Marzena Pawlikowska - Studio emocji i serca

Marzena Pawlikowska - Studio emocji i serca Kliknij w link i dołącz!

🌱Pomagam zapracowanym osobom odzyskać wewnętrzny spokój i uważność dzięki access bars oraz pracy z emocjami.
✨Stworzyłam miejsce, gdzie nauczysz się zarządzać emocjami i żyć w zgodzie ze sobą.
⬇️Chcesz prawdziwej transformacji?

Zapraszam Cię na kolejną rozgrywkę w grę Satori.To nie jest zwykła planszówka na miły wieczór.To proces. Satori potrafi ...
13/07/2026

Zapraszam Cię na kolejną rozgrywkę w grę Satori.

To nie jest zwykła planszówka na miły wieczór.
To proces. Satori potrafi dotknąć miejsc, których na co dzień wolimy nie ruszać – ukrytego żalu, starych ran czy złości.
Czasem bywa trudno, czasem poleją się łzy, a emocje potrafią zaskoczyć swoją siłą.
​Ale spokojnie – pójdziesz tylko tak głęboko, jak na to pozwolisz.

Jeśli przyjdziesz z ciekawości i na luzie, spędzisz po prostu wartościowy czas.

Jeśli jednak się otworzysz, ta gra pomoże Ci przetransformować ból w prawdziwą, głęboką ulgę i wolność.

Niezależnie od tego, co się wydarzy, gwarantuję bezpieczną, pełną zrozumienia atmosferę.

​Spotykamy się w bardzo kameralnym gronie – przy stole jest tylko 5 miejsc.

Pierwsza sesja jest całkowicie darmowa, żebyś mogła/mógł sprawdzić to na własnej skórze.

​Jesteś gotowa/gotów na to spotkanie z samym sobą?

Zarezerwuj swoje krzesło już teraz – napisz w komentarzu „GRAM” lub wyślij mi wiadomość prywatną.

UWAGA - gra odbywa się stacjonarnie w Lublinie.
Start: piątek, godzina 19:00

Obserwujący

EDIT: Wszystkie miejsca zarezerwowane. Dziękuję! 🫶✨ Masz plany na najbliższy piątek, 10 lipca o 19:00?A co powiesz na wi...
08/07/2026

EDIT: Wszystkie miejsca zarezerwowane. Dziękuję! 🫶

✨ Masz plany na najbliższy piątek, 10 lipca o 19:00?

A co powiesz na wieczór, który po prostu zrobi Ci dobrze na duszy?

​Zapraszam Cię na rozgrywkę w niezwykłą grę – Satori. Nie musisz wiedzieć nic o rozwoju osobistym, nie musisz niczego trenować. Wystarczy, że przyjdziesz z otwartą głową!

​Możesz podejść do tego na dwa sposoby:

1️⃣ Na totalnym luzie – wpadasz, żeby fajnie spędzić czas, oderwać się od codzienności i pogadać w świetnym towarzystwie.

2️⃣ Głębiej – jeśli się otworzysz, ta gra potrafi przynieść niesamowite emocje, wewnętrzną ulgę, a nawet głęboko uzdrowić stare, ukryte żale.

Niezależnie od tego, z jakim nastawieniem przyjdziesz - to będzie fantastycznie i owocnie spędzony czas wśród wyjątkowych ludzi. ❤

​
🔥 Uwaga: przy stole jest tylko 5 miejsc, więc atmosfera będzie bardzo kameralna.

🎁 Pierwsza sesja jest całkowicie ZA DARMO, żebyś mógł/mogła po prostu sprawdzić, jak to działa.
​
​To idealna okazja, żeby zrobić dla siebie coś dobrego, a przy okazji świetnie się bawić.

​🚨 Kto pierwszy, ten lepszy! Zarezerwuj swoje krzesło przy stole już teraz – napisz w komentarzu „Gram!” lub wyślij mi wiadomość prywatną. 📩

​Do zobaczenia w piątek! ✨

Obserwujący

23/06/2026

Ojciec.

Od niego wszystko się zaczęło… 🤍

Czy nam się to podoba, czy nie, biologicznie i energetycznie składamy się w 50% z mamy i w 50% z taty.

