Gabinet Psychologiczno-Logopedyczny Wioletta Warda

Gabinet Psychologiczno-Logopedyczny Wioletta Warda Gabinet Psychologiczno-Logopedyczny

09/09/2026

To nie jest autyzm. To złe wychowanie!
No jasne, bo przecież Wy wiecie zawsze najlepiej.
Dziecko nie chce przytulić cioci, której nie widziało od pół roku?
Brak wychowania.
Jest przebodźcowane, zatyka uszy, chce wyjść z głośnego miejsca?
Rozpuszczone.
Nie lubi być dotykane?
Trzeba było od małego przyzwyczajać.
Nie patrzy komuś w oczy?
Niech się nauczy szacunku.
Mówi to, co myśli, bez tej całej społecznej otoczki i grzecznego lukrowania?
Bezczelne.
A kiedy w końcu układ nerwowy mówi „mam dość” i pojawia się meltdown?
Oczywiście… Brak konsekwencji.
Bo przecież najłatwiej jest ocenić dziecko, którego się kompletnie nie rozumie.
Najłatwiej powiedzieć:
-Moje dzieci takie nie były.
-Za moich czasów to by dostało karę, albo w dupe…
-Rodzice teraz nie potrafią wychowywać.
-Dziecko robi, co chce.
Otóż nie…
To nie jest tak, że „robi, co chce”. Może właśnie NIE MOŻE zrobić tego, czego od niego oczekujesz? Nie dlatego, że jest rozpieszczone, że rodzic nie postawił granic, nie dlatego, że „wszyscy teraz mają autyzm”.
Tylko dlatego, że jego mózg inaczej odbiera, filtruje i przetwarza informacje.
I nie… odmowa przytulenia nie jest brakiem szacunku.
Ciało dziecka nie jest własnością cioci, babci, sąsiadki ani żadnego innego dorosłego.
Nie chce się przytulić?
Nie przytula się.
Koniec, kropka.
Naprawdę nie trzeba do tego komisji rodzinnej.
A jeśli dziecko jest przebodźcowane, to dokładanie mu kolejnych bodźców w imię „wychowania” jest mniej więcej tak genialne, jak gaszenie pożaru benzyną.
O efektach chyba nie muszę pisać…
Więc zanim kolejny raz powiesz: „To nie autyzm, to złe wychowanie“, najpierw spróbuj zrozumieć, co widzisz, zanim zaczniesz udawać, że wiesz, dlaczego to widzisz.
Bo nie każde zachowanie, którego nie rozumiesz, jest złym wychowaniem.
Ty po prostu nie masz pojęcia, z czym mierzy się to dziecko.
I to jest całkiem okej.
Nie okej jest natomiast robienie z własnej niewiedzy diagnozy dla cudzego dziecka.

19/08/2026
24/07/2026

Możemy szukać idealnego punktu widokowego na własne życie, ale nie da się zobaczyć go w całości na raz. Najbliżej prawdy jesteśmy wtedy, gdy zakładamy że pewna część obrazu jest przed nami zawsze zasłonięta.

Wybierając partnera nie wiemy, kim stanie się ta osoba za jakiś czas. Nie wiemy też, w jakim kierunku rozwiniemy się my i czego będziemy potrzebować i pragnąć za jakiś czas. Żadna ilość przygotowań nie jest w stanie zapewnić nam pewności, co się wydarzy.

Możemy zbierać informacje szykując się do podjęcia decyzji o rozpoczęciu rodzicielstwa lub zmianie kariery i odwlekać je w nieskończoność, czekając na niemożliwą chwilę pełnej kontroli nad swoim losem.

Patrząc wstecz i przyglądając się swojej przeszłości nie jesteśmy w lepszej sytuacji. Możemy mieć momenty "acha", ale nigdy nie zobaczymy wszystkich perspektyw tego, jak wyglądało nasze dzieciństwo lub życie naszych przodków.

Ujrzenie, jak bardzo te perspektywy mogą się różnić, pozwala nie tyle stworzyć pełny obraz, ile z pokorą założyć, że każda plama koloru, którą dostrzegamy z daleka, kryje z bliska historię bardziej złożoną, niż potrafimy sobie wyobrazić.

26/02/2026

Bardzo ważny temat, wciąż obalający powszechne mity nt depresji. Ona bowiem w powszechnym wyobrażeniu zaczyna się od smutku.

W neurobiologii zaś często zaczyna się od czegoś innego — od przewlekłego przeciążenia układu nerwowego.

Długotrwały stres aktywuje oś podwzgórze–przysadka–nadnercza (HPA), utrzymując podwyższony poziom kortyzolu. Gdy ten stan trwa zbyt długo, zaburza sen, neuroplastyczność i regulację emocji (McEwen, 2007).

