Edyta Potocka - Kubica. Gabinet kosmetyczno - terapeutyczny

Edyta Potocka - Kubica. Gabinet kosmetyczno - terapeutyczny "Skóra jest zwierciadłem wnętrza człowieka" to motto mojej pracy-pasji.

To holistyczna pielęgnacja i holistyczne podejście przynosi upragnione efekty na polu Ciało Umysł Dusza..

12/08/2026

Zartoszcz się o siebie🙌

Dobre życie nie przychodzi samo.To Ty tworzysz warunki, w których się pojawia 🍀 🍀 Pamiętaj o swojej sprawczości. To, gdz...
11/08/2026

Dobre życie nie przychodzi samo.
To Ty tworzysz warunki, w których się pojawia 🍀

🍀 Pamiętaj o swojej sprawczości. To, gdzie dziś jesteś, jest częścią Twojej historii. Ale to Ty możesz zdecydować, co będzie dalej. Możesz zmienić kierunek. Zawsze.

🍀 Radykalna akceptacja tego, co jest, tak jak jest. Nawet jak jest najtrudniej. Akceptacja nie oznacza, że Ci się to podoba ani że masz w tym zostać. Oznacza, że przestajesz walczyć z rzeczywistością i dopiero z tego miejsca możesz zdecydować, co dalej.

🍀 Jedna rzecz na raz. Mniej pośpiechu. Mniej rozproszenia. Bądź tam, gdzie właśnie jesteś.

🍀 Nawadniaj ciało. Woda, minerały, dobre płyny. Dobre życie to również biochemia.

🍀 Ogranicz to, co ściąga Cię w dół. Wiadomości. Sociale. Relacje. Jedzenie. Nadmiar bodźców. Nie wszystko musi mieć do Ciebie dostęp.

🍀 Dawaj radość. Uśmiech, dobre słowo, gest, obecność. To, co dajesz innym, tworzy również przestrzeń, w której sama żyjesz.

🍀 Ruszaj ciałem. Spaceruj. Tańcz. Ćwicz. Przeciągaj się. Ciało potrzebuje ruchu, żeby dobrze żyć.

🍀 Szukaj inspiracji, nie kolejnych guru. Słuchaj ludzi, którzy wiedzą więcej, ale nie oddawaj im własnego głosu.

🍀 NATURA!!! Las. Ziemia. Słońce. Powietrze. Woda. Cisza. Idź tam jak najczęściej.

🍀 Ludzie. Otaczaj się tymi, przy których jest lekko, prawdziwie i radośnie. Dbaj o relacje, w których możesz być sobą.

I najważniejsze:
Nie czekaj na szczęśliwe życie.
Układaj swoje życie tak, żeby dobrze Ci się w nim żyło🍀

DZIEŃ DLA SIEBIE Autorski program „Mam zgodę na siebie” Indywidualne doświadczenie 1:1Są kobiety, które najlepiej odnaj...
02/08/2026

DZIEŃ DLA SIEBIE

Autorski program „Mam zgodę na siebie” Indywidualne doświadczenie 1:1

Są kobiety, które najlepiej odnajdują się w grupie.

Są też takie, które potrzebują ciszy.

Indywidualnego tempa.

Pełnej obecności.

To spotkanie stworzyłam właśnie dla nich.

To nie jest terapia.

To nie jest szkolenie.

Jest przestrzenią, w której na kilka godzin odkładasz wszystkie role, oczekiwania i listę rzeczy do zrobienia.

Przychodzisz taka, jaka jesteś.

Bez konieczności udowadniania czegokolwiek.

Bo właśnie stąd rodzi się spokój.

I poczucie bezpieczeństwa.

Nasze spotkanie rozpoczynam od tego, czego dziś najbardziej potrzebuje Twój układ nerwowy.

Każda kobieta niesie inny ciężar.

Dlatego każde spotkanie wygląda inaczej.

Podczas naszego spotkania:

🤍 nauczę Cię praktyki Kogao Body,

🤍 nauczę Cię automasażu brzucha,

🤍 będziemy pracować z ciałem, oddechem i napięciami,

🤍 przyjrzymy się mechanizmom, według których żyjesz,

🤍 zatrzymamy się przy spokojnym posiłku i rozmowie,

🤍 otrzymasz autorski workbook „Mam zgodę na siebie”,

🤍 dostaniesz 16 pytań do pracy własnej na kolejne miesiące,

🤍 otrzymasz praktykę wideo, która pomoże Ci utrwalić to, czego doświadczysz,

🤍 dołączysz do zamkniętej społeczności kobiet – przestrzeni opartej na szacunku, dyskrecji i wzajemnym wsparciu,

🤍 a przede wszystkim otrzymasz moją pełną obecność i uważność przez cały czas trwania spotkania.