Czasem w ciągu życia mówimy sobie: „Nigdy nie będę taka jak moja matka”, „Nigdy nie będę taki jak mój ojciec”. Nosimy w sobie żal, smutek, gniew, a czasem nawet czystą nienawiść.

Oczywiście – nie jesteśmy swoimi rodzicami, jesteśmy zupełnie osobnymi istotami. Ale odrzucając ojca w swoim sercu, odrzucamy również część siebie.

Odrzucając ojca, tracimy siłę, sprawczość, moc i radosną ochotę do życia.

Relacje z rodzicami bywają ekstremalnie trudne. Ale pamiętajmy – z niczyjej winy.

Rodzice zawsze dają nam to, co sami otrzymali. To, co umieli i potrafili w danym momencie.

Nigdy nie będą "idealni".

Szczególnie dzisiaj, w Dniu Ojca, warto spojrzeć na to szerzej.

Ojciec to pierwszy mężczyzna w naszym życiu.

To z jego nasienia powstałeś/aś.

Dał Ci życie – i to w zupełności wystarczy.

Nic więcej nie musiał robić.

___

Jak go przyjąć, gdy jest trudno?

Jeśli Twoja relacja była lub jest trudna lub toksyczna, masz pełne prawo ograniczyć fizyczny kontakt. Zrób to dla własnego dobra i bezpieczeństwa.

Ale w swoim sercu – przyjmij go dla samego/samej siebie.

Jeśli czujesz, że chcesz coś uzdrowić i otworzyć serce na tatę, zapraszam Cię dziś do prostej wizualizacji:

Zamknij oczy.

Wyobraź sobie przed sobą swojego tatę. Jakkolwiek przyjdzie (czy żyje, czy nie). Może być wyraźną postacią, a może być tylko energią lub czarną plamą – każda forma jest odpowiednia na ten moment.

Powiedz do niego w myślach lub na głos:

„Ty jesteś moim ojcem, a ja jestem twoim dzieckiem.
Nic więcej nas nie łączy.”

To zdanie: „Nic więcej nas nie łączy” nie ma w sobie złej energii.
Wręcz przeciwnie!
Ono niesie ogromną ulgę. Odcina wszystkie oczekiwania, pretensje, niespełnione obietnice i ciężary, które od niego brałeś/aś.

Zostaje tylko czysta prawda:

On dał życie, Ty je przyjąłeś/aś.

I to wystarczy.

Dla wszystkich, którzy dotykają dziś tego tematu, zostawiam piosenkę. Mam nadzieję, że poruszy serca zarówno tych, którzy mają trudne doświadczenia, jak i tych, którzy żyją z tatą w pięknej przyjaźni.

Dajcie sobie dziś przestrzeń na te emocje.

Dla siebie. ✨

___
Będzie mi niezmiernie miło jeśli zostawicie komentarz, serduszko lub udostępnicie ją dalej.

Pięknego dnia, pełnego miłości.

Marzena Pawlikowska



Obserwujący

01/06/2026

Większość z nas została wychowana do tego, by być „dzielnymi”. Nauczyłyśmy się mówić „dam radę” wtedy, gdy w środku wszystko drżało.

Najbardziej boli to, że z tym całym lękiem, napięciem w brzuchu i pytaniem: „Czy ze mną wszystko w porządku?” zostałyśmy wtedy zupełnie same.

Dziś zatrzymaj się na chwilę przy dziecku w sobie. Usiądź z nim bez oczekiwań i bez „muszę”. Jeśli nikt Ci tego nigdy nie powiedział, to mówię to teraz ja:

✨ Nie musisz zasługiwać na miłość.
✨ Nie musisz być idealna i wiecznie dzielna.
✨ Możesz odpocząć. Możesz czuć.
✨ Możesz być sobą.
✨ Jesteś ważna dokładnie taka, jaka jesteś.

W moim gabinecie, podczas sesji uwalniania emocji zdejmujemy te ciężary, które często nosimy od lat, abyś już jako dorosła kobieta mogła w końcu odetchnąć i zacząć żyć z poziomu lekkości, a nie wiecznej walki. 🕊️

Wszystkiego najczulszego dla dziecka, którym byłaś i które nadal w Tobie żyje. 🤍

Obserwujący

29/05/2026

„CO LUDZIE POWIEDZĄ?”
NAJWIĘKSZE WIĘZIENIE, W KTÓRYM ŻYJE WIĘKSZOŚĆ LUDZI.