Jednocześnie dochodzi do:
– spadku aktywności kory przedczołowej (odpowiedzialnej za planowanie i regulację),
– nadreaktywności ciała migdałowatego,
– obniżenia objętości hipokampa przy przewlekłym stresie (Sapolsky, 2000; Arnsten, 2009).

To dlatego pierwszym objawem bywa:
• przewlekłe zmęczenie
• trudność w koncentracji
• spadek motywacji
• zaburzenia snu

A nie zawsze wyraźny smutek.

Badania pokazują, że zaburzenia snu mogą poprzedzać epizod depresyjny nawet o kilka miesięcy (Baglioni et al., 2011). Z kolei przewlekłe zmęczenie i spadek energii są jednym z najczęstszych, ale często lekceważonych wczesnych sygnałów (Fried & Nesse, 2015).

Depresja jest mylona z brakiem siły.

To stan, w którym system regulacji jest przeciążony i traci elastyczność.

Dlatego leczenie nie polega na „wzięciu się w garść”, ale na:
– odbudowie rytmu dobowego
– stabilizacji snu
– redukcji przewlekłego stresu
– przywracaniu poczucia bezpieczeństwa biologicznego
– wsparciu farmakologicznym i/lub psychoterapii, gdy jest to wskazane

Depresja to zaburzenie regulacji.

A regulacja jest procesem, który można odbudowywać. Pamiętajmy o tym. Bo rozpoznawalność depresji w naszym społeczeństwie wciąż rośnie.

23/02/2026

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją.

Depresja nie zawsze ma łzy.
Czasem ma uśmiech.
Czasem ma „wszystko w porządku”.
Czasem ma ciszę, której nikt nie słyszy.

W Fundacji Życie Warte Jest Rozmowy każdego dnia spotykamy osoby, które przez bardzo długi czas próbowały być „wystarczająco silne”. Takie, które nie chciały nikogo obciążać. Takie, które uwierzyły, że powinny sobie poradzić same.

Nie musisz radzić sobie sam/a.

Depresja to choroba. Nie słabość. Nie brak wdzięczności.
To stan, który potrafi odebrać energię, sens, nadzieję.

Jeśli dziś jest Ci ciężko – to wystarczający powód, żeby poprosić o pomoc.
Jeśli ktoś obok Ciebie milknie – to wystarczający powód, żeby zapytać: „Jak się czujesz?”

Rozmowa może nie rozwiąże wszystkiego.
Ale może być pierwszym światłem w bardzo ciemnym miejscu.

Dziś przypominamy:

Twoje życie warte jest troski.
Twoje życie warte jest wsparcia.
Twoje życie warte jest rozmowy.

Jeśli potrzebujesz – odezwij się. 💛 Link do kontaktu w pierwszym komentarzu.

Rotacyzm, czyli trudność z poprawną wymową głoski ,,R" to częsty problem u dzieci i dorosłych. Wywołanie prawidłowego ,,...
25/11/2025

Rotacyzm, czyli trudność z poprawną wymową głoski ,,R" to częsty problem u dzieci i dorosłych. Wywołanie prawidłowego ,,R" tradycyjnymi metodami często wymaga wielu miesięcy regularnych ćwiczeń.
W moim gabinecie można wypożyczyć wibrator logopedyczny do ćwiczeń w domu, aby znacząco skrócić czas terapii.
www.psycholog-neurologopeda.pl

01/11/2025

"... Słychać kroki na schodach,
ale to nie te.
Ręka, co kładzie rybę na talerzyk,
także nie ta, co kładła..."

22/10/2025
Rotacyzm, czyli nieprawidłowa wymowa głoski ,,R" to jedno z najczęstszych zaburzeń artykulacyjnych u dzieci i dorosłych....
04/09/2025

Rotacyzm, czyli nieprawidłowa wymowa głoski ,,R" to jedno z najczęstszych zaburzeń artykulacyjnych u dzieci i dorosłych. Gdy żmudne ćwiczenia nie wystarczają czas na nowoczesne wsparcie. Wibrator logopedyczny może znacząco przyspieszyć terapię i sprawić, że głoska ,,R" w końcu zabrzmi poprawnie. Jeżeli Ty lub Twoje dziecko zmagacie się z rotacyzmem zapraszam do kontaktu, aby wypróbować to innowacyjne rozwiązanie.
www.psycholog-neurologopeda.pl

Adres

Ulica Filaretów 6
Lublin
20-609

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Psychologiczno-Logopedyczny Wioletta Warda umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Psychologiczno-Logopedyczny Wioletta Warda:

Skróty

Udostępnij

Kategoria