Nie chcę zmieniać Cię w kogoś innego.

Chcę stworzyć przestrzeń, w której przypomnisz sobie, że wszystko, czego szukasz, od początku było w Tobie.

Czas trwania: około 4 godzin

Inwestycja w spotkanie: 1500 zł

🤍

Lipiec 🤍To miesiąc, który zostawił po sobie tak wiele.• Nową markę AlumierMD, która nieustannie zachwyca mnie efektami ...
25/07/2026

Lipiec 🤍

To miesiąc, który zostawił po sobie tak wiele.

• Nową markę AlumierMD, która nieustannie zachwyca mnie efektami i filozofią pracy.

• Aktualizację fundamentów mojej pracy zabiegowej, jeszcze mocniej skoncentrowanej na długofalowym podejściu do zdrowia skóry.

• Mój pierwszy autorski warsztat „Mam zgodę na siebie”, podczas którego to, co wydarzyło się na tym spotkaniu, przerosło moje wyobrażenia i oczekiwania.

• Zaskakujące efekty pracy praktyką Kogao Body z ciałem i wyczerpanym układem nerwowym, pokazujące, że powrót do siebie i do wewnętrznej równowagi naprawdę jest możliwy.

• I wreszcie – uzyskanie certyfikacji Trenera Kogao Body, która daje mi pełne uprawnienia do prowadzenia treningów.

To również mój urodzinowy miesiąc.

Dał mi bardzo dużo. Nie tylko nowych możliwości, ale przede wszystkim utwierdził mnie w przekonaniu, że można budować coś pięknego, nie tracąc po drodze siebie.

I coś jeszcze...

Nowe podopieczne, które odnalazły drogę do mojego gabinetu i zaufały mojej filozofii pracy. Kobiety, które wybrały drogę powrotu do siebie. To dla mnie jeden z najpiękniejszych darów tego miesiąca.

🌿

Są momenty w życiu, kiedy przestajemy szukać kolejnych odpowiedzi na zewnątrz. Zaczynamy zadawać sobie jedno, znacznie w...
22/07/2026

Są momenty w życiu, kiedy przestajemy szukać kolejnych odpowiedzi na zewnątrz. Zaczynamy zadawać sobie jedno, znacznie ważniejsze pytanie:

Jak wrócić do siebie?

Wierzę, że właśnie wtedy zaczyna się prawdziwa zmiana. Nie od naprawiania siebie. Nie od stawania się kimś innym. Od zatrzymania. Od odwagi, by spojrzeć na siebie z czułością. Od usłyszenia własnych potrzeb po raz pierwszy od bardzo dawna.

Każdy wraca do siebie inną drogą. Ale kiedy ten moment przychodzi, ciało przestaje walczyć, a zaczyna współpracować. Wracają jego zapomniane ustawienia fabryczne.

W szacunku do naturalnych procesów. W neuroregulacji. W łagodności. W oddechu. W kontakcie ze sobą. W odejściu od ciągłego naprawiania.

Nie wierzę w zmianę, która rodzi się z presji. Wierzę w zmianę, która pojawia się wtedy, gdy ciało znów poczuje się bezpiecznie.

Kiedy Ty zaufasz, ciało poczuje się bezpiecznie. A ja poprowadzę Cię przez ten proces.

Od lat obserwuję kobiety. Ich skórę. Ich ciała. Ich układ nerwowy. I coraz mocniej utwierdzam się w jednym.

Ciało nie potrzebuje, by je naprawiać. Potrzebuje szacunku. Uważności. Oddechu. Regulacji. Przestrzeni, w której nie musi już walczyć.

Dlatego kierunek, który tworzę, opiera się na delikatności, a nie sile. Na współpracy z naturalnymi procesami organizmu, a nie na ich wyciszaniu. Na powrocie do kontaktu ze sobą.

Bo wierzę, że kiedy człowiek naprawdę spotyka siebie, zmiana nie jest już wysiłkiem. Staje się naturalną konsekwencją.

I właśnie taką przestrzeń tworzę.

Już za chwilę Cię do niej zaproszę 🍀

Przestrzeń, w której nie stajesz się kimś nowym. A przypomnasz sobie, kim byłaś, zanim świat Ci powiedział, kim powinnaś być. 🤍

Przez 30 lat pracowałam ze skórą. Dziś wiem, że skóra jedynie opowiada historię. Rzadko jest miejscem, w którym ta histo...
12/07/2026

Przez 30 lat pracowałam ze skórą. Dziś wiem, że skóra jedynie opowiada historię. Rzadko jest miejscem, w którym ta historia się zaczyna.

To, co widzisz w lustrze, często jest zapisem życia, które przez lata odkładało się w ciele.

Napięcie. Przeciążony układ nerwowy. Brak regeneracji. Emocje, na które nie było przestrzeni. Życie w nieustannym „muszę”.

Dlatego nie zatrzymuję się na objawie.

Najpierw pomagam ciału odzyskać poczucie bezpieczeństwa. Kiedy przestaje walczyć, wraca oddech. Wraca lekkość. Wraca spokój.

I bardzo często... dopiero wtedy zaczyna zmieniać się twarz.

Bo piękno nie rodzi się z walki ze sobą.
Rodzi się wtedy, gdy ciało przypomina sobie, czym jest równowaga.

🤍

Kiedy we wrześniu 2023 roku odbyłam sesję Soul Coachingu, prowadziła mnie ona przez obrazy, które dziś stały się manifes...
11/07/2026

Kiedy we wrześniu 2023 roku odbyłam sesję Soul Coachingu, prowadziła mnie ona przez obrazy, które dziś stały się manifestacją w realu.

Wielu kwestii, wielu obrazów na tamten moment nie rozumiałam. Byłam jednak w pełni świadoma, że mogę ich jeszcze nie rozumieć.

Dziś, chwilę po moim pierwszym autorskim warsztacie, rozumiem wszystko.

Czas tych ostatnich trzech lat...

Nie będę pisać o transformacji, przemianie ani o długiej podróży pociągiem, z którego wysiadło wiele relacji, przekonań i dogmatów.

Dziś jestem tu.

Wdzięczna za doświadczenia, którymi mogłabym obdzielić już chyba dziewięćdziesięciolatkę.😊

Za wszystko, co wiele wniosło i wiele wyniosło. Za 100% zaufanie do siebie i odwagę. Za uświadomienie sobie, kim już nie jestem.

Bo tę, którą jestem, wciąż buduję.

Gdybym mogła spiąć klamrą ten czas, powiedziałabym tylko:

Babciu, zrobione.

Na gruncie tych doświadczeń stworzyłam mój autorski program warsztatowy, który będę nieść dalej.

Ach... Jeszcze wrócę i o czymś Ci przypomnę.

Bo nie jesteś tu po to, by żyć zwyczajnie✨

Gdy odchodzisz od starych struktur, gdy masz odwagę odejść od starych relacji i gotowość przejść do nowego, pojawia się ...
04/07/2026

Gdy odchodzisz od starych struktur, gdy masz odwagę odejść od starych relacji i gotowość przejść do nowego, pojawia się lęk. To naturalne.

Jeśli nowe jeszcze nie ma kształtu, a stare już pęka, układ nerwowy może pytać: czy ja na pewno nie stracę wszystkiego?

Odpowiedź brzmi: nie masz stracić życia. Masz przestać podtrzymywać formy, które udają życie, choć od środka już Cię nie karmią.

To czas codziennego zadawania sobie pytań:

Czy to jest mój wybór z serca, czy automatyzm ze starego lęku?

Czy robię coś, bo chcę, czy dlatego, że boję się konsekwencji odmowy?

Czy moje ciało po tej decyzji mięknie, czy się zaciska?

Nie chodzi tylko o to, kogo kochasz, z kim pracujesz, gdzie jesteś i kto zostaje obok. Chodzi o to, kim jesteś, gdy nie próbujesz już utrzymać dawnego obrazu siebie dla komfortu innych ludzi.

Ten etap pozwala Ci wybrać nową wersję własnego życia, ale wymaga zgody na to, że nie każdy będzie umiał tę wersję przyjąć.

Wybór serca nie jest wyborem przeciwko komuś. Jest wyborem życia, które nie wymaga od Ciebie zdradzania siebie.

Gdy zaczynasz wybierać bardziej zgodnie z sercem, część relacji pokazuje swoją prawdziwą konstrukcję. Widać, kto był blisko Ciebie, a kto blisko funkcji, którą pełniłaś.

Odpadanie ludzi rzadko jest przyjemne. Nawet gdy wewnętrznie wiesz, że coś nie było już zdrowe, ciało może reagować smutkiem, lękiem albo poczuciem winy. Stare więzi są zapisane w układzie nerwowym.

Czasem tęsknisz nie za realną relacją, lecz za znanym rytmem. Za poczuciem, że świat ma jeszcze stary kształt.

Kiedy ludzie mówią: „Zmieniłaś się”, nie zawsze jest to zarzut. Czasem to potwierdzenie, że przestałaś pełnić funkcję, do której byli przyzwyczajeni.

Jeżeli ktoś kochał Twoją obecność, a nie Twoją użyteczność, będzie umiał szukać z Tobą nowego sposobu kontaktu. Jeżeli ktoś potrzebował głównie Twojej starej roli, jego odejście może być bolesne, ale też oczyszczające.

Nowa tożsamość nie wymaga odrzucenia dawnej siebie. Wymaga uznania, że dawna wersja wykonała swoją pracę i nie musi już prowadzić całego Twojego życia.

Jesteśmy w momencie pragnienia harmonii. Ale nie za cenę fałszu.

Warto zadać sobie trzy pytania.

Po pierwsze: czy przy tej osobie mam prawo do zmiany?

Po drugie: czy moja granica jest słyszana bez karania mnie chłodem, winą albo wycofaniem?

Po trzecie: czy po kontakcie mam więcej siebie, czy mniej siebie?

Te pytania są proste. Ale bardzo ważne. Pomagają przełożyć intuicję na konkret.

Nie każdą relację trzeba kończyć gwałtownie. Czasem wystarczy zmienić dostępność. Zakres rozmów. Częstotliwość kontaktu. Sposób reagowania.

Pustka po odpadających ludziach bywa potrzebna. To przestrzeń, w której nowa tożsamość może wreszcie usłyszeć samą siebie.

Pozwól sobie rozgościć się w pustym pokoju.

Nie zapełniaj go natychmiast tylko dlatego, że cisza jest niewygodna.

Bo relacja, która nie umie pomieścić Twojej prawdy, nie jest miejscem, w którym Twoja godność może dojrzewać w spokoju.

Możesz pozwolić, by część ludzi, ról i form odeszła. Możesz się bać i iść powoli. Możesz nie znać jeszcze całej odpowiedzi.

Wystarczy, że przestaniesz codziennie wracać do tego, co Twoje ciało i dusza już rozpoznały jako nieaktualne.

I zapamiętaj:

Wybór siebie nie jest karą dla innych.

Jest końcem automatycznego opuszczania siebie 🍀

Lipiec. Tyle tu się dzieje i tyle się wydarzy. Otworzyłaś(eś) drzwi do zupełnie innego rozdziału. Nowe kartki czekają. Z...
03/07/2026

Lipiec. Tyle tu się dzieje i tyle się wydarzy. Otworzyłaś(eś) drzwi do zupełnie innego rozdziału. Nowe kartki czekają. Zatrzymaj się i poczuj, jak lipiec wkracza w Twoje życie.

Lipiec prosi o prawdę, o jasność, o nową intencję. Lipiec trudno ująć w słowach. Długo szukałam, by wyrazić...

Lipiec czeka na tę wersję Ciebie, która pozostawiła stare schematy i nie boi się zacząć, nawet gdy coś jest niejasne.

Lipiec otworzył drzwi, ale to od Ciebie zależy, czy odważysz się zrobić krok przez próg. Daje okazje, ludzi i możliwości, byś wzrosła, byś coś wygrała.

Jeżeli jednak zabraknie działania, odpowiedzialności i odwagi, jego potencjał zostanie tylko potencjałem.

Potrzebujesz się spotkać. Jestem 🤍

Każda kobieta przychodzi z inną historią.Jedna szuka przyczyn problemów skórnych.Druga chce odzyskać spokój i energię.Tr...
23/06/2026

Każda kobieta przychodzi z inną historią.

Jedna szuka przyczyn problemów skórnych.
Druga chce odzyskać spokój i energię.
Trzecia stoi przed ważną życiową decyzją.

I dlatego nie pracuję według schematu.

Najpierw poznaję Ciebie. Ty poznajesz siebie.
I wspólnie wybieramy najlepszy kierunek pracy.

🤍

Adres

Ulica Leopolda Staffa 9
Lubsko
68300

Godziny Otwarcia

Wtorek 12:00 - 17:00
Środa 12:00 - 17:00
Czwartek 12:00 - 17:00
Piątek 12:00 - 17:00

Telefon

48507097870

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Edyta Potocka - Kubica. Gabinet kosmetyczno - terapeutyczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij