestaję być. Uczę się zostawiać.

Idźmy.
Anna Malec

Cały tekst: blog.anna-malec.pl
———
Kochani, do zobaczenia.
Jeśli zatęsknicie, zaglądajcie na blog.anna-malec.pl i czytajcie Listy w drodze archiwalne - na chybił trafił, według potrzeb. Czasami właśnie ten jeden, przypadkiem otwarty list, okazuje się napisany na dziś.

Jeśli będziecie chcieli zabrać mnie ze sobą na plażę, w góry, do ogrodu czy na balkon - zapraszam Was do mojej książki „Każdy ważny w drodze. Listy do rodziców” (sklep.anna-malec.pl).

Jeśli będziecie potrzebowali rozmowy, zatrzymania lub wspólnego szukania drogi - zapraszam Was do spotkań w gabinecie.

A jeśli szukacie dobrych wakacji dla swoich dzieci - przez lipiec i sierpień jestem z nimi na Krajankach i Koloniach Relacyjnych. Więcej informacji znajdziecie na pracowniadobrejrelacji.pl.

Dobrego ugoru. Do zobaczenia we wrześniu 💛



zdjęcie: Pixabay/skorchanov

20/06/2026

Zatrzymaj się na chwilę przy słowach z Listu w drodze – i wejdź z nimi głębiej.

Weź udział w Kręgu Dobrej Relacji – kameralnym spotkaniu online, w którym rozmawiamy o tym, co w nas poruszone, ważne i czasem niewypowiedziane.

Bilety kupisz tutaj: sklep.anna-malec.pl

18/06/2026

Program „Głowa do Góry” w sezonie 2025/2026 w liczbach:

👣 liczba dzieci w programie: 26
👨‍👩‍👧 liczba rodzin objętych wsparciem: 19
📚 liczba zrealizowanych spotkań: 546
⏱ łączna liczba godzin pracy z dziećmi: 819

🧩 liczba nauczycieli terapeutów w zespole: 6
📍 liczba przestrzeni, w których pracujemy: 4
💙 liczba godzin superwizji: 80

💬 liczba konsultacji z rodzicami: 28
🔁 liczba dzieci kontynuujących proces: 11

💛 Za każdą z tych liczb stoi konkretne dziecko.
Konkretna historia.
Konkretna droga.

To nie są „godziny pracy”.
To są spotkania, w których dzieje się zmiana - czasem mała, czasem przełomowa.

💬 Program „Głowa do Góry” to proces.
Nie opiera się na jednorazowym działaniu, tylko na regularnym, uważnym towarzyszeniu dziecku i jego rodzinie.

Dlatego te liczby mają znaczenie - pokazują skalę pracy, która dzieje się spokojnie, tydzień po tygodniu.

📌 Dowiedz się więcej o programie:
🔗 pracowniadobrejrelacji.pl/glowa-do-gory

17/06/2026

17/06/2026

Dzień dobry,
za nami ważny sezon pracy z dziećmi. Dziś kilka słów o liczbach, spotkaniach i zmianie, która dzieje się krok po kroku.
———
🌀 Co u nas słychać?

Trwają spotkania z rodzicami podsumowujące kolejny sezon programu Głowa do Góry. To ważny moment zatrzymania po całym roku pracy – czas rozmów o tym, co wydarzyło się w procesie dziecka, co udało się wzmocnić, co wymaga jeszcze uważności i jak można dalej wspierać je w codzienności.

Pierwsze dzieci kończące tegoroczne zajęcia otrzymują już także nasze tradycyjne kubki Głowy do Góry. To dla nas ważny znak domknięcia sezonu – pamiątka po wspólnym czasie, spotkaniach, wysiłku, rozmowach i małych krokach, które przez ostatnie miesiące prowadziły każde dziecko swoją własną drogą.
———
💡 Kolejny sezon Głowy do Góry za nami

Za nami kolejny sezon programu Głowa do Góry. W roku szkolnym 2025/2026 pracowaliśmy z 26 dziećmi, a przez cały sezon odbyło się 546 spotkań, które łącznie dały 819 godzin pracy. Te liczby robią wrażenie, ale najważniejsze jest to, czego nie da się łatwo policzyć – momenty przełamania, odzyskanej odwagi, spokojniejszej nauki, większej wiary w siebie i poczucia, że dziecko nie zostaje samo ze swoimi trudnościami.

Głowa do Góry to całoroczny program wsparcia edukacyjnego, emocjonalnego i społecznego dla dzieci w wieku 4–16 lat. Nie chodzi w nim wyłącznie o nadrabianie zaległości czy lepsze oceny, choć one też bywają ważne. Chodzi o zobaczenie całego dziecka – jego sposobu uczenia się, napięć, relacji, motywacji, zmęczenia, mocnych stron i codziennych zmagań. Dlatego pracujemy regularnie, uważnie i w relacji, a za procesem stoi zespół 6 nauczycieli terapeutów, 80 godzin superwizji oraz 28 konsultacji z rodzicami.

W kolejnym roku szkolnym będziemy kontynuować program Głowa do Góry, bo widzimy, jak wiele może wydarzyć się wtedy, gdy dziecko otrzymuje stałe, mądre i cierpliwe wsparcie. Rodziców, którzy dostrzegają taką potrzebę u swojego dziecka albo chcieliby rozpocząć współpracę w nowym roku szkolnym, zapraszamy do kontaktu już dziś: pracowniadobrejrelacji.pl/kontakt.
———
🔍 Przypominamy

📌 Bilety na letnie Krajanki znajdziecie w naszym sklepie
sklep.anna-malec.pl

📌 Kolonie Relacyjne 2026 - zapisy
rozwinskrzydla.org/kolonie-2026

📌 26 czerwca kolejne spotkanie Kręgu Dobrej Relacji
pracowniadobrejrelacji.pl/krag-dobrej-relacji

📌 Książka Anny Malec "Każdy ważny w drodze. Listy do rodziców"
kazdywaznywdrodze.pl

📌 Program Głowa do Góry
pracowniadobrejrelacji.pl/glowa-do-gory
———
🧵 Z życia Pracowni

W najbliższy piątek odbędą się ostatnie w tym roku szkolnym superwizje zespołu. To przestrzeń, która towarzyszy każdemu projektowi i pomaga nam uważnie przyglądać się procesom dzieci, wspierać siebie nawzajem i dbać o jakość naszej pracy.

W przyszły wtorek zaplanowane są także kwartalne spotkania Ani z członkami Zespołu. Będzie to czas podsumowania bieżącej współpracy, rozmowy o mijającym sezonie oraz wspólnego ustalania, jak będzie wyglądać dalsza droga w kolejnym roku.
———
✍️ Słowo od Ani

Przed prawdą często jest ból.
Jednak tylko po prawdzie radość może być pełna.
———
Dobrego tygodnia 💙

Kamil Kanadys
w imieniu Zespołu Pracowni Dobrej Relacji

16/06/2026

Nie organizujemy półkolonii, wiesz? 🎉

Organizujemy podróże.
Jednego dnia dzieci odkrywają Etiopię.
Innego budują perskie wieże w Iranie.
Potem lecą do Nowej Zelandii, Kamerunu albo Meksyku.

Poznają świat wszystkimi zmysłami:
🌎 przez opowieści,
🍲 przez smaki,
🎨 przez tworzenie,
🏃 przez ruch,
🤝 przez relacje.
A wszystko w kameralnej grupie do 12 dzieci.

📍 Lublin, al. Piłsudskiego 16, Nasze Miejsce dla Dzieci

Zapisz dziecko na jeden dzień i zobacz, czy to dla Ciebie 💙

➡️ Bilety: https://sklep.anna-malec.pl/

14/06/2026

W jednym świecie rosną marchewki i chwasty.
Dostrzegłeś?
To teraz zdecyduj, co z tym zrobisz.

Czasami tak mam w gabinecie, że człowiek przychodzi po pomoc, jednak żadnej zmiany przyjąć do siebie nie chce. Rozstać się z kwiecistym chwastem na swej roli nie umie. Niby rozumie, że kiedy rosną razem plonu nie ma, a jednak się wciąż waha. Chciałby, aby dało się i jedno mieć, i drugie ocalić.

Psychoterapia, w moim pojęciu, polega na przemierzaniu drogi stąd do widzenia, wiedzenia i wyboru. By to, co dotąd w nieświadomości i niewiedzy ukryte, mogło stać się jasne i woli poddane. Czasami odkrywam to w rodzinnym systemie. Czasami poprzez oglądanie czego to się człowiek, kiedy i po co nauczył. Czasami sny przeglądam, a zawsze relacje. Szukam przeszkód, co blokują kolejne życiowe zadania. Wchodzę śmiało w konflikty potrzeb i wartości. Zaglądam w emocje, wybory, cele, w przeszłość czasem, zawsze w tu i teraz. Nieustannie pracuję na to, by, mimo trudności, zobaczyć jak najpełniej człowieka w całości.

W jednym świecie rosną marchewki i chwasty.
Dostrzegłeś?
To teraz zdecyduj, co z tym zrobisz.

Mówię: doszliśmy w miejsce, z którego dostrzegasz. To znaczy, że czas zdecydować. Masz przed sobą ścieżki trzy i czwartą, której jeszcze teraz nie widzimy.

(...)

Cały tekst: blog.anna-malec.pl

Idźmy.
Anna Malec
———
Dostrzegłeś? To może czas nie zostać z tym samemu.
Zapraszam Cię na ostatni przed wakacjami Krąg Dobrej Relacji.
To spotkania online dla czytelników Listów w drodze. Czytamy, myślimy, rozmawiamy o tym, co ważne.
A ja towarzyszę tej drodze.
Bilety tutaj: sklep.anna-malec.pl/produkt/bilet-udzialu-krag-dobrej-relacji-26-06-2026



zdjęcie: Pixabay/skorchanov