Ludzie potrafią zrezygnować z własnego życia…
żeby nie zostać ocenionymi przez ludzi, którzy i tak za chwilę będą zajmowali się kimś innym.

To jest jedna z największych tragedii człowieka.

Dziewczyna nie odejdzie z toksycznego związku, bo:
„co ludzie powiedzą?”

Mężczyzna nie pokaże emocji, bo:
„co ludzie powiedzą?”

Ktoś nie zacznie własnego biznesu.
Nie zmieni pracy.
Nie nagra filmu.
Nie pokaże siebie.
Nie odejdzie z religii.
Nie zacznie żyć po swojemu.
Nie ubierze się tak, jak chce.
Nie powie prawdy.

Dlaczego?

Bo obcy ludzie mogą coś pomyśleć.

I teraz najważniejsze pytanie:

Kim są ci „ludzie”?

To bardzo często osoby, które:
same boją się żyć,
same zdradzają siebie,
same siedzą w nieszczęśliwych relacjach,
same nie mają odwagi zrobić kroku,
same żyją pod cudze oczekiwania.

A mimo to oddajemy im władzę nad swoim życiem.

Największy absurd?

Człowiek bardziej boi się opinii innych niż własnego nieszczęścia.

Bardziej boi się plotki niż życia bez miłości.
Bardziej boi się komentarzy niż depresji.
Bardziej boi się oceny niż utraty samego siebie.

I dlatego tylu ludzi żyje jak projekt społeczny, a nie jak prawdziwy człowiek.

„Wypada.”
„Nie wypada.”
„Co sąsiedzi powiedzą?”
„Co rodzina powie?”
„Co ludzie pomyślą?”

A potem mijają lata.
I nagle okazuje się, że człowiek nigdy naprawdę nie żył.

Tylko całe życie zarządzał cudzym komfortem psychicznym.

I jeszcze jedna brutalna prawda:

Ludzie bardzo często mówią o innych to…
czego sami nie są w stanie powiedzieć o sobie.

Krytykują odwagę, bo sami się boją.
Wyśmiewają wolność, bo sami żyją w zamknięciu.
Atakują widoczność, bo sami nie mają odwagi się pokazać.
Oceniają cudze życie, bo nie umieją zmierzyć się z własnym.

Dlatego hejt nie mówi o osobie atakowanej.
Mówi o człowieku, który ten hejt nosi w sobie.

I jeszcze coś:

Ludzie i tak będą gadać.

Kiedy jesteś biedny — będą gadać.
Kiedy zarabiasz — będą gadać.
Kiedy odejdziesz — będą gadać.
Kiedy zostaniesz — też będą gadać.
Kiedy się pokażesz — źle.
Kiedy się schowasz — też źle.

Więc jeśli i tak będą mówić…
to może chociaż zacznij żyć po swojemu.

Bo „CO LUDZIE POWIEDZĄ?” zniszczyło więcej marzeń, relacji i istnień niż jakakolwiek porażka.

Najbardziej wolny człowiek to nie ten, którego wszyscy lubią.

Najbardziej wolny człowiek to ten, który nie zdradza siebie, żeby zostać zaakceptowanym.

I właśnie dlatego tak wielu ludzi nigdy nie dociera do własnego życia.

Bo całe życie próbują zmieścić się w cudzych głowach.

W moim gabinecie, podczas sesji Access Bars i uwalniania emocji, rozbijamy właśnie te mury. Zdejmujemy ciężar cudzych oczekiwań, żebyś w końcu mógł zacząć żyć na własnych warunkach.

Napisz do mnie i zarezerwuj swój termin.

Zrób to dla siebie, nie dla ludzi. 📩

🌸Zapach, który mówi o Tobie więcej niż słowa 🌸Zapewne zauważyłaś, że niektóre zapachy od razu nas uspokajają, inne drażn...
07/05/2026

🌸Zapach, który mówi o Tobie więcej niż słowa 🌸

Zapewne zauważyłaś, że niektóre zapachy od razu nas uspokajają, inne drażnią. Zastanawiałaś się dlaczego tak jest?
To nie przypadek. Zapach to bezpośredni klucz do Twoich emocji.

Zapraszam Cię na wyjątkowe, kameralne warsztaty, na których zapach jest nie tylko "dodatkiem" ale narzędziem do spotkania z samą sobą.

Kasia Staruchowicz Olejkowa Przewodniczka pomoże Ci stworzyć własną mieszankę perfum na bazie olejków eterycznych, w pełnym kontakcie z Twoimi skojarzeniami i ciałem.

Ja przeprowadzę Cię przez proces uwalniania emocji zablokowanych w ciele. Każda z uczestniczek będzie mieć okazję do krótkiej, indywidualnej sesji, by zrobić miejsce na nowe doznania.

To jest czas tylko dla siebie, w domowej atmosferze, w towarzystwie aromatycznej kawy, herbaty i pysznych słodkości od z sercem

To przestrzeń, w której możesz zwolnić, poczuć i wyjść z flakonikiem, który jest zapisem Twojego wewnętrznego stanu.

Szczegóły:

👥 Tylko 8 miejsc (stawiamy na kameralność)

💰 Inwestycja: 120 zł (zadatek 40 zł BLIK)

❣️ Rezerwacja i kontakt: 500 230 567

Chcesz poczuć siebie przez zapach?
Napisz do mnie lub zadzwoń i zarezerwuj swoje miejsce 🌸

SZCZĘŚCIE NIE JEST STACJĄ, DO KTÓREJ PRZYJEŻDŻASZ, LECZ SPOSOBEM PODRÓŻOWANIA.„Będę szczęśliwa, gdy...” – to największe ...
20/03/2026

SZCZĘŚCIE NIE JEST STACJĄ, DO KTÓREJ PRZYJEŻDŻASZ, LECZ SPOSOBEM PODRÓŻOWANIA.

„Będę szczęśliwa, gdy...” – to największe kłamstwo, jakie serwuje Ci Twój umysł. Szczęście to nie trofeum na mecie, to sposób, w jaki pokonujesz dystans. 👟✨

Jeśli Twoja „podróż” jest ciężka, pełna napięcia i lęku, to żadna stacja końcowa tego nie naprawi.

Zmień sposób, w jaki się poruszasz. Zdejmij z pleców ciężar cudzych oczekiwań i starych blokad.

W moim gabinecie zajmuję się właśnie tym: wyrzucaniem zbędnego bagażu z Twojego plecaka, żebyś mogła podróżować w lekkości. Niezależnie od tego, gdzie aktualnie jesteś na mapie swojego życia. 💆‍♀️🗺️

Zacznij podróżować na własnych warunkach. Zapraszam na sesję.

marzenapawlikowska.pl

Kilka dni temu był dzień moich narodzin, dzień bardzo świadomy i radosny. W tym roku postanowilam, że mój osobisty nowy ...
16/03/2026

Kilka dni temu był dzień moich narodzin, dzień bardzo świadomy i radosny. W tym roku postanowilam, że mój osobisty nowy rok życia będzie wspaniały, odważny, pełen wyzwań i odwagi. Dlatego dzisiaj dzielę się małą częścią tego co robię 🙂

Skończyłam 44 lata i z tej okazji mam dla Was 10 e-booków w wyjątkowej cenie 44 zł za każdy z nich. Dodatkowo przy zakupie trzech, czwarty, dowolnie wybrany dostaniesz za darmo.

Oto one:

1. Akceptuj swoją dziwność. E-book o tym, jak bycie nietypową osobą daje przewagę.

2. Opanuj swój umysł. E-book o rozwoju mentalności w pracy i życiu.

3. Kuloodporna motywacja. E-book poświęcony tematyce motywacji.

4. 1% lepszy każdego dnia. E-book o tym, jak małe i proste działania prowadzą do wielkich rezultatów.

5. Medytacja dla zajętych ludzi. Jak medytować, aby zredukować stres.

6. Hakowanie pamięci. Jak ćwiczyć umysł i osiągnąć mentalną sprawczość.

7. Potęga pozytywnego myślenia. Kompendium wiedzy, do osiągania szczęścia w życiu.

8. Inteligencja emocjonalna. Jak rozwinąć swoją inteligencję emocjonalną i osiągnąć szczęście.

9. Jak pokochać siebie. E-book + workbook.

10. Zdobądź to, czego naprawdę chcesz.

Jesteś gotowy/-a na zmianę swojego życia? 🙂

Jeśli zakupione e-booki nie spełnią Twoich oczekiwań, zwrócę Ci pieniądze bez żadnego problemu. Wystarczy, że w ciągu 14 dni napiszesz do mnie wiadomość ✉️

Większość z nas życzy sobie dzisiaj, żeby ten rok był "lepszy". A ja? Ja nie mam żadnych oczekiwań wobec 2026 roku. Rok ...
31/12/2025

Większość z nas życzy sobie dzisiaj, żeby ten rok był "lepszy". A ja? Ja nie mam żadnych oczekiwań wobec 2026 roku. Rok to tylko cyfry w kalendarzu. To tylko ramy, które to TY wypełniasz swoją obecnością.

Życzę Ci odwagi do życia w totalnej i bezkompromisowej zgodzie ze sobą oraz odwagi do brania z życia tego, co naprawdę Twoje.

Niech towarzyszy Ci luksus, jakim jest spokój w głowie i ta bezcenna cisza, która pozwala usłyszeć własne serce zamiast hałasu cudzych oczekiwań.

Życzę Ci mądrości w głębokim widzeniu samego siebie – z miłością, uwagą i szacunkiem do własnej energii.
Podążaj za głosem serca, nawet jeśli inni twierdzą, że to nielogiczne. Serce zna drogę, zanim umysł ją narysuje.

Podążaj za tym, co Cię zasila, kochaj z całych sił i sięgaj po spełnienie tak, jakby jutro miało nie istnieć.

Celebruj swoją obecność w każdym momencie, bo to Ty jesteś zmianą, której szukasz i to Ty nadajesz sens każdemu dniu.

Niech ten 2026 rok będzie czasem Twojej wolności, autentyczności i powrotu do domu – do samego siebie. ✨🕊️🥂

Z miłością

Marzena Pawlikowska

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy Twoje działania są zgodne z tym, co mówisz? 🤔Jak często w życiu działamy na auto...
19/11/2025

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy Twoje działania są zgodne z tym, co mówisz? 🤔

Jak często w życiu działamy na autopilocie, nie zdając sobie sprawy, że nie zawsze praktykujemy to, co głosimy?

"Musisz być samodzielny" – mówi matka prasując koszulę dorosłemu synowi. 💭

"Zdrowie jest najważniejsze" – mówi wujek, który przynajmniej raz w tygodniu je fast food. ☎️

"Rodzina jest najważniejsza" - mówi babcia, ale ciągle nie ma czasu na wizyty.👨‍👩‍👧‍👦

"Bądź zawsze uczciwy" – mówi tata, uśmiechając się, gdy ktoś daje mu za dużo reszty w sklepie i nic z tym nie robi. 💵

"Dbaj o środowisko" - mówi dziadek, ciągle zostawiając zapalone światło w pokoju, kiedy wychodzi.💡

To tylko fragmenty naszego dnia, które pokazują, jak łatwo dać się pochłonąć rutynie.

Może czas się zatrzymać i zastanowić, czy nasze działania odzwierciedlają nasze przekonania?

Podczas sesji Access Bars pomagam uwolnić się od dotychczasowych nawyków myślowych i otworzyć na nowe możliwości, by żyć w większym spokoju i harmonii ze sobą. 🌟

Jeśli chcesz żyć świadomiej i poczuć, co to znaczy naprawdę być obecnym w każdym momencie, chętnie Ci w tym pomogę.

Zapraszam do rozmowy, gdy poczujesz gotowość na zmianę. ❤️

Jestem tu, aby Ci pomóc i odpowiedzieć na Twoje pytania. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, co robię, zapraszam Cię serdecznie na moją stronę marzenapawlikowska.pl Będzie mi bardzo miło, jeśli zajrzysz! ⭐️

Marzena Pawlikowska

Adres

Wieniawska 8
Lublin
20-071

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Marzena Pawlikowska - Studio emocji i serca umